Arkiv
-
Sverre og Malin sprang i Molde
Sverre gav jernet, medan Malin denne gongen var «hjelpar» for Olav Kåre Sandanger. Nettsida har fått fylgjande melding frå Sverre Kjerpeset. Han sprang i dag halvmaraton under Molde Maraton, berre kring ei veke
Les mer -
Fin 3.plass til Anette under OCR-debuten
Arkivfoto Anette Heimli Jokstad sesongopna med fin 3.plass i Gøteborg i dag. Konkurransen «Tough Viking» fann stad i Slottsskogen, Gøteborg. Anette Heimli Jokstad var Velledalen IL sin einaste deltakar, og kom
Les mer -
To VIL-veteranar sprang Valderløpet
Jan Ketil klassevinnar i M 55-59, Frode nummer to i M 50-54 Stor deltaking i Valderløpet og flotte prestasjonar av Jan Ketil Vinnes og Frode Mauren som var åleine om å representere Velledalen IL. Totalt sett vart Jan Ketil
Les mer -
Bergen City Maraton: Stian nr 11 i M 50-54
Arkivfoto frå Påskekonrad 2026 Hermann Furland sprang heilmaraton på 4.26.11 Vi er ikkje sikre, men trur Hermann Furland var debutant på heilmaraton. Ein tøff stad å debutere, men heilt sikkert nyttig for
Les mer -
112 er personar påmelde Konradløpet!
Ikkje påmeld denda? Gjer det her: www.velledalenil.no Hugs at du og kan melde deg på og hente ut startnummer under MiniKonrad i morgon! Desse er påmelde: Aleksander Myklebust Andrea Vikingsen Skogestad Andreas Suorza Anita Mosby N
Les mer -
25.og 26.april: Stor idrettshelg
MiniKonrad er hovudarrangementet, men VIL har deltakarar både på Valderøya, Oslo, Gøteborg og kanskje Bergen Mange skal i aksjon for Velledalen IL denne helga: 25.APRIL: Valderløpet: Har var Jan Ketil
Les mer -
Orientering: KM sprint i Molde i dag
Med 44 utøvarar frå fire ulike klubbar. Ingen påmelde frå Velledalen IL. I dag, laurdag 25.april, vert KM sprint-orientering arrangert i Molde. Med to dominerande klubbar, MOI (Molde og Omegn) og Emblem IL. Særleg MOI
Les mer -
Espen tilbake i Sykkylven – løftar løpsmiljøet
Espen Utgård Sæther er tilbake i Sykkylven etter fleire år i Bergen. For dei som ikkje veit det: Espen Utgård Sæther var ein dyktig syklist, men han hoppa av trøene og gav seg i kast med landevegen til fo
Les mer -
Også kvalifiserte til Konradløpet sin 3 års premie
Her kjem dei drygt 150 siste namna som er kvalifiserte til Konradmedaljen i sølv. I alt er litt over 250 personar kvalifiserte til Konradløpet sin 3 års premie om dei stiller til start 1.mai 2026. Heldigvis kjem ikkje alle (d&ar
Les mer -
Konradløpet sin 3 års premie
Meir enn 200 utøvarar er kvalifiserte til Konradløpet sin 3 års premie om dei stiller i 2026. Alle som tidlegare har to deltakingar i Konradløpet, er kvalifiserte til 3 års premien om dei stiller ein tredje g
Les mer -
Dugnad på Dalemyra
Vi treng ein liten gjeng til å stille på dugnad på Dalemyra i kveld (20. april) kl 17:30. Vi skal sjå over måla, og henge opp att nettet mot elva som viden tok i vinter. Det nærmar seg MiniKonrad (26. april) og etter kv
Les mer -
Funksjonærliste MiniKonrad 26. april
MiniKonrad sundag 26. april 2026 (Dalemyra) Klokka 12:30: Start årsklasse 2021-2026 (utan tidtaking) – ca. 350 m Klokka 12:45: Start årsklasse 2016-2020 (utan tidtaking) – ca. 750 m Klokka 13:00: Start årsklasse 2010-
Les mer -
Strava-kommentarar frå Romsdal 5/10/halv.
Sjå kva Velledalen IL sine fire utøvarar skriv på Strava MALIN BERGE: ROMSDAL HALVMARATON OG PERS 1.30.09: Tusen takk for hjelpa, Hilmar Kråkenes, ej hadde ALDRI klart det utan dej. Må også takke Sverre K
Les mer -
Andreas brukte 2.30 og vann Koldabakken Grand Prix!
I alt 23 deltakarar – 15 i trim utan tidtaking og åtte i konkurranse – tok seg opp Koldabakken i dag. Koldabakken Grand Prix er eit kort, eksklusivt motbakkeløp arrangert av Velledalen IL. Løypa er maks 400 me
Les mer -
HUSTADVIKA: Halvmaraton gav fire klassesigrar.
Arkivfoto: Her er Eldar Sindre Valkvæ nr 604 Med Hilmar som fartshaldar vart det personleg rekord på Malin. Og sterke tider på Sverre og Eldar Sindre Malin Berge hadde i 2025 ei bestetid på halvmaraton lydande på
Les mer -
Baksjøløpet: Roger Malvin klassevinnar i M 60-64
Stad: Åbogen i Innlandet, løypelengde 11,3 km. Baksjøløpet er eit ganske så stort løp med kring 180 fullførande. Løypa er 11,3 km lang. Roger Malvin Hole, fyrsteårs i klasse M 60-64
Les mer -
To VIL-kvinner har nyleg hatt fødselsdag
Hurra for Anette Heimli Jokstad (38) og Reidun Holmberg (86)! Det stundar mot nytt Konradløp. Derfor høver det godt å gratulere Anette Heimli Jokstad med vel overstått 38 års dag den 17.april. Anette er den VI
Les mer -
Gledeleg mange på løpstrening
Forholda var perfekte, frammøtet tosifra. Og faktisk nesten like mange kvinner som menn. Aller mest gledeleg at laurdag 18.april 2026 møtte fleire enn normalt. Og ekstra kjekt at mange av dei nye var kvinner. Treningsøkt
Les mer -
Sundag 19.april: Romsdal 5/10/halv
Fire kvasse VIL-utøvarar spring halvmaraton i Romsdal. Fredag klokka 20 00 hadde drygt 50 løparar meldt seg på til Romsdal 5/10/halv som vert arrangert sundag 19.april Påmeldingslistene viser at fire VIL-utøv
Les mer -
Årsrapport hesteskokastar-gruppa i VIL 1981
50 årsfoto: Svein Bjarte Skylstad Foto er frå juni 1976 Les kva som gjekk føre seg i Velledalen IL for 45 år sidan! ÅRSRAPPORT FRÅ HESTESKOKASTAR-GRUPPA I VELLEDALEN IL 1981 STYRET FOR
Les mer -
Vil du ha vest eller hettegenser?
Det skal bestillast inn vestar og hettegensarar som på bileta. Det er frist sundag kveld for dei som er interesserte. Bestillinga går måndag morgon, og leveringa vil då skje i god tid før fellesferien Vi har prøvemod
Les mer -
Siste trekning blant tidleg påmelde til Konradløpet
Vi tek ein siste runde med premiering for tidleg påmelde til Konradløpet! ALLE som har registrert seg på www.velledalenil.no innan søndag 19. april kl. 17:00 er med i trekninga. Trekninga vil bli gjort rett etter det rekord
Les mer -
Koldabakken Grand Prix: Vert arrangert 19.april
Velkomen til eit kort, men intenst motbakkeløp! Kva er så Koldabakken Grand Prix…? Jau, det er eit kort, intenst motbakkeløp på kring 400 meter. Etter løypeomlegginga for nokre år sidan, startar
Les mer -
Orientering: Løp/treningsløp perioden 21.april – 10.mai
Mellom anna to KM-løp i denne perioden, eitt i Molde og eitt med Emblem IL som arrangør. Her ei liste over eit utval løp i «nærområdet» i perioden 21.april til 10.mai: 21/4: Råtass og trenin
Les mer -
Sponse premiar?
Privatpersonar eller foretak som vil sponse Konradløpet med små eller store uttrekkspremiar; overlever til, eller send ei melding til Liv Hole på 915 28 739. Premiane blir trekt frå alle deltakarar i løpet. Om nokon vil sp
Les mer -
O-løparane i gang med treningar
Kontakt Pernille Ibsen Lervåg om du lurer på noko... eller hiv deg med. Emblem orientering har startet opp sine treningsløp på tirsdager, og VIL har hatt deltakere der både denne og forrige uke. Sesongens første treni
Les mer -
Strava-kommentarar frå Drammen
Les kva som vart sagt etter løpa av nokre utvalde i Drammen, laurdag 11.april Då startar vi med ein kar som i unge år var ein dyktig idrettsutøvar for Stranda IL, Per Kåre Langlo. Han bur no på tjukkaste
Les mer -
Atlanterhavsløpet 2026: Flott prestasjon av Sverre!
Glimrande av Sverre Kjerpeset – nummer fire i klasse M 40-44 under Atlanterhavsløpet 10,5 km Atlanterhavsløpet, arrangert av Averøy Løpeklubb sundag 12.april, samla stor deltaking. Utøvarane kunne vel
Les mer -
Tøft i klasse M 23-34 i Drammen
1300 løparar sprang mila på 53.00 eller betre i klasse M 23-34 i Drammen M 23-34, DRAMMEN 10 KM, 11.APRIL 2026 (1300 løparar på 53.00 eller betre): 21. Sjur Haug Evebø, Ørsta IL, 30.46 29. Constantin R
Les mer -
Kva fortel Drammen om superveteranane våre….
Jan Ketil, Bjørn Arve og Eldar Sindre var ikkje i Drammen, men alle dei og fleire til kunne vore der. Alle som fylgjer med på løpsbølgja i Velledalen IL veit at mange utøvarar trenar godt. Somme neste FOR my
Les mer -
Hilmar nummer to i Høyanger
Dette var Hilmar sin tredje start i såkalla Backyard-ultra, og det vart hans tredje 2.plass. Løpet i Høyanger hadde fyrste start klokka 08.00 i dag, i ei løype på ca 6,4 km. Alle som kom i mål før timen
Les mer -
Ny klubbrekord av Constantin i Drammen
Og klar ny personleg rekord av Anders Westerheim Velledalen IL hadde berre to løparar i aksjon i Drammen, Constantin Rust og Anders Westrheim. Begge leverte knallsterkt. For kva anna kan vi seie om dette: CONSTANTIN: Sprang 10 km p&ar
Les mer -
Hilmar nummer tre halv-vegs i Høyanger
Arkivfoto Så langt ser alt bra ut for Hilmar Kråkenes i Høyanger Backyard-ultra. Fem rundar, kvar på knappe 6,5 km er unnagjort, og Hilmar ligg på 3.plass. Her er stoda halvvegs: HERRAR: Syver Rusten Dalen, Lill
Les mer -
Konradløpet 2026: Viktig brikke vil mangle
I år har «Konradløpet sin far» gyldig grunn for ikkje å delta. Konradløpet vart til som ei direkte årsak av ein film vist under gravferda til Konrad Brunstad i år 2000. Der vart for fyrste go
Les mer -
Vert det ny klubbrekord i helga?
Velledalen IL sine løparar konkurrerer denne helga i Høyanger, Drammen og på Nordmøre. HØYANGER: Her vert Høyanger Bakgårdsultra arrangert. Arrangør er Høyang IL, med i overkant av
Les mer -
MiniKonrad 26. april
Konradløp for dei yngste: Bli med på MiniKonrad søndag 26. april! Påmelding i Grendahuset frå kl. 11:45, med startkontigent på kr. 80,-. ALLE deltakarar blir premiert, og får drikke ved målgong! Ekstra pre
Les mer -
Ein krumtapp har forlate oss
Lagkameratar minnest Sigbjørn Fet med takksemd! Frå slutten av andre verdskrigen og nokre tiår framover, var Fet-grenda Idretts-Mekka i Velledalen. Her budde det - og voks opp – flinke alpinistar, skihopparar, l&osla
Les mer -
Fine VIL-resultat i Vårdilten
Foto: Susan Gjerde 87 påmelde til det 4,2 km lange løpet i Ålesund God deltaking totalt sett, fine forhold og sterke resultat av VIL-løparane. Slik gjekk det i dei ulike klassene der Velledalen IL var represent
Les mer -
Konradløpet: Olaf Einar sin 60 års-rekord under press
Kan Bjørn Arve Brune nå Olaf Øien sine 60 års tider 1.mai 2026….? Kva skulle vi gjort utan Lars Inge Sæther sin Konradløp-statistikk…? OLAF EINAR ØIEN: Den viser at Olaf Eina
Les mer -
Ny runde med barnetrim i dag
Påska er over og den populære Barnetrimmen er i gong att i kveld. Vi held på om lag 45 minutt frå kl 17:00 og ryddar opp i felleskap etterpå. Vel møtt!
Les mer -
Vinnar av uttrekkspremie
Blant dei påmelde til Konradløpet innan 1. påskedag vart Sigurd Fløttum Fauske vinnar av uttrekkspremie! Gratulerer :D vi tek kontakt! Vi tek ein siste runde med premiering for tidleg påmelde. ALLE som har registrert seg p&
Les mer -
70-åring: Tusen, hjarteleg takk!
Eit snev skremande, men heilt ufarleg å bli 70.. Tusen, hjarteleg takk for all merksemd i samband med 70 års dagen min 29.mars, anten det var: -Gode ord og helsingar -Kaker og gåver -Scene- og musikkinnslag - Opplegg og regi til d
Les mer -
Vårdilten i Ålesund onsdag 8.april
4,3 kilometer langt mosjonsløp der ALLE kan delta. Vårdilten vart fyrste gong arrangert i 1984, den gong under namnet Teledilten. Løpet på 4,3 km er det nest eldste i Ålesund. Berre Blodslitet i Fagerlia er el
Les mer -
Premiering blant alle Konrad-påmelde innan 1. påskedag
God påske! 🐣 Ny trekning av premie for tidleg påmelde til Konradløpet! Alle som har meldt seg på innan 1. påskedag kl. 24:00 er med i trekninga av premie 🏆 Påmelding skjer på www.velledalenil.no :D
Les mer -
Det va litt av ei følelseslada stund på årsmøtet i Velledalen IL 💙
Her kjem ei solskinshistorie på ein tung dag del 2 Nestleder Atle Hole valgte å trekke seg frå styret, og like etter kom beskjeden om at friidrettsleiar Alf Petter Bøe også gav seg i leiarrolla. Eg skal vere ærl
Les mer -
PåskeKonrad i ruskevêr samla 72 påmelde
Constantin Moses Rust var 18 sekund bak Ebrahim Abdulaziz sin løyperekord. Løyperekorden i Konradløpet er sett av Ebrahim Abdulaziz frå Eritrea. Det var Karl Egil Brunstad som to gonger hadde med seg karen som i da
Les mer -
3235 grasrotkroner i mars
Stor takk til alle dei 102 givarane. Mars månad er over. Ein månad det talet grasrotgivarar auka frå 100 til 102. Summen som kom inn var 3235 kroner. Beste månad hittil i 2026, men berre 20 kroner betre enn januar. Stor, stor
Les mer -
Endeleg ei gledesmelding frå Velledalen
Ti nye arbeidsplassar i dette bygget om kort tid. Det er no klart at bygninga som tidlegare husa Lade Møbelfabrikk, i slutten av mai månad vert velledalingane sin nye daglegvarebutikk, under same kjede som tidlegare. Arkitekt Sv
Les mer -
Velkomen til PåskeKonrad !
Fellesstart i morgon – 1.april - klokka 10.00 frå Brunstad (ved tidlegare Nærbutikken). Deltakinga ser ut til å bli god. Tidlegare år har det vore påmelding frå klokka 09.00, løpsdagen. Det ve
Les mer -
Berlin Halvmaraton: Fantastisk disponering av debutant
Runa Langdal sprang seg opp 1167 plassar frå 5 km til målpassering Runa Langdal debuterte på distansen halvmaraton i Berlin palmesundag 29.mars. Ho kom inn på tida 2.13.20. Ei heilt grei debutanttid, men ser vi på
Les mer -
PåskeKonrad
Hugs PåskeKonrad onsdag 1. april! Løpsstart kl. 10:00. PåskeKonrad er ope for alle. Løpet var opphaveleg tiltenkt dei som er heime i påska og ikkje har høve til å vere med i hovudløpet 1. mai. På
Les mer -
Espen halvmaraton på 1.11.24 i Berlin
Arkivfoto Espen Utgård Sæther, vart i dag 29.mars, nummer 62 av 3412 fullførande i klasse M 30. Vi kan slå fast at Espen Utgård Sæther er tilbake i god fjorårsform. I februar 2026 deltok han i maratonkarus
Les mer -
-
Skogsvegen Straumsheim: Godt besøkt post
Stor mannfolk-dominans i trimposten skogsvegen Straumsheim Meldaren vår var på posten fredag 27.mars om lag klokka 14.30. Forholda må seiast vere gode. Tøya fyrste delen, og ein liten cm snø siste. Om få
Les mer -
Vil du ha VIL-vest?
Etter at nokre av friidrettsutøvarane i Velledalen IL har meldt interesse for vest, kartlegg vi no om fleire vil ha. Vi treng totalt 5 herrar og 5 damer for på lista for å bestille inn. Send ei melding til Henning på 41511242 om d
Les mer -
Lenge til, men enorm påmelding til BMW Oslo Maraton
Velledalen IL toppar lista over deltaking frå sunnmørsklubbar med 23 deltakarar Datoen for løpet er 12.september 2026. Start og mål på Rådhusplassen. Truleg med nær 25 000 deltakarar. Del
Les mer -
Lysnar for Sunnmørsalpane Skiarena
Full vinter då VIL-nettsida var innom anlegget klokka 11.30 i dag Då Velledalen IL si nettside var innom Ladalen og kika på forholda – den 26.mars klokka 10.30 – var den møtt av full vinter. Der låg
Les mer -
Terminliste,løp, - april månad
Her kjem ei oversikt over lokale løp ++ for månaden april. Velledalen IL sine utøvarar konkurrerer på fleire frontar. Alt 29.mars vert Berlin Halvmaraton arrangert, med VIL-deltaking. Men her er altså den loka
Les mer -
Årsmelding frå hopp- og langrennsgruppa sesongen 2024- 2025
Hopp og Langrennsgruppa har i arbeidsåret 2024-2025 hatt denne samansetninga: Svein Arne Nakken (leiar), Pål Rune Fet, Svein Hjorthol, Asbjørn Tandstad, Irene Mork, Øystein Vikingsen Fauske, Fridtjof Fredriksen og Anita Mosby Nak
Les mer -
Velledalen IL si trimgruppe 2026
Gruppa har ledigplass til vararepresentant. Meld frå til Bjørg F. Hole om du er interessert. Trimgruppa i Velledalen IL styrer med fleire koselege arrangement. Som Romjulsmarsj, Nyttårs-kjelkrenn, grill-og trimbingo arrang
Les mer -
Slik vart den nye friidrettsgruppa i Velledalen IL
Stort sett attval over heile lina Siste åra har løpsmiljøet som sorterer under friidrettsgruppa i Velledalen IL hatt særs god vind i segla. Personane som skal ha ansvaret i 2026 ber desse namna: Alf Petter Bø
Les mer -
Ove Skylstad held fram som leiar i Velledalen IL
Godt besøkt årsmøte fekk nytt styre på plass Ove Inge Skylstad held fram som leiar i Velledalen IL, eit verv han no har hatt i kring ti år samanhengande. Her er laget som skal styre skuta i Velledalen IL det k
Les mer -
Anders Westrheim med 16.13 på 5000 meter
Vi skriv enno mars månad, men Anders Westrheim sette i dag sin andre personlege rekord for året på 5000 meter baneløp I dag, under Bislett distanseserie 2026, vart det sprunge 5000 meter utandørs, som enda med
Les mer -
Godt besøk ved trimposten i Holemarka
Vi nærmar oss halvgått sesong – kring 650 noteringar Alt tyder på at trimposten i Holemarka vil få ein sterk sesong. Forholda anten ein går frå Hole eller Lade, er det ein kan kalle optimale. All sn&
Les mer -
Konradløpet: Sykkylvskvinner/jenter under 20 min
Sjå namna på jenter/kvinner som bur/har budd i Sykkylven, og som har lagt bak seg Konradløpet på under 20 minutt. Beste kvinnetid Konradløpet: Julie Støverstein, SK Vidar, 16.44 Beste Velledalen IL-tid:
Les mer -
Konradløpet: 72 kvalifiserte til Konradmedaljen i gull
Sjå namna - alle som i 2026 deltek i Konradløpet for sjette gong, er kvalifisert til Konradløpet sin gullmedalje! Konradløpet har sine faste innslag vedkomande premiering, såleis: 1.gong: Konrad-diplom 3.gong
Les mer -
Stillfarande hjelpar har passert 80
Kjetil Pål er truleg best kjend som ein av dalen sine beste historikarar, men karen er i høgste grad allsidig. 18 mars passerte Kjetil Pål Brunstad 80 år. Ein høgst oppegåande 80-åring. I Velledalen er ha
Les mer -
Dei beste sykkylvs-tidene i Konradløpet
Vi gjer merksam på at dette dreier seg om tider frå hovudløpet arrangert 1.mai. Lista du her får presentert handlar om dei beste tidene under Konradløpet sitt hovudløp – alltid arrangert 1.mai – fr
Les mer -
Konradløpet: 29 kvalifiserte til 10 års premie
Vi håper mange av desse melder seg på til årets løp – sjå namna! Desse 29 personane er kvalifiserte til Konradløpet sin 10 års premie om dei stiller i 2026: Monica Aure Fallingen Gry Bakke Pa
Les mer -
Velledalen IL 120 år: Birkebeiner-rekord i jubileumsåret!
Bård Erstad (83) var fyrste VIL-utøvar som fullførte rennet I 2026 fyller Velledalen IL 120 år. 14.mars dette året kom langrennsgruppa i VIL med ei raus gåve til hovudlaget. Nemleg heile 12 fullfø
Les mer -
Takk til manager, Anita!
Anita Mosby Nakken var manager til tre løparar under Birkebeinerrennet 14.mars Det krev si kvinne, og difor er Nettsida svært takksam for at ho to seg tid til å sende foto. Løparane hennar er ektemannen, Svein Arne,
Les mer -
Espen med årsbeste på 10 km
Sprang Kvalømilen på fine 33.59 som heldt til tolvte plass mellom herrane. Espen Utgård Sæther er tilbake i fin form. 14.mars gjorde han unna Kvalømilen på den fine tida 33.59, som er årsbeste hitt
Les mer -
Då har vi funne Øystein Bakke på lista
Faktisk dukka det opp to med dette namnet som gjekk Birken i dag. Når det er snakk om «vår» Øystein Bakke: Så vart han nummer 386 i klasse M 50-54, på tida 5.18.07 Men der deltok ein yngre Øy
Les mer -
VIL-tider Birkebeinerrennet 2026
Og la det vere sagt med ein gong – eit særdeles vanskeleg renn for dei som gjekk med festesmurning Øystein Bakke har skildra sin tur frå Rena til Lillehammer på Strava. Dette er det vi vil kalle ei reflektert,
Les mer -
Mange går til Velle-og Brunstadsætra
Særleg har trafikken til Brunstadsætra vore stor siste tida Truleg har mange nyfikne vore på synfaring langs den nye vegen i området. Går ein den, får ein om lag same kjensla som når ein høyre
Les mer -
Pressemelding frå VIL, langrenn
Det er berre å beklage, men akkurat i skrivande stund er det dystre utsikter for resten av skisesongen. Som vi ser av meldinga vert ikkje noko av rennet komande sundag. Og kjem det ikkje meir snø – og då snakker vi om r
Les mer -
Birkebeinerrennet komande laurdag: Stor VIL-tropp
Sjå Velledalen IL sine påmelde løparar til Birkebeinerrennet 2026! Birkebeinerrennet 2026 vert arrangert laurdag 14.mars. Eldrid Myhre skal gi seg i kast med TurBirken med startnummer 60299 på brystet. Her er det &eg
Les mer -
Konradløpet 26: Kan ein ta 04.20-ferga og nå starten ..?
Svaret er JA, sidan Konradløp-starten går klokka 05.15. For kring tre år sidan kom det endringar i ferje-rutene. Endringar som gjorde at det vart SVÆRT KNAPP tid for personar frå nordsida av fjorden om starten
Les mer -
Ålesund Vinterkarusell: Spenstige grannar – trening nyttar!
Vi registrerte flott innsats av løparar frå Stranda og Sykkylven. Det finst faktisk løparar i Stranda/Sykkylven som ikkje spring for Velledalen IL. Fleire av dei imponerte i Fremmerholen på kvinnedagen, 8.mars. Her
Les mer -
Ålesund Vinterkarusell: Tider 10 km, løp 5
Velledalen IL hadde fire påmelde på 10 km – her er tidene. Det var superveteranane som melde seg på den lengste distansen for Velledalen IL. Og det gjekk slik: M 50-54: Frode Mauren 40.18 – nr 2 i klassa M 55-59
Les mer -
Oppsummering av Vinterkarusellen Ålesund
I alt fem løp i månadane november og desember 2025, i tillegg til januar, februar og mars 2026 Før Vinterkarusellen starta uttale friidrettsleiar Alf Petter Bøe fylgjande: Målet er at 10 utøvarar fr&ar
Les mer -
Susan Gjerde heidra på kvinnedagen
For stor frivilleg innsats under vinterkarusellen 2025/2026 i Ålesund. Susan Gjerde sit som styremedlem i Velledalen IL sitt hovudstyre. Og ho er identisk med årets NM-vinnar i klasse K 50-54 på distansen 10 km landevegsl&o
Les mer -
Bryllaupsdag på kvinnedagen!
Anita og Svein Nakken markerte bryllaupsdagen på karuselløp i Ålesund. 8.mars er som dei aller flest veit kvinnedagen. For Anita og Svein Nakken er det ikkje berre kvinnedag, men også bryllaupsdag. Vi kjenner ikkje h
Les mer -
Gode forhold på fleire av trimpostane
Særdeles gode forhold i skogsvegane på Fet og Drabløs Trimpost-sesongen er inne i sin sjette månad. Når mars månad går over i april er sesongen halvvegs. Laurdag 7. mars vart postane i skogsveg
Les mer -
Trippel Jørgensen under MiniKonrad 2011
Sjå Sykkylvsblad-klippet frå MiniKonrad 2011 ført i penn av Arild Leikanger Aure Utan tvil ein god dag for Jørgensen-trillingane! Trippelsiger til same familie mellom løparane som spring på tid under Mi
Les mer -
2651 grasrotkroner i februar 2026
Talet givarar var rundt og fint; akkurat 100. 120 års jubilant Velledalen IL rettar stor, stor takk til sine 100 grasrotgivarar for 2651 kroner i februar 2026! Resultatet er litt svakare enn i 2025, då det kom inn 2823 i same månad. Tale
Les mer -
Ei veke til siste karuselløp i Ålesund
Langtidsvarselet melder knallforhold; 11 plussgrader og overskya opphaldsvêr VIL-utøvarane trenar fram mot den meir alvorlege delen av sesongen. Laurdag var eit fint knippe på plass i fellestrening langs Sørestrandv
Les mer -
VIL sin vinterkolleksjon: Har vi skidressar…?
Svaret er JA, men interessa siste åra har vore laber. For nærare ti år sidan handla Velledalen IL inn tre stk langrennsdressar. Dei gjekk raskt ut. Og faktisk er dei ganske fine. Ellen Marie Hole er mellom dei få som
Les mer -
FJORÅRETS GRENSESPRENGJAR: ANDERS WESTRHEIM
Prisen vart delt ut i Oslo 24. februar 2026 Anders Westrheim kjem frå Åsane i Bergen, men har siste åra hatt opphald i hovudstaden. Han har trena godt i fleire sesongar, og då han melde seg inn i Velledalen IL, fekk vi kjenn
Les mer -
ALPERITTET MED VIL-DELTAKING
Fine plasseringar til Emma og Christina Holmberg på Stranda. Alperittet vart arrangert på Stranda i dag. Vi merker oss at deltakinga frå Velledalen IL ikkje var stor, men søstrene Emma og Christina Holmberg stod for flotte prestas
Les mer -
VELLEDALEN IL-PÅMELDE BIRKEBEINERRENNET 2026
Rekordstor tropp, snuser på tosifra deltakartal. Nettsida har vore inne og sett på påmeldinga til årets Birkebeinerrenn. Sett med Velledalen IL-auge er den imponerande med ei kvinne og åtte menn. Det kan sjølvsa
Les mer -
TeleNor/Fjellsætercup: Renn to 18.februar
Renn 1 vart avlyst, men renn to i morgon 18.februar går etter planen. Og sidan det no kjem litt snø, kan det bli rett fine forhold under rennet i morgon kveld, onsdag 18.februar Nokre viktige moment å hugse: PÅ
Les mer -
114 deltok i Barnas Fjellsæterrunde
55 gutar og 59 jenter deltok under Barnas Fjellsæterrunde i Ladalen sundag 15.februar. Dei eldste (12 år og eldre) gjekk på tid. Dette utgjorde elleve utøvarar. Her er namna og tidene: G 12 år: Sigurd Fl
Les mer -
Barnas Fjellsæterrunde 2026
Bileta er frå før start og etter premieutdelinga. Raskast i dag:Sigurd Fløttum Fauske, Aure barneskule/Velledalen IL 14.14 minutt Sofie Fløttum Fauske, SUSK/Velledalen IL 14.51 minutt På eitt av bileta er dei flanker
Les mer -
VIL-trio med fine plasseringar i Winterrun Trondheim.
Eline Lium Fougner, Sivert Nakken og Andreas Nakken var mellom knappe 1000 som deltok i Winterrun Trondheim. Gyls-tvillingane sprang 10 km, medan det ferskaste tilskotet i Velledalen IL, Eline Lium Fougner, la bak seg den halve distansen. De
Les mer -
Espen sprang halvmaraton i Bergen
Arkivfoto Espen Utgård Sæther vart fyrste VIL-løpar som gjennomførte eit halvmaraton i 2026 14.februar 2026 sprang Espen Utgård Sæther halvmaraton på 1.21.02 under Maratonkarusellen i Bergen. Distan
Les mer -
Holmenkollmarsjen: Lovande sesongstart av Constantin
Nummer 36 av 183 fullførande i klasse M 25-29 Laurdag 14.februar markerte sesongstart i skiløypa for Constantin Moses Rust. I eit krevande renn over ikkje mindre enn 52 km. Mange av landets beste skiløparar deltok, b&ari
Les mer -
Furusjøen Rundt: Fine prestasjonar av Fritjof og Tom
Arkivfoto frå Birken 2023 Rennet samla 343 fullførande på lengste distansen Tom Skar og Fridtjof Fredriksen leverte gode prestasjonar under Turlangrennet Furusjøen Rundt i dag. Der to av 343 fullførande p&ar
Les mer -
Furusjøen Rundt og Holmenkollmarsjen
Arkivfoto: Fridtjof nr.322 Velledalen IL ynskjer trioen Constantin, Fridtjof og Tom hell og lukke under renna i helga. To store skirenn med VIL-deltaking vert arrangert laurdag 14.februar. Det gjeld Furusjøen Rundt i Gudbrandsdalen og
Les mer -
Siste løpet i vinterkarusellen på Hareid
Avvikla 7.februar med 57 deltakarar – mellom dei Eldar Sindre Valkvæ Vinterkarusellen på Hareid inneheld fire løp rundt Grimstadvatnet. Distansen er 7,7 km og ein må ha minst tre løp for å bli prem
Les mer -
Deltagelse ved Storfjordcup/Sonerenn skicross
Tre utøvarar frå Velledalen IL stilte til start under Storfjordcup og sonerenn i skicross 11.02.26. Det var totalt 45 påmelde deltakarar, og arrangementet baud på ei variert og artig løype med svingar, kular og fart –
Les mer -
Konradløpet – Utmerkingar 15 og 20 års deltaking
Sjå kven som er kvalifiserte til 15 års premien og 20 års premien om dei deltek i 2026! Ti personar er kvalifiserte til Konradløpet sin 15 års premie om dei deltek i 2026. Namna på desse er: Per Inge Bj&o
Les mer -
O-landsleiren 2026: Sesongens høgdepunkt 31/7 – 5/8
Sesongens høgdepunkt for orienterings-ungdom vert 31.juli til 5.august. O-landsleiren for ungdom vert arrangert av Nydalens SK i perioden 31.juli -5.august. I denne perioden vert det også arrangert to såkalla «Hovedl
Les mer -
Påmeldinga til Konradløpet er opna
Påmeldinga til Konradløpet er opna!Du melder deg enkelt på med å vippse startkontingenten til nr. #100921, og vi legg deg inn i systemet 🤩 Prisar; frokost som alltid inkludert i prisen! Vaksne: 250 kr. (f.o.m. det åre
Les mer -
Konkurranse-glad 60 åring!
Gjekk 40 km langt skirenn på Sjusjøen laurdag og sprang vinterkarusell i Ålesund sundag Svein Arne Nakken passerte 60 år den 28.januar. Dei fleste byrjar spakne i slik alder. Men ikkje Svein. Sist fredag sette han ku
Les mer -
Årsmøte i Velledalen IL 22.mars klokka 19.00
Staden er som vanleg Velledalen grendahus Det nærmar seg årsmøte-tid. I går vart det bestemt at årsmøtet i Velledalen IL i 2026 vert arrangert i Velledalen grendahus 22.mars klokka 19.00 (møteromm
Les mer -
Velkomen til Barnas Fjellsæterrunde 2026
Akivfoto frå 2023 Stad: Langrennsstadion – Fjellsætra Når: Sundag 15. februar kl. 12.30 Distanse: 3 km, ein runde rundt Lysløypa med drikkestasjon halvvegs og i mål. (For dei aller minste, som synest ein heil runde run
Les mer -
11 VIL-utøvarar i vinterkarusell nummer fire
Sjå resultata frå 4.løpet i Ålesund vinterkarusell, arrangert sundag 8.februar. Det fjerde vinterkarusell-løpet i Fremmerholen samla 91 fullførande deltakarar, 62 på 5 km og 29 på 10 km.Vi tek
Les mer -
Kjekt å ha Espen tilbake
Arkivfoto Vart nummer to under “Winterrun Bergen” på tida 17.45 (5 km). I dag vart “Winterrun Bergen “ arranger med god deltaking. Mellom dei startande var Espen Utgård Sæther, han fyrste konkurranse
Les mer -
Anette og Anders sterke innandørs på Bislett
Gjorde 5 km unna på 16.26 (Anders) og 19.35 (Anette). Begge inne topp-10 med god margin Denne helga har Bislett Indoor Marathon blitt arrangert i Oslo med ei rekkje ulike distansar. Anette Heimli Jokstad og Anders Westrheim fr&ari
Les mer -
Sterk lokal trio gjekk skirenn på Sjusjøen
Arkivfoto Flotte plasseringar av Stian, Svein Arne og Geir Stian Mork, Svein Arne Nakken og Geir Verpeide (Stranda) deltok under Sjusjøen Skimaraton i dag. Alle tre gjekk distansen på 40 km i klassisk stil. Eller rettare sagt; St
Les mer -
Gyls-tvillingane gjekk Markatrimmen
Sivert og Andreas Nakken var mellom 293 utøvarar som fullførte 36 km under Markatrimmen i Trondheim i dag. Starten gjekk klokka 10.00 i føremiddag, og så vidt Nettsida veit vart dermed Sivert og Andreas Nakken fyrs
Les mer -
Skirenn: Fleire VIL-løparar skal i aksjon
Både på Sjusjøen og i Trondheim skal VIL-løparar i aksjon i morgon Fyrst ute etter det vi veit, er Gyls-tvillingane. Sivert og Andreas legg i veg klokka 10.00 laurdag 7.februar under Markatrimmen, 36 km i klassisk s
Les mer -
Ålesund vinterkarusell: Rapportert om strøkne forhold
Ved start 8.februar klokka 13.00 er det meldt opphaldsvêr med gløtt av sol, to plussgrader, og vind av styrke 1 m/s frå nordaust. Med andre ord; strøkne forhold under fjerde løpet av Ålesund vinterkarus
Les mer -
Litt om å vinne over seg sjølv!
Foto: Stig Bruksås Har eigentleg aldri likt skirenn, skriv Sverre Kjerpeseth, som nyleg kasta seg med i Isfjorden Rundt. Fyrste gong eg vart klar over mannen Sverre Kjerpeseth var på Vartdal. I 2025, under Vartdalsstranda ha
Les mer -
Kaldt ute: VIL har gode vinterjakker
VIL har gode vinterjakker mot kulde på lager. Kroner 1000,- per stk. Det er kaldt ute om dagen, og slik har det vore lenge. Difor minner vi om at Velledalen IL har gode vinterjakker på lager. Ikkje i alle storleikar, men dei fles
Les mer -
Kan Konradløpa passere 10 000 deltakarar i år ?
Arkivfoto Då treng ein samla 600 deltakarar under PåskeKonrad, MiniKonrad og Konradløpet. Svaret er kanskje, men då må det bli rekord-deltaking. Vi minner om datoane i 2026: Onsdag 1.april: PåskeKonrad Sun
Les mer -
Ålesund maraton vert arrangert 6.juni
Arkivfoto VIL-Nettsida har sett på påmeldingane Det er i overkant av fire mnd til Ålesund maraton 2026. Med barneløp, 5 km, 10 km, halv-og heilmaraton på programmet. Det er venta ein stad mellom 1000-2000 deltak
Les mer -
Takk for 3215 grasrot-kroner i januar 26
Talet givarar auka frå 92 til 99 Grasrot-kronene er den «usynlege» inntekts-kjelda til lag og organisasjonar. Dei kjem liksom av seg sjølv, utan at nokon slepp løfte ein finger. Kvar einaste dag (inkludert raude daga
Les mer -
Pussa på forma – ny vinterkarusell 8.februar
Fire menn pluss friidrettsleiar Alf Petter Bøe møtte 8.februar vert det fjerde løpet i Ålesund vinterkarusell arrangert i Fremmerholen. I går, 30.januar klokka 22.00 hadde 15 utøvarar meldt seg på
Les mer -
VIL-leiaren fyller 66 år 30.januar
foto frå Nyss I dag gratulerer vi Hau-tvillingane, Ove Inge og Kai Roger Skylstad, med 66 års dagen. Ove er til og med leiar i Velledalen IL. Eit verv han har hatt kring ti år – ei skute han har halde på st
Les mer -
Fargeklatt fyller 60 år i dag
28.januar 2026 fyller Gyls-Svein, æresmedlem i Velledalen IL, 60 år. Svein Arne Nakken vart både overraska og hardt feira laurdag 24.januar. Og det var hans næraste som spela han eit puss, same stad som han starta skulegonge
Les mer -
Knapt med snø – usikker lagnad for tillyst cuprenn
Stabilt vêr, men lite snø i vente. Men diverre for skifolket erdet ikkje venta snø. Men derimot godt med kuldegrader. Leiar for langrennsgruppa i VIL, Svein Arne Nakken, kan ikkje love at det fyrste rennet i den lokale langrenns
Les mer -
Sørestrandmila ligg ute på eq-timing
Datoane vert 30.mai og 26.september. Datoane for Sørestrandmila – vår og haust – ligg no ute på terminliste-oversikta til EQ-timing. Vår-løpet vert arrangert 30.mai, haust-løpet 26.september
Les mer -
Vintersesongen 2026
Oversikt over helgar, feriar og ulike løp og skirenn Januar: Laurdag 17. – sundag 18. Laurdag 24. - sundag 25. SBM-cup jr. sprint, Molde 24. januar SBM-cup jr. normaldistanse, Molde 25. januar Marcialonga su. 25. januar Laurdag 31. - sundag
Les mer -
SMÅNYTT FRÅ LØPSFRONTEN
Foto frå sist trening Med mellom anna ny påmelding til «10 for Grete» og datoar for Konradløpa BMW Oslo Maraton 2026 opererer med «utsolgt» bak påmeldingane til halvmaraton og Oslotrippelen. Me
Les mer -
Måndag 19.januar klokka 18.00: Langrenn og skileik
Nytt, flott tilbod til born og unge i Ladalen (Fjellsætra) kvar måndag. Alle bør merke seg dette nye, flotte tilbodet med oppstart i kveld, måndag 19.januar klokka 18.00. Eit tilbod som fremjar stikkorda skiglede, fellesska
Les mer -
Halvårsmøte i Friidrottsgruppa
Sundag 18. januar hadde friidrottsgruppa sitt halvårsmøte for vårparten av 2026 i Aursnes Kiosk. Gruppa ser slik ut: Alf Petter Bøe, Frode Mauren, Henning Tandstad, Vegard Tandstad, Bjørn Arve Brune, Susan Gjerde og Frank
Les mer -
NORSK VETERANSTATISTIKK MENN 2025
Mange VIL-herrar inne på statistikken for løparar 40 år og eldre Her kjem ei oversikt over alle VIL-herrar inne på lista for året 2025 3 KM: M 40-44: Nr 4 Njål Torillson Tyssing 9.19 - (Bislett dist
Les mer -
LANGRENNSTRENING, SKILEIK
Skiglede • Fellesskap • Mestring • Mandager kl. 18:00 – Oppstart 19. januar • Fjellsætra – Oppmøte ved skibua på skistadion • For barn og unge fra 3. klasse og oppover o Langrennsski og staver, kledd
Les mer -
Takk til Nærbutikken – kaféavdelinga har løfta oss!
Ringen slutta slik den starta – med mokkabønner og kaffi i kafé-avdelinga. Storbil-sjåfør I Giørtz, Frode Mauren, markerte i dag at ei epoke er over. Det gjorde han over ein kopp kaffi, mokkabøn
Les mer -
VETERANSTATISTKK LANDSPLAN KVINNER 2025
Fleire VIL-kvinner inne på lands-statistikken for 2025 Vi har vore inne på Kondis sin lands-statistikk for 2025 og sett kor mange VIL utøvarar vi fann der. Og det vart ein heil del. Ofte er det slik at dei tek med all
Les mer -
I september valfartar lokale løparar til Oslo
Sjå den imponerande lista frå lokale klubbar BMW Oslo Maraton vert ikkje arrangert før i september. Men løpet er stort sett fullteikna, men også her blir det mange startnummer til sals siste tida før l&
Les mer -
Hytteplanmila: 500 startplassar ut kl. 12.00 i dag
Arkivfoto 2025 To nye VIL-løparar fekk plass. Sjå den påmelde troppen! Hytteplanmila vert arrangert laurdag 17.oktober 2026, med base i området Svensrudmoen i Hole kommune. Altså lenge til. Men løpet er alt ful
Les mer -
VIL-STATISTIKK 3 KM LANDEVEG 2025
Dette er løps-øvinga med færrast namn på statistikken – 16 i alt. Her er dei namna vi har på 3 km landeveg for året 2025 JENTER/KVINNER: 11.59: May Evy Nesheim (K 50-54) – Vårspretten,
Les mer -
Vinterkarusell: Då har vi fått Fridtjof på lista
Fridtjof Fredriksen vart klassevinnar i M 60-64 i sin første opptreden. I går vart Ålesund vinterkarusell, løp 3, arrangert i Fremmerholen. Truleg litt kluss med tidtakinga, då det tok si tid før herran
Les mer -
VIL-STATISTIKK BANELØP SESONGEN 2025
Diverre er banestatistikken for 2025 «tynn» - prega av altfor få løp. Vi har nemnt det før; sjølv om vi har gode Ikornnes Idrettspark – og for den del Aksla stadion – i kjerneområdet, h
Les mer -
Idrettsgalla: Tre gutar fekk ungdomspris
Tre gutar i alderen 14-16 år fekk «Ungdomspris» for prestasjonar godt over snittet under Velledalen IL sin Idrettsgalla nyleg. Alle frammøtte i kategorien born/ungdom vart premierte. Men tre gutar vart litt ekstra he
Les mer -
Sju VIL-utøvarar har allereie sikra samanlagt-premien.
Sjå kor mange karusell-løp dei ulike VIL-utøvarane har. Då er det tredje løpet i Ålesund vinterkarusell avvikla, to løp står att. Merk deg datoane 8.februar og 8.mars. Friidrettsleiar i Vel
Les mer -
God VIL-deltaking i tredje løpet i vinterkarusellen.
59 utøvarar hadde meldt seg på til 3.løpet, tolv av dei påmelde frå Velledalen IL. Det heiter vinterkarusell og det tredje løpet vart vinterkarusell Kortbukse og piggsko, skreiv Frank Andersen på
Les mer -
VIL-STATISTIKK: 5 KM LANDEVEG 2025
I alt har 37 VIL-medlem fått registrert tid på 5 km – mest av alle distansar. 12 jenter/kvinner og 25 gutar/menn med VIL-status, har i 2025 fått registrert tider på 5 km landeveg i kontrollmålt løyp
Les mer -
IDRETTSGALLA: Ole Robert vart «Årets nykomar».
Ole Robert Strømme «Årets nykomar» i Velledalen IL sesongen 2025. Han kom som eit skot i Konradløpet, med 6.plass i eit sterkt felt på tida 15.18. Av personar fast busette i Sykkylven er berre Kjell Magn
Les mer -
Njål vart «Årets veteran» i Velledalen IL 2025
Med sterke prestasjonar på alt frå 3000 meter til heilmaraton Njål Torillson Tyssing er inne i sin siste sesong i klasse M 40-44. Den nest siste – 2025-sesongen – vart så sterk at juryen gav han prisen &la
Les mer -
11.januar går 3.løp i Ålesund Vinterkarusell
Vêrmeldinga for løpsdagen seier minus to grader, opphaldsvêr og lite vind. Tredje løp i Ålesund Vinterkarusell vert arrangert sundag 11.januar med start klokka 13.00 frå Fremmerholen. Distansane er som v
Les mer -
VIL-STATISTIKK 10 KM 2025
Gjennom 2025-sesongen har vi registrert 33 utøvarar med tider på 10 km landeveg. Dermed har vi akkurat like mange registrerte på 10 km som på halvmaraton, men det er langt frå same namna. Vi presiserer igjen at
Les mer -
VIL-STATISTIKK: HALVMARATON 2025
33 utøvarar i VIL-flokken har fått registert tid på halvmaraton i løpet av 2025 Nær 100 registreringar er gjort. Mange har lagt bak seg 4-6 løp på distansen i løpet av 2025-sesongen.
Les mer -
VIL-statsikk 2025: MARATON (42 195 meter)
Sju ulike løparar har gjort i alt tolv løp på distansen. Vi opnar med å presisere at VIL-statistikkane gjeld løp som løparar med medlemskap i Velledalen IL har gjort. Dette gjeld alle VIL-statistikkane so
Les mer -
Kjempeoppstart for barnetrimmen!
I dag vart barnetrim arrangert i Velledalen grendahus for fyrste gong. Veldig kjekt at så mange som 16 born møtte opp! Her fekk dei prøve seg på ei hinderløype med mange varierte øvingar. Neste tysdag er det k
Les mer -
To VIL-jubilantar i starten av året
Roger Malvin passerte 60 år 3.januar, Johan S fyller 85 år i dag, 6.januar Her kjem nokre ord om dei to jubilantane, og vi startar med den yngste: ROGER MALVIN HOLE, 60 ÅR 3.JANUAR 2026: Roger Malvin gjekk den harde skulen
Les mer -
Idrettsgalla 2025: Topp-prisane til Constantin og Malin
Under Velledalen IL sin Idrettsgalla i Straumgjerde i går (3.januar), vart Malin Berge og Constantin Rust kåra til «Årets Utøvarar» for 2025. Kring 60 personar var på plass, då prestasjonar fr
Les mer -
Grasrotkroner 2025: Bikka over 40 000 – ny rekord!
Sterke tal for desember og ny årsrekord – Takk til 92 givarar! I desember 2025 kom det inn 3765 grasrotkroner til Velledalen IL. Berre august var betre med 3837 kroner. Samla kom det inn 40 137 kroner på ordninga for h
Les mer -
Meld deg på VIL sin Idrettsgalla – laurdag 3.januar
I Odd Fellow sine selskapslokal i Straumgjerde klokka 16.30. Her får ein svaret på kven som vinn dei gjevaste prisane for året 2025. Kven vert Årets Utøvar, Årets veteran, Årets Unge Utøvar o
Les mer -
-Har Velledalen IL «kjøpt» enno ein ny løpar….?
Friidrettsleiar Alf Petter Bøe held sin private treningsleir på Nordmøre og er lukkeleg uvitande om kva som skjer på «heimleg» grunn. Gjennom dei siste åra har stadig nye løparar dukka opp s
Les mer -
Ålesund Nyttårsmaraton: Norges-debut med siger
Ellen Marie Hole er ikkje mellom dei som oftast knyter på seg konkurranseskoa. Før Velledalen IL sin Idrettsgalla for 2025 er det knallhard kamp om prisen for flest VIL-deltakingar 2025. For å kome i betraktning her, m&ari
Les mer -
Frank Andersen dagens VIL-herre i Ålesund
Eit overraskande jafs; ny bestetid med to minutt og 40 sekund Frank Andersen starta på bar bakke, og han starta i det små. Med korte distansar, med overvekt av løp på 5 km. Så utvida han, og gjennomførte
Les mer -
Knall-debut av Marita på halvmaraton
Marita Bjørkelid Andreassen hadde aldri før sprunge halvmaraton. I dag fleska ho til! 46 kvinner fullførte årets halvmaraton under Ålesund Nyttårsmaraton 2025. Av desse vart Marita nummer 15. Og i klasse K 50-
Les mer -
Malin sette klubbrekord på heilmaraton
Ny personleg rekord og klubbrekord med god margin for Malin Berge. Malin Berge debuterte på distansen heilmaraton sist sommar i Jølster. Der vart ho godt passa på med omsyn til fart, slik at ho hadde krefter att då h
Les mer -
Susande flott VIL-breidde i Ålesund
16 VIL-utøvarar var i aksjon, to fekk DNS bak namnet sitt. Dei to som ikkje starta var Bjørn Arve Brune og Ole Robert Strømme. Begge stod over grunna sjukdom. Dei 16 som var i aksjon gjorde det slik på dei ulike di
Les mer -
Takk, Ole Jakob!
Fotballen skulle vise seg å bli Ole Jakob sin fristad, med smilet, blikket og gjennomførings-evna som sentrale pluss-faktorar. Dødsbodskapet kom til meg under Romjulsmarsjen 2.juledag. Bodberar var Geir Ståle Rasmus
Les mer -
155 gjekk Romjulsmarsj 2.juledag
Lenge sidan sist det var så mange registrerte deltakarar Romjulsmarsjen til Velledalen IL har tradisjonar tilbake til 1979, som var året den fyrste marsjen vart arrangert. Deltakinga har variert i takt med vêr, føre
Les mer -
God Jul
Velledalen IL ynskjer ei retteleg GOD JUL til alle aktive, alle tillitsvalde, støttespelarar og sympatisørar
Les mer -
Romjulsmarsj 2.juledag: Hald tradisjonen i hevd!
Arkivfoto Stiller du under trimgruppa sin Romjulsmarsj 2.juledag er du med å held ein 46 år gamal tradisjon i h
Les mer -
Nykomar ut med skade – debuten utsett
Sverre Kjerpeseth som skulle debutere for Velledalen IL på heilmaraton i Ålesund 28.desember har brote tåa Dermed vert det ingen debut for Sverre dette kalenderåret. Og det kan vere fort gjort. Slik vi skjøna d
Les mer -
Dagens klipp: Frå Sunnmørsposten sin 100 års omtale
Omtalen er ført i penn av Kjetil Tandstad Men faktum er at i 2026 vert Velledalen IL 120 år. Korleis – og om - dette skal markerast, er så langt nettsida veit ikkje teke stilling til. Men kva har hendt med Velledalen
Les mer -
Dagens klipp: Mosjonsmønstringa Ramstaddalsløpet
Løpet i 2011 samla deltakarar frå to til 100 år. Løpet vart arrangert som ein stafett der alle kunne delta, og der ein kunne springe så langt ein ville – frå berre nokre få meter til fleire k
Les mer -
Ålesund Nyttårsmaraton: Meldt prima forhold!
Arkivfoto Yr sitt langtidsvarsel for 28.desember er no klart – gode løpsforhold! Yr-meldinga for Spjelkavik sundag 28.desember – dagen for Ålesund Nyttårsmaraton - er som fylgjer: Vind fire meter per sekund fr&a
Les mer -
Ny stor julegåve til Velledalen IL
Terreng-ultraløparen, Harald Ringdal, innmeld og påmeld til Oslo-Bergen Trail 2027 Det er mest ikkje til å tru, men faktum er at Velledalen IL i 2027 har fått med to deltakarar under det kring 500 km lange terreng-ul
Les mer -
Låge prisar på VIL-klede
Her kan det gjerast godkjøp til nedsette prisar på særdeles gode produkt. Hettegensarar nedsette frå 500 ktoner til 300 kroner Kort-tights for både menn og kvinner nedsette til 150 kroner ¾-tights for b&
Les mer -
Klipp frå 1998: Ei omdiskutert sak
Som nok handla meir om økonomi enn idrett. Dagens presseklipp er henta frå Sykkylvsbladet i november 1998 og Ole Jostein Fet sin velformulerte «penn». I ingressen står det at: «Bakgrunnen for vedtaket er at idre
Les mer -
Ålesund vinterkarusell: VIL-stoda etter to løp
10 VIL-utøvarar har to av to løp Fem løp tel med i Ålesund vinterkarusell 2025/2026. Løpa vert arrangert i november og desember 2025 og januar, februar og mars 2026. Friidrettsleiar AP Bøe si må
Les mer -
Marita med årsbeste i Ålesund
Kanskje var det til og med personleg rekord, då ho noterte 23.23 på 5 km. Forholda i Ålesund var ikkje dei alle beste (noko vind), då det andre løpet i vinterkarusellen vart arrangert sundag 14.desember. Velled
Les mer -
Vinnarar av loddboka 2025
Då er trekninga av årets loddbokvinnarar gjennomført. Dei som bur i Sykkylven får premien sin før jul, dei som bur andre stadar må muligens vente litt før premien dukkar opp. Oversikt over preminar
Les mer -
Ålesund vinterkarusell: Fin VIL-tropp i andre løpet
Velledalen IL berika løpet med 12 av 101 fullførande utøvarar. Litt mot normalt var deltakinga denne gongen størst på 5 km med 59 fullførande, mot 42 på den doble distansen. Velledalen IL greidd
Les mer -
Bli med på barnetrim!
Etter nyttår startar Velledalen IL opp med eit tilbod for dei minste borna. Aktivitetstilbodet består av frileik for dei minste borna mellom 0-5 år, med fokus på motorikk, balanse og koordinasjon. Alle foreldre bidreg og er aktive
Les mer -
14.desember: Vinterkarusell i Ålesund – løp 2.
Arkivfoto Påmelding gjennom EQ-timing, og start i Fremmerholen klokka 13.00 Vinterkarusell og vinterkarusell fru Blom! Vermeldingane lovar at det ikkje vert eit snev av vinter denne gongen, sjølv om vi skriv desember. Forholda ka
Les mer -
Ledig 28.desember…? Jan Ketil treng hjelp
Arkivfoto Ålesund Nyttårsmaraton treng funksjonærar 28.desember Er du ledig for ein liten innsats 28.desember, så meld helst frå direkte til primus motor for arrangementet, Jan Ketil Vinnes. Eller du kan melde de
Les mer -
Julegåve: Løpsmiljøet i Velledalen IL har fått julegåve
Og det var ingen liten «pakke» som kom heller, fortel friidrettsleiar Alf Petter Bøe. Friidrettsgruppa greidde ikkje halde seg til jul. «Pakken» måtte opnast med ein gong. Og det var ingen liten bamse som
Les mer -
Julekupp: 11 VIL-bukser til halv pris
11 VIL-bukser av gamal modell til sals for halv pris (kr 250,- per stk) Julekupp i Velledalen IL. Rett nok litt utplukka når det gjeld storleikar, men somme vil kunne nytte seg av tilbodet. Som gjeld frå 11.desember til 24.desemb
Les mer -
Frå 1930-talet: Unge velledalsmenn på skirenn
Panneband var tidleg på moten og imponerande startnummer Eit interessant foto. Fire av fem stiller i panneband. Severin og Harald på flankane stiller neppe i fullt «kampantrekk» då vi ser at Severin har belte p&
Les mer -
Velledalen IL har høgaktuelle julegåver
Nye varer både for herre og damer har kome inn – den perfekte julegåve til aktive personar. Velledalen IL har no det meste av treningsklede på lager, etter eit nytt påfyll tysdag 9.desember. Alle kleda er av mer
Les mer -
Ei tid som var: Henta frå Kakeetar-festivalen 2002
Dei kom tett høgdepunkta i Velledalen i 2002 Anna kan ein ikkje seie med Kakeetarfestival den 7.april og Konradløp 1.mai. Mest så ein ikkje kom seg til hektene mellom slaga. Vi reknar med dei fleste kjenner dei tre kvinne
Les mer -
Vinterkarusell Hareid: Bjørn Arve og Eldar Sindre var der
Arkivfoto Andre løpet i vinterkarusellen til Hareid IL – Rundt Grimstadvatnet – vart arrangert laurdag 6.desember 57 deltakarar fullførte andre løpet i vinterkarusellen på Hareid, mot 87 i november-l&osl
Les mer -
Konrad Extrem: Såg dagens lys i 2009
Eit arrangement som ikkje fekk lang levetid, men som kanskje kan takast opp att. Det gjekk sju år frå det fyrste Konradløpet (2002) til det fyrste Konrad Extrem (2009) vart arrangert. I løp som starta i botnen av Hj
Les mer -
KONRADLØPET: Meir enn springing
Endeleg i 2014 gav rekrutteringsarbeidet for namnet Konrad resultat. Konradløpet starta opp i 2002. Og påmeldingslistene tala sitt tydelege språk; at namnet Konrad var på veg ut. Ingen av dei påmelde dei fyrste å
Les mer -
ÅRET 1979: Hesteskokasting og Romjulsmarsj
Hesteskokasting fenga mange, og laurdag 11.august dette året reiste halve Velledalen til Øye. Tidlegare på sommaren var ei gruppe unge menn frå Velledalen IL si hesteskokastar-gruppe og selde hestskokastar-hattar ut
Les mer -
Ei tid som var: I dag alpint frå 1981
Alpinsporten er i dag ute, men denne saka vitnar om ei svunnen storheitstid. Året er 1981. Og nettsida skal kome med nokre korte døme på velstand innan alpinsporten i Velledalen IL. 2.påskedag dette året hadde
Les mer -
28.desember: Siste «dans» for Fridtjof i M 55-59
arkivfoto frå 2022 Fridtjof Fredriksen gjer 28.desember sitt siste løp i klasse M 55-59 under Ålesund Nyttårsmaraton. Nytt år betyr eit hopp i alder for alle. Men sidan det stort sett vert operert med fireå
Les mer -
3510 grasrotkroner i november
Alt tyder på at året 2025 vil gi ny klubbrekord i talet på grasrot-kroner. Klubbrekorden i talet grasrotkroner for Velledalen IL sin del skriv seg tilbake til 2022, med 38 256,81 kroner. Til samanlikning gav fjorår
Les mer -
Kvalømila 2025: Espen Utgård Sæther tilbake.
Arkivfoto Vi ynskjer Espen Utgård Sæther velkomen tilbake i konkurranse. Etter eit lengre opphald grunna sjukdom, var Espen Utgård Sæther denne helga tilbake i konkurranse. Laurdag 29.november deltok han i Kval&os
Les mer -
2.løp Ålesund Vinterkarusell: Meld deg på!
Gjer som Ludvig With – han har meldt seg på til andre løpet i Ålesund Vinterkarusell! Datoen er sundag 14.desember, med start klokka 13.00 (Fremmerholen). Som vanleg valfritt 5- eller 10 km når det gjeld distan
Les mer -
Fantastisk stabilt på trimpostane to siste åra
Er det store endringar på topp-10 trimpostar frå 2024 til 2025…? Svaret er NEI. Det er så stabilt at det nesten er til å bli skremd av. Ni av namna på topp-10 i 2024 finn ein att i 2025. Fleire av dei til
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Ingrid suveren vinnar
Ingrid Brudevoll auka både talet på turar og poeng, og vart suveren vinnar med ein margin på 543 poeng til nummer to. Treff nokon Ingrid Brudevoll ein av dei næraste dagane så ta henne i handa og trykk den! Ingr
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Bård nest best
Bård Erstad gjorde eit kjempebyks – frå 10.plass med 1295 poeng i fjor, til 2.plass og 1995 poeng i år. Bård Erstad (82) samla nest mest trimpoeng i perioden frå okt.24 til okt.25. Han auka doseringa fr&ar
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Ingunn nummer tre
302 turar siste året, til fem ulike postar, gav 1975 poeng og 3.plass totalt. Dermed vart Ingunn (77) best i søsken-duellen med broren Elling Ivar (84), men det skilde ikkje meir enn 143 poeng mellom dei. Ingunn har gjennom seso
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Inger Anna nummer fire
Med 1892 poeng var Inger Anna Fet 83 poeng unna ei topp-3 plassering Inger Anna Fet er av opphav frå Ørsta, og ørstingane er kjende for å vere eit sprekt folkeslag. 218 av Inger sine 282 turar gjekk til Bruna trimpo
Les mer -
Julebord – påmeldingsfristen ebbar ut
Godt sig av påmeldingar – den offisielle fristen går ut i kveld. Velledalen IL sitt julebord på Sobra scene i Ålesund (Korsegata 6) – i samarbeid med Edru Livsstil Ålesund – har godt sig av p&ar
Les mer -
Talet påmelde Hytteplanmila har auka til 12
Sterke Anders Westrheim inn i VIL-troppen i går kveld. I går – 18. november – klokka 12.00 opna påmeldinga til Hytteplanmila 2026. Tre timar etter opninga sende friidrettsleiar AP Bøe fylgjande melding ti
Les mer -
Idrettsgalla 3.januar 2026
Idrettsgalla for 2025 vert avvikla laurdag 3.januar 2026 Stad for arrangementet vert som i fjor Odd Fellow sitt selskap-lokal i Straumgjerde. Pris-juryen har meldt at dei ynskjer innspel frå ulike grupperingar med forslag på personar so
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Elling Ivar nummer fem
Vinnar av Myrdalsfjellet, var innom alle postane, og nådde 1832 poeng. Elling (84) vert kvassare til eldre han blir. I statistikken for 2025 (okt 24 til okt 25) finn vi han på 5.plass med 1832 poeng. 1040 av desse henta han p&ari
Les mer -
Påmelding til Hytteplanmila 2026 opna i dag
Arkivfoto Påmeldinga opna 18.november klokka 12.00. Klokka 17.30 hadde 11 VIL-løparar meldt seg på. I fyrste omgang vert det lagt ut 3000 plassar. Seinare vert nye 1000 plassar lagt ut, slik at deltakinga løpsdagen v
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Inger nummer seks
Inger Riksheim er den mest meritterte utøvarane dei siste 15 åra - nummer seks i år. Inger Riksheim har passert ti samanlagt-sigrar som trimpost-utøvar i Velledalen IL. Siste åra har ho trappa ned, og nø
Les mer -
60 000 kroner i TEFT-midlar til Velledalen IL, O-gruppa
Skal gå til nytt orienterings-kart i Tudalen Janne Tomtum og Pernille Ibsen Lervåg tok mot TEFT-midlane på vegne av Velledalen IL – på heile 60 000 kroner til nytt o-kart i Tudalen. Dette fann stad under ei
Les mer -
Orientering: Natt-løp torsdag 20.november
Frammøte ved Sørestranda skule i tidsrommet 17.15 – 17.30 Ein kallar det natt-løp, men det kunne like gjerne heitt kvelds-løp. Men som dei fleste har skjøna; det dreier seg om orienteringsløp i
Les mer -
TOPP-10 TRIMPOSTAR: Nils Terje nummer sju
68-åringen har vore på alle postane og fått med 1677 poeng totalt. Nils Terje Skylstad er den desidert viktigaste personen i Velledalen IL sitt trimpost-konsept. Han held orden på alt. Det hindrar han ikkje i å
Les mer -
Topp-10 trimpostar: Inger Anne nummer åtte
På åttande plass finn vi den einaste på topp-10 lista som er i fullt arbeid. Inger Anne Brunstad vart samanlagt nummer åtte med 1577 poeng siste året. Ho er den einaste under 50 år, og den einaste i fullt arbeid
Les mer -
Velkomen til julebord, Sobra scene, Ålesund
Laurdag 29.november 2025 klokka 18.00 Edru Livsstil Ålesund og Velledalen Idrettslag har gleda av å invitere til JULEBORD på Sobra scene i Ålesund (Avholdshjemmet). Vi serverer tradisjonell julemat &ndash
Les mer -
Trimpostane samanlagt: Ivar Arne nummer ni
Foto frå Honndalen 2025 Frå 10.plassen måtte ein 140 poeng opp for å finne nummer ni, Ivar Arne Flo. Vi synest det er kjekt med den store breidda som finn hugnad i å gå til Velledalen IL sine trimpostar. Me
Les mer -
Topp-10 trimpostar: Anita vart nummer ti
1379 trim-poeng var grensa for ei topp-10 plassering siste året. Ofte har ein kome på topp-10 med drygt 1200 poeng. I år måtte ein opp i 1379 poeng, der 10.plassen gjekk til Anita Lindis Hjorthol. Ein stødig og
Les mer -
VIL-leiarar frå 1970-talet ein gong
I front frå venstre ser vi kjende karar som Karl B. Lade, Leiv Drotninghaug og Kaspar Fet. Trioen i front på biletet var mest kjende for arbeidet sitt i Velledalen IL, langrennsgruppa. Men dei tok òg sin tørn i hovu
Les mer -
Trimpostane: 261 703 noteringar i perioden 2009-2025
Koronaåra 2020 og 2021 dei to beste åra – begge med over 19 000 noteringar. HER KJEM DEI HARDE FAKTA: Trimpost-noteringar og tal postar år for år i perioden 2009 – 2025: 2025: 13 689 noteringar &
Les mer -
Malin Berge: Bestetid på 5 km for sesongen
Anders Westrheim kraup opp på delt 3.plass på 10 km-statistikken. Malin Berge har vore ein suksess etter ho kom til Velledalen IL. På den halve sesongen ho har vore i klubben hadde ho frå tidlegare bestetida på
Les mer -
Kaketiner
Der står att ein del kaketiner etter dei som leverte kake til Grendahuset. Fint om den som har mulegheit kan hente desse ila. dagen.
Les mer -
Kva alder har Velledalen IL sine trimpostvinnarar?
Snittalderen er om lag 64 år, men spennet er stort, frå 19-84 år! Nettsida har sett litt på alderen til Velledalen IL sine trimpostvinnarar. Vi har 15 postar, men har brukt 16 namn i utrekninga, sidan topp-plasseringa
Les mer -
Vinterkarusellen i Ålesund opna med 144 fullførande
15 av desse representerte Velledalen IL. Vinterkarusellen i Ålesund har flytta løpsdagen sin frå laurdag til sundag, noko som slo positivt i opningsløpet. Som vanleg valfrie distansar 5 og 10 km. Slik gjekk d
Les mer -
Anders Westrheim: Løft mot slutten av sesongen.
Ny pers under Jessheim Vintermaraton i dag med tida 33,50 på 10 km. Mange VIL-løparar finn forma særdeles seint denne sesongen. I dag vart det sett fleire personlege rekordar i Ålesund Vinterkarusell (løp1), o
Les mer -
FØRJULSMESSA 2025: VIKTIGE TIDSPUNKT
Få med deg opningstider og andre viktige tidspunkt Vi minner om viktige tidspunkt med omsyn til FØRJULSMESSA 2025: FREDAG 7.NOVEMBER:17.15: Rigging – oppsetting av bord og stolar17.30-19.30: levering av tombolavinstar18.
Les mer -
Påmeldingsnytt løp – Velledalen IL
Ny mann klar for BMW Oslo halvmaraton i 2026. Kvar skal dette ende. I går var VIL-Nettsida innom påmeldingane til BMW Oslo Maraton for 2026. Der er, som før meldt, Velledalen IL inne på alle distansar: Oslotrippelen,
Les mer -
Brunstadsætra best av VIL sine trimpostar
For 3.gong i perioden 2009 – 2025 vart Brunstadsætra trimpost best av VIL-postane. 2357 noteringar siste året. Ein ganske så klar triumf til Brunstadsætra trimpost. Med 2357 noteringar var posten 404 turar f&osl
Les mer -
Ferskaste trimposten kneip 2.plassen
1953 noteringar i skogsvegen Straumsheim. Reidar Fure 309 åleine. Trimposten i skogsvegen Straumsheim hadde sitt fyrste driftsår i 2021. Dette siste koronaåret gav 2007 noteringar, som er det beste posten har levert. Men 20
Les mer -
Stranda Fjord Trail Race 26: Omlegging av opplegg/påmeldingar
Stranda Fjord Trail Race vert i 2026 lagt om, med konkurransedagar frå 12.-15.-august Opplegget for 2026 vert slik: 12.august: Start 95 km klokka 06.00 – start 55 km klokka 08.00 13 august: Start Ljøbrekka express (7 km) k
Les mer -
Løp i nærområdet resten av 2025
Og ei oversikt over kven som alt har meldt seg på. Sesongen lakkar mot slutten, men det er vinterkarusellar både i Ålesund og på Hareid, og Ålesund Nyttårsmaraton med distansane 5 km, 10 km, halvmaraton og
Les mer -
Sætreelva i Holemarka 3.beste trimpost
Trimposten ved sætreelva i Holemarka kapra 3.plassen med 1918 noteringar. Den mest familievenlege trimposten – i den forstand at ein lettast kan ta seg dit med barnevogn – hadde ein sterk sesong. I perioden oktober 2024 til
Les mer -
Salet i gong både frå årets digitale og fysiske loddbok
Då er vi i gong med salet frå årets loddbok. Tusen takk for vinstane frå flotte sponsorar! Vipps til #562576 og vi skriv deg inn i loddboka. Lukke til, og takk for støtta!
Les mer -
Bruna trimpost: Ikkje på pallen i år – vart nr.4
Smaug seg fattige 29 turar føre Dammen Riksheimdalen på lista. Før eller seinare vil som regel alle stjerner falme. Slik også med Bruna trimpost. I mange år sjølvaste flaggskipet mellom Velledalen IL sine post
Les mer -
-
MARATON NEW YORK: Borte bra, heime best for Njål
Kom like over det han sjølv kallar «skammens grense» (2.40) med sluttida 2.41.41 Njål Torillson Tyssing har sprunge tre heilmaraton i 2025. Han opna i Tokyo i mars (2.41.27), heldt fram i Oslo i september (2.36.
Les mer -
Bilete frå trening i dag
Asgeir Tandstad stilte som funksjonær under dagens løpstrening på Ikornnes Idrettspark i regi av Alf P. Bøe og friidrettsgruppa, og sende dette biletet.
Les mer -
Vinterkarusell-start sundag 9.november
Arkivfoto I alt fem løp i karusellen. To før jul, tre etter. I dag er det på dagen ei veke til Vinterkarusellen Ålesund startar. Fyrste løp går altså sundag 9.november. Nytt av året er
Les mer -
Yr melder perfekt Førjulsmesse-vêr 8.og 9.nov
Rapport seks dagar før ei fullteikna messe i Velledalen grendahus Årets Førjulsmesse-datoar er 8. og 9. november. Laurdagen i tidsrommet 11.00 -17.00, sundagen i tidsrommet11.00-16.00. I Velledalen IL er det tradis
Les mer -
Per Johan Tronsen stakk av med julebord-premien
Etter loddtrekning med Sissel Habostad og Ingvild Straumsheim Leichty. Tippekonkurransen gjekk ut på at ein skulle tippe talet fullførande under Sørestrandmila (haust). Godt over 50 personar deltok i denne tippinga. Rett
Les mer -
1535 besøk ved posten Dammen Riksheimdalen
Fin 5.plass til posten i Riksheimdalen. Bård Erstad post-vinnar. Trimposten ved Dammen i Riksheimdalen noterte frå oktober 2024 til oktober 2025 heile 1535 signeringar i trimpost-boka. Særdeles bra og heile 585 noteringar m
Les mer -
Stor takk for 3700 grasrotkroner i oktober!
Talet givarar var stabil gjennom heile månaden; 92 Støtteordninga med grasrotkroner er ei særs god ordning for lag og foreiningar. Etter at 10 månadar av året 2025 er over, kan vi slå fast at ordninga vil ende p&
Les mer -
Brunstad-ekspressen: Maraton-NM i Tromsø hovudmålet i 26.
Sverre Gunnar Brunstad har denne sesongen skifta beite: Frå Lørenskog FIL til Velledalen IL. Sverre Gunnar Brunstad er fødd i 1967. Han er såleis 58 år, som betyr at i 2026-sesongen vil han vere eldste å
Les mer -
Trimpostane: 950 signeringar på Vellesætra
Mannfolka dominerte med Kjell Skogvold som den skarpaste med 99 turar. Berre 20 noteringar skilde mellom Skogsvegen Hjorthol (930) og Vellesætra (950). I Vellesætra sin favør. Kjell Skogvold vann i år, som i fjor. Vi
Les mer -
New York Maraton: Njål Torillson Tyssing deltek
Arkivfoto frå Tokyo I lesande stund er Njål komen til Amerika, løpet går 2.november. Njål er ikkje den fyrste VIL-utøvaren som spring i New York. Utan å vere brennsikre trur Nettsida at Torild Hole
Les mer -
Trimpostane: Skogsvegen Hjorthol nær 1000 turar
Stabilt i toppen, men også nye namn på topp-5 Med 930 turar vart trimposten i skogsvegen Hjorthol nummer sju av Velledalen IL sine 15 postar sist sesong. Ingrid Brudevoll og Anita Hjorthol er heilt som normalt. Men kjekt med nye
Les mer -
Familien Lervåg i særklasse i skogsvegen Drabløs
Posten vart nummer åtte med 643 noteringar i perioden okt.24 til okt.25. At same familie tek alle plassane på ei topp-5 liste trimpostar, har Velledalen IL aldri opplevd tidlegare. Skogsvegen Drabløs vart nummer åtte
Les mer -
Arbeidsliste til Førjulsmessa
Her finn du årets arbeidsliste til førjulsmessa. Det er medlemmar og dei som er aktive i laget sine aktivitetar som er sett opp. Lista blir også køyrd rundt i postkassene til dei som bur lokalt, og sendt per e-post til dei som bo
Les mer -
Myrdalsfjellet trimpost: 84-åring flest besøk
Elling Ivar Hole (84) stod for nær 20 prosent av Myrdalsfjellet trimpost sine 598 noteringar siste året. Myrdalsfjellet trimpost greidde 9.plassen med 598 noteringar sist sesong. ALLE inne på topp-5 er pensjonistar. Nils Te
Les mer -
-
Koppen trimpost: over eit halvt tusen noteringar
Koppen trimpost greidde 561 noteringar – Ingrid Brudevoll postvinnar. Koppen trimpost er Brøvoll og Hjorthol sin post. Slik har det stort sett alltid vore. Ein skal ha bra kne for å kunne nyte ein tur til Koppen frå Hjo
Les mer -
Nettsida vitja VIL-treninga på Ikornnes Idrettspark
Laurdag morgon 25.oktober hadde Velledalen IL fellestrening på Ikornnes Idrettspark Skodda sleppte taket før, og under, oppvarminga. Den tok til ganske nøyaktig 10.00. Friidrettsleiar Alf Petter Bøe, M 55-59,
Les mer -
Trimpostane: Regndalen trimpost tok 11.plassen
Geir Helge Grebstad postvinnar med 17 noteringar. Ein treng ikkje vere særleg tottig for å vinne Regndalen trimpost. I perioden oktober 24 til oktober 25 heldt det med 17 turar for Geir Helge Grebstad, ein kar som har vunne poste
Les mer -
Skogsvegen Fet: Ung vinnar – bravo Lovise!
Skogsvegen Fet greidde 12.plassen på lista, med sjeldan ung vinnar i Lovise Bøe. Sist nokon av Velledalen IL sine 15 trimpostar hadde ein ung vinnar var det også ei kvinne. I god tid før korona-pandemien vann nemleg
Les mer -
Anders og Njål sine Bislettresultat
Der Anders Westrheim sprang 5000 meter og Njål T. Tyssing 10 000 meter Resultat frå baneløp på Bislett fredag 24.oktober 2025 5000 METER HERRAR (71 fullførande): Thomas Kjellberg, SK Vidar, 15.46 (
Les mer -
Spenstig av Anders og Njål på Bislett
Njål klassevinnar med 33.09 på mila, Anders nummer sju i klassa med 16.46 på 5000. Slik gjekk det med våre under Kvalheimmila på Bislett i kveld: 10 000 meter baneløp: Njål Torillson Tyssing kr
Les mer -
Resultat Hytteplanmila K 35-39
Fin 25.plass til Anette Heimli Jokstad mellom 197 fullførande. Denne resultatlista er sett opp slik at alle kan få ei peiling på kva plassering ein ville fått, så sant ein veit sånn cirka sitt eige
Les mer -
Minst to VIL-løparar spring 5000 meter i kveld
Herrane Njål Torillson Tyssing og Anders Westrheim på plass under Kvalheim-mila. Karane har meldt på Strava at dei stiller. Om fleire av våre utøvarar gjer det, vitast ikkje i skrivande stund. Men faktum er Nj&
Les mer -
Trimposten på Brunstadkølen nr 13.
Veronika Ulriksen med 14 av i alt 130 noteringar på posten. Vi har kome til 13.plassen av Velledalen IL sine 15 postar, i ei rangering gjort etter frammøte på posten i perioden oktober 2024 til oktober 2025. Posten ved hyt
Les mer -
Hytteplanmila: Resultat frå klassa til Elisabeth
ArkivfotoElisabeth Hetlevik kom på ein sterk 15.plass i klasse K 60-64 under Hytteplanmila Velledalen IL hadde sine sterkaste plasseringar under årets Hytteplanmil med 5. plass til Njål i klasse M 40-44 og 9.plass til Bj&oslas
Les mer -
Holetindane trimpost: nummer 14 med 69 noteringar
Nils Terje Skylstad soleklar postvinnar Holetindane trimpost er den best betalte av Velledalen IL sin 15 postar – ein tur til det 1242 meter høge fjellet vert nemleg løna med 30 trimpoeng. 69 personar skreib seg i bo
Les mer -
Loddbøker i emning - vil du sponse premie?
Velledalen IL har siste åra hatt loddbøker i drift kvar haust, med trekning rett før jul. Det vil vere fysisk sal også i år, og Førjulsmessa er ein viktig salsarena (i tillegg til sosiale media), så det er &osl
Les mer -
VIL-kle i julegåve? Bestill i tide!
Vi har forskjellig på lager, så høyr med oss - for må det bestillast er det fleire veker leveringstid. For å rekke å få det levert før jul må du vere rask og melde frå innan søndag. Du
Les mer -
Hytteplanmila: To VIL-løparar topp-10 i sine klasser
Arkivfoto Sjå resultat frå M 40-44 og M 60-64, der Njål og Bjørn Arve begge hadde topp-10 plasseringar Njål Torillson Tyssing vart i år nummer fem i klasse M 40-44. Fattige åtte sekund bak 4.plassen
Les mer -
Topp-5 trimpostane: 15.plass - Høgsætra Fet
Sjå kven som gjekk flest turar til Høgsætra Fet i perioden oktober 2024 – oktober 2025 Ikkje noko nytt at trimposten ved Høgsætra Fet kjempar på nedre del av tabellen, som det heiter på fotba
Les mer -
Oktobermila Ålesund: Fin VIL-innsats
Arkivfoto Malin og May Evy sterke på 5 km Oktoberløpet i Ålesund, der VIL-medlem Ludig With, er mellom dei «tyngste» på arrangørsida, var fullteikna med over 100 påmelde. Sidan laget vå
Les mer -
Volda Bakgårdsultra: Ny bragd av Hilmar
Arkivfoto Hilmar nummer tre i samanlagttid, og nummer to på sisterunden Berre 14 dagar etter Hilmar Kråkenes vart nummer to i Rauma Backyardultra (80,4 km) imponerte han stort under Volda Bakgårdultra, knappe 80 km for dei s
Les mer -
Hermann sprang maratonkarusell i Bergen
Hermann Furland sprang halvmaraton på 1.50.47 Laurdag 18.oktober vart det femte løpet i Maratonkarusellen i Bergen arrangert. Hermann Furland var einaste deltakar frå Velledalen IL. Han kryssa mållina på
Les mer -
Sprintløp på Aure
I dag har Marianne og jeg arrangert sprintløp på Aure for 80 speidere og 8 VIL’er . Veldig gøy også med by-o-løp, både løpere og speidere så ut til å være fornøyde med tur
Les mer -
Ti frå Velledalen IL i Hytteplanmila
Sjå korleis det gjekk med tider og plasseringar Fyrst må vi slå fast at forholda var særdeles gode. Fleire av løparane vi hadde i aksjon sette nye personlege rekordar eller nye bestetider for sesongen. Dette gjeld mel
Les mer -
Vinstar til basarbøker – Førjulsmesse
Kan nokon hjelpe oss med vinstar til basarbøkene våre….? Førjulsmessa til Velledalen IL har fire inntektskjelder. Det er: StandleigeSal av mat og drikkeTombolaBasarbøker Om kort tid vert basarbø
Les mer -
VIL-idrett komande helg
Vi har aktive løparar i sving i Bergen, ved Hønefoss, i Volda og i Ålesund Litt av det som skjer på idrettsfronten komande helg, sett med Velledalen IL-auge: 18.oktober: Løp 5 i maraton-karusellen i Bergen. V
Les mer -
Sykkylvsbladet 14.mars1946: Bygdarennet
Arkivfoto frå 2022 Magnar Fet bestemann i hopp, Karl E. Tandstad vann langrennet. Vi nærmar oss ny skisesong. Sist vinter vart ikkje eit einaste av dei lokale cuprenna i langrenn arrangert. Kva komande vinter vil bringe er det ing
Les mer -
Brunstad-ekspressen: 2.52.50 best i landet
Dommen over løpet i Budapest vart sett i kafeavdelinga ved Nærbutikken Velledalen i går. Under ettermiddagsmøtet i kafeavdelinga måndag 13.oktober vart det slege fast at Sverre Gunnar Brunstad sitt storløp i B
Les mer -
Tida går: Ole Jostein Fet har passert 70
Tida let seg ikkje stogge. 1.klassingane frå Velledalen skule sitt opningsår – 1963 – har byrja passere 70 år. Dei 16 fyrsteklassingane dette året var fødde i 1955 og 1956. Den gongen var det
Les mer -
Du kan no melde inn ønskje til arbeidsoppgåve under Førjulsmessa
Arbeidet med arbeidslistene til Førjulsmessa er så smått i gong Dei siste åra har Velledalen IL arrangert Førjulsmessa åleine. Det trengst mykje folk, men heldigvis har vi positive medlemar og brukarar av laget sine a
Les mer -
Helgas prestasjon: Heilmaraton på 2.52.50!
Mannen bak tida var Sverre Gunnar Brunstad (58) Sverre Gunnar Brunstad – også kall Brunstad-ekspressen - har sprunge i ei rekkje ulike land opp gjennom åra. I dag vart 58-åringen klassevinnar i Budapest maraton på
Les mer -
Rosa Sløyfe: Lågterskel-løp i Sykkylven 11.oktober
Her kan du kose deg med nokre Strava-kommentarar frå løpet MARTE LANGLO - Rosa sløyfeløp Kjekt løp i regnet med en super gjeng. Blei langløypa og pratejogg på meg og Jenny. No e det sauna.
Les mer -
Rosa Sløyfe: Stor dag for Fagerlivegen Løpeklubb
Tok dobbelsiger på 3 km under lågterskel-løp i Sykkylven Tida er ALDRI det viktigaste under eit Rosa Sløyfe-løp. Ikkje å kome fyrst i mål heller. Men truleg smaka det likevel godt for den heller f
Les mer -
Nøklevann Rundt: Oda-Alette nummer åtte i K 23-34
Flott prestasjon av Oda-Alette Hole under Nøklevann Rundt i dag. Nøklevann Rundt er eit mosjonsløp for heile familien. Løpet vart i 2025 arrangert for 44.gong. Hovuddistansen går rundt Nøklevann, med
Les mer -
Ivar Formos Minneløp: Constantin nr 6 i M 20-34
Totalt av heile hurven som starta vart Constantin nummer åtte. Resultat Ivar Formos minneløp, 17 km, klasse M 20-34 (126 fullførande): 1. Joar Andreas Thele, Lyn Ski, 1.03.18 2. Aasmund Steien, Ren-Eng FIK, 1.06.24 3. Jon
Les mer -
Eit viktig bidrag til kreftforsking
Tusen takk til alle deltakarar som var med på Oktoberløpet i dag 😃 Vi kjem tilbake med offisielle tal etter fintelling, men førebels ser det slik ut; totalt ca. 175 deltakarar. Dette kjem til å generere mellom 30 000 og 40 000 k
Les mer -
Uttrekkspremiar frå Oktoberløpet
Følgjande vann uttrekkspremie under Oktoberløpet i dag: Gåvekort Kokå Sauna - Janet Eliassen Gåvekort Kokå Sauna - Frank Andersen Gåvekort Kokå Sauna - Hilde Bjørnestad G&ari
Les mer -
Talet aktive utøvarar veks i Velledalen IL
Det er i samband med den føreståande Førjulsmessa i november at det vert summert utøvarar i ulike greiner og på ulikt nivå. Førjulsmessa vert arrangert laurdag 8. og sundag 9.november. Ein stor k
Les mer -
VIL-statistikk: Maraton (42 195 meter) 2025
Berre toppane har sprunge maraton siste året Medan VIL-statistikken for 2025 per 5.oktober har imponerande 32 namn på lista på distansen halvmaraton, har den fattige seks namn på lista over den doble distansen. Og det
Les mer -
VIL- statistikk: Halvmaraton (21 097 meter) 2025
Halvmaraton ser ut til å vere den mest populære greina mellom Velledalen IL sine utøvarar i 2025. Ein kan ikkje anna enn å bli imponert når 61-åringen, Bjørn Arve Brune, per 5.oktober står registrer
Les mer -
Skjennungstua Open 2025: Constantin var det
Vart nummer ni av 68 fullførande i herreklassa Skjennungstua Open er eit uformelt, heilt gratis, og svært lågterskel motbakkeløp frå Sognsvann-bommen til Skjennungstua. Einaste VIL-utøvar på start
Les mer -
VIL-statistikk: I dag 10 km landeveg og 10 000 m baneløp
Frode har gjort flest løp, Constantin har sprunge raskast VIL-løparane har mange noteringar på 10 km landeveg, medan berre tre utøvarar har ei notering på 10 000 meter baneløp hittil i sesongen.&n
Les mer -
Rauma Backyard Ultra: Krutsterkt av Malin og Hilmar
Malin Berge nr 2 av kvinnene – Hilmar Kråkenes nr 2 av 47 menn To av Velledalen IL sine største «stayarar», Malin Berge og Hilmar Kråkenes, debuterte begge i den nye populær-sporten (Backyard Ultra)
Les mer -
VIL-statistikk: 5 km landeveg 2025
5 km, 10 km og halvmaraton etter landeveg er dei mest populære distansane mellom Velledalen IL sine utøvarar. Og framleis gjeld det; meld inn feil! 5 km landeveg for VIL-utøvarar i perioden 1.januar til 5.oktober 2025: Gu
Les mer -
Førebels statistikk: 3 km landeveg sesongen 2025
Ver grei og meld inn feil – dette er eit stort arbeid så feil kan førekome Sesongen går mot slutten. Statistikken de no ser, baserer seg på kvar einskild løpar si bestetid i perioden 1.januar til 5.oktob
Les mer -
Rauma Backyard: Råsterke 2.plassar til Malin og Hilmar
Arkivfoto Begge var med på samtlege tolv rundar – Malin svei av 4502 kaloriar i løpet av dagen Fyrste start gjekk klokka 08.00 i dag tidleg. Kvar heile time la løparane ut på ei ny sløyfe på 6,7 km
Les mer -
Gloppen halvmaraton: Tre VIL-løparar trossa vinden
Arkivfoto Trond Bonesmo, Stian Hole og Fridtjof Fredriksen gjorde ein fin figur i Gloppen. Diverre for arrangøren var det ganske mange av dei påmelde som ikkje møtte til start. Truleg grunna sterk vind og ringe vêrme
Les mer -
Roalden Opp: Kjempeløp av Sigurd
Sigurd Ringdal Linga leverte eit kjempeløp med tredje beste tid Roalden Opp på Stranda. Arrangøren opererer med 27 fullførande på tid, med klasseinndeling kvinner og menn. Som vi kanskje frykta vart ikkje del
Les mer -
Bislett 3000 meter med Magnus
I dag sprang far Njål og son Magnus 3000 meter i lag Bislett, Oslo: Spring Run i regi av St.Hanshaugen Løpeklubb og familien Ingebrigtsen. Vi kan røpe at Njål T. Tyssing i dag kom inn på tida 16.15.7 p&ar
Les mer -
Idrettshelga: Litt av kvart – nærast er ROALDEN OPP!
Mange VIL-utøvarar skal i aksjon komande helg. Det ser ut som det vert laurdag 4.oktober som vert den store dagen denne helga. ORIENTERING: Ingen konkurranse-aktivitet denne helga, då den lokale sesongen er avslutta. Ster
Les mer -
Trimpostane: 84-åring på Holetindane
Ingen tvil om at den eldre garde imponerer Velledalen IL sine 15 trimpostar er av ulike vanskegrad. Mange av dei krempostar etter skogsveg, postar dei fleste kan greie. Men går ein i Regndalen skal ein meistre glatte berg, går ei
Les mer -
Rulleblad Velledalen IL: For 12.september 2026
Arkivfoto 25 Somme er gode på langtidsplanlegging Går ein inn på BMW Oslo Maraton for 2026 – arrangert 12.september – kan ein nesten bli mållaus. Der kan ein mellom anna finne påmeldingslistene for l&
Les mer -
KVIFOR ER OKTOBERLØPET VIKTIG?
Av Anita Mosby Nakken Oktoberløpet kom i stand eit par år etter at nokre av oss som jobba i Velledalen Naturbarnehage hadde vore i Ålesund og delteke i Rosa Sløyfe løp. Tilfeldig kanskje, men kanskje ikkje så tilfeld
Les mer -
Trimpostane: Helsefremjande tiltak dei eldre set pris på
I dag vart det skifta bok ved trimposten i Riksheimdalen Sjå foto! Kjende karar med idrettsleg tyngde. Karane som var i Riksheimdalen den dagen boka på trimposten vart skifta, er alle over 80 år. Bård Erstad (82), Einar Fet
Les mer -
Stor takk til Kjetil og Solbjørg!
Dalens soleklare einarar i rulling av tombola-lappar. Det nærmar seg Førjulsmesse i Velledalen. Og med den stor tombola. Populære saker, særleg mellom born. For ikkje fælt lenge sidan gjekk Velledalen IL
Les mer -
3255 grasrotkroner i september
Stor takk til alle Velledalen IL sine 92 givarar! Ordninga med at sju prosent av tippeinnsatsen kan givast til lag og organisasjonar er ei god ordning for Velledalen IL. I 2025 vil ein stad mellom 35 000 – 40 000 kroner gå inn
Les mer -
«Stikk-ut- ekspert» siste tilskotet i rekkjene våre
I dag ynskjer vi Nina Larsen Brune velkomen som medlem i Velledalen IL. Nina er gift med Bjørn Arve Brune og bur på Stranda. Mannen hennar er kjend som seriøs og hardt-satsande, og er mellom dei beste i nasjonen innan lange l&os
Les mer -
Trimpostane: Aksjonsveke bokbytting 1.-7.oktober
Sesongen er no definitivt inne i sluttfasen. I morgon har vi 1.oktober. Det vil seie at ein må starte innspurten no, om ein ikkje alt har gjort det. Er ein heldig kan det gå nokre dagar til bokbytet og ny sesong startar. F
Les mer -
Velkomen til Velledalen IL, Sven-Erik!
Her kjem det vi veit om historia til Velledalen IL sitt nyaste tilskot, Sven-Erik Kaiser Fyrste gongen Velledalen IL si nettside høyrde om karen var fyrste helga i september. Velledalen IL arrangerte då sitt etter kvart tradisjo
Les mer -
Klubbmeisterskap 3km, 5 km og 10 km landevegsløp
Under Sørestrand-mila var innlagt klubbmeisterskap for Velledalen IL. Det gjekk slik: Resultat klubbmeisterskap for Velledalen IL – 3 km, 5 km og 10 km landevegsløp Arrangert i Straumgjerde (Sørestrand-mila) laurda
Les mer -
Fjellgeita Emblem: O-sesongen avslutta i med optmisme
O-leiar Pernille hadde med seg seks unge løparar til sesong-avslutning Nesten synd at sesongen er slutt. Etter ein trå start på sesongen skaut det verkeleg fart i siste del. Det starta eigentleg med Mikkel sin storfin
Les mer -
Sørstrand-mila: Fort gjort å gløyme alderen
Gode eksempel på det er Bjørn Arve og Eldar Sindre Dei to beste VIL-prestasjonane under Sørestrand-mila 27.september 2025 har enno ikkje vore omtala. Men dei vert det her og no, på nettsida til Velledalen IL. Det finst
Les mer -
Sørestrand-mila: Kjekt å ha Tom Audun tilbake
Ein av få med negativ splitt på 10 km i Straumgjerde. EQ-timing byrja truleg bli uroa. Kvar hadde det vorte av Tom Audun Rossland Knutsen…? Giganten innan tidtaking hadde ei notering på Tom Audun tilbake til 8.mars (kvinned
Les mer -
Oda Alette – den ukjende klubbmeisteren!
Vart klubbmeister for Velledalen IL på 10 km sju dagar etter debuten på heilmaraton 20. september hoppa Oda Alette Kjelsbøl Hole inn på systera Mathilde Sofie Hole sitt startnummer under Oslo Maraton. Heilmaraton m&arin
Les mer
