Fire på intervall-trening ved Fet Bru.
Postet av Velledalen Idrettslag den 22. Des 2019
Forholda var gode då
kvartetten Lillian Nykrem (debutant), Ellen Marie Hole,
Anders Widahl og Henning Tandstad møtte til
intervall-trening ved Fet bru. Opphaldsvêr, vindstille og kring null grader.
Denne gongen var det pyramide-intervall som stod på programmet