O-gruppa sitt høstprogram
Postet av Velledalen Idrettslag den 12. Aug 2017
Velkommen til både de som har lyst til å
trene litt (barn og/eller voksen) og til de som bare vil være med på grilling
og sosialt samvær.
Det blir båre en løype hvor postene ligger ganske tett, og hvor man selv avgjør
hvor mange poster man vil ta. Løypa passer til voksne eller til store barn i
lag med foreldre. Vi anbefaler å gå første del i myra oppover, og spare
kreftene til evt å springe litt nedover
J
Ein styrer selv med evt tidtaking.
Det blir i tillegg en løype for barn rundt
på sætra. Denne er fin for små barn i lag med foreldre, eller for større barn
alene. Vi håper at mange tar med barna slik at vi kan få en koselig ettermiddag
på sætra. Det blir solbriller i deltakerpremie til ungene. Gratis å delta.
Er det fint vær oppfordrer vi til å ta med
middag/kvelds på sætra
J
Vi
håper på en sosial og familievennlig treningsettermiddag disse to siste
onsdager i august!
Fra september starter o-gruppa sin
populære sirkeltrening v/Janne Tomtum opp igjen, dette gleder vi oss alle til.
Treningen passer for store barn, ungdommer, damer og menn delta.
Ut over høsten blir det treningsløp både i
Velledalen og på Aure, men dette kommer vi tilbake til etter hvert.
Sett kryss i kalenderen for høstens to
o-løp: 17. september på Aure, Sykkylven og 1.oktober på Emblem, Ålesund.
Det blir kretssamling på Fjellsætra for
store barn/ungdom med eller uten foreldre lørdag 16.september til søndag
17.september.