ÅRSMELDING IDRETTSSKULEN.
Postet av Velledalen Idrettslag den 12. Mar 2017
Etter en telefon fra Atle i september fikk u.t
klarsignal til å starte opp igjen idrettsskulen. Fikk raskt tak i Kjartan
Grebstad ,leder for Sykkylven svømmeklubb. Han ville hjelpe meg med svømminga.
Sente ut info med påmelding til Tandstad skule
og Montessorri skulen, samt hengte opp lapper på Joker og Bunnpris. Atle la ut
på nettsida til VIL , og u.t opplyste om idrettsskulen via facebook.
Starta med svømming 20.10, i Velledalen
svømmehall. Det var 24 stk påmeldte barn. 15 stk fra 1.kl til 3.klasse. Der var
2 instruktøra fra Sykkylven svømmeklubb. Heile gruppa blei delt i 3, med 30
minutters økter pr guppe. Veldig forskjellige nivå på barna. Her var det noen
som kunne svømme og andre som nesten ikke hadde vært i basseng og var svært
skeptisk. Vi hadde svømming 8 ganger før jul.
Dei første gongane med svømming gikk det masse
tid til å venne seg til vannet,og ikke minst bli trygge, spesielt for dei
yngste. Øvde mye på å flyte i vannet i
stjerneformasjon. Dei eldste,som var nokså svømmedyktige, øvde på stup,distanse
svømming og andre svømmeteknikker.
1.12 hadde dei førstehjelp i forbindelse med
drukning. Her fikk dei prøve seg på førsthjelpsdukker. Dei bada med klær på
(bukse og genser) ,samt skulle prøve å kle av seg under vannet. Dette er tungt
og uvant. Den 8.12 tok dei svømmemerker.
I samarbeid med instruktørane greide vi å finne merker til hvert enkelt barn
som dei skulle kunne ta. 7 stk forfall denne dagen så u.t tilbydde dei å komme
15.12 og ta merker. Alle greide merka med glans. Har vært veldig kjekt å se
fremgangen til barna på denne tida.
3 stk tok boble merke
4 stk tok 24M
2 stk tok 100M
10 stk tok Hvalmerke
5 stk tok Selungen
KRAVA
TIL MERKENE :
Boble
: holde/henge i kanten
flytestilling rygg/mage
gå i tog i bassenge
Se etter gjenstander på bunn
25M
: Svøm 25 meter
uten pause. Ingen tidtaking
100M
: svøm 100 meter
uten pause. Ingen tidtaking
Hval
: hoppe fra
bassengkanten, orientere seg under vann og hente opp gjenstander fra bunnen-
flyte i stjerne
Selungen
: hoppe fra bassengkanten-svøm 12,5 meter og vende og svøm 2-3 meter-
snu seg på rygg og flyte, deretter svøm tilbake til start stedet.