Frode nest best i klasse 45-49 år

Hus-kjøp og flytting tek tid. Difor har Frode teke det litt rolegare med treninga siste tida. I ljos av det leverte Frode eit sterkt løp i dag, stort sett i parløp med Bøfjorden sin store son i Velledalen, Alf Petter Bøe.
Resultat klasse M 45-49 år:
 1. Gunnar Karl Emblem, Hakallestranda Kondisjonslag, 1.25.18
 2. Frode Mauren, Velledalen IL, 1.27.21
 3. Are Uran, Havørn, 1.31.37
 4. Frank Ottersen, Ålesund, 1.46.45
 5. Henning Pedersen, Ålesund, 1.47.34