Friidrettsdag

Her er øvingane og tidsskjema for dagen:
  10.00 - 10.30: Oppvarming og registrering
   10.30 - 10.50: 100 meter
   10.55 - 11.30: Lengde
   11.40 - 11.50: Stafett
   
   11.55 - 12.30: kule
   
   12.40 - 12.45: 400 meter
   
   12.45 - 13.15: Lunsj
   
   13.15 - 13.50: 3-steg
   
   14.00 - 14.30: Høgde
   
   14.40 - 15.00: 3000 meter
   
   16.00 - Bankett på Fornebu med friidretts-EM på tv.

Det var både ein lagkonkurranse og individuell konkurranse. Nikolai var 1.5 poeng unna siger i herreklassa (tapte for broren sin) og eg var 1 poeng unna siger i dameklassa. Anders starta dagen med overlegen siger på 100m og kom seg gjennom lengdekonkurransen før han måtte gi seg med ein strekk i hamstring. Det var kjipt, sidan hans einaste mål for dagen var å kome seg gjennom skadefri.

Det var med ein som imponerte stort i høgde. Han kom seg over 1.60.

Av lokale/kjende VIL-utøvarar deltok: Anders, Ellen, Anette, Nikolai, Per Olav Sætre, Njål Tyssing.Her er oversikt over øvingar med kjende vinnarar.
   100m: Anders
   Lengde: Ellen
   
   Stafett: Team Norway(Nikolai var på vinnarlaget).
   
   400m: Nikolai/Ellen
   
   3000m: Ellen
   Medan vi varma opp kom det ein mann bort å slo av ein prat. Han var sjokkert over Velledalen IL-utøvarane som var samla på Nadderud Stadion denne laurdagen. Han var nemleg strander som skulle springe 10.000meters test.