O-SAMLING 16.04.16

Møre og Romsdal o-krets innbyr til o-samling på Emblem lørdag 16.04.16.

Samlinga er åpen for løpere fra og med 12 år.

Første økt:

Frammøte kl 10.30 ved Veddesvingen Sula ca 2km før Langevåg sentrum.

Trening: Rolig økt på kart Veddemarka.

13.00 Lunsj
på Eikenosa

Andre økt:

Frammøte 14.30 Sandingane
Spjelkavik, sprintløp

Ta med:
  Godt med
o-tøy, overtrekk, byttetøy, kompass, brikke, drikkeflaske.

Vask:
  Våtklut.
Det er ikke mulighet for dusjing verken under samlinga eller etterpå.

Påmelding
 : Innen
torsdag 14.04.15 til Lars R. Lundanes tlf 95 87 39 04 eller på e-post: malundan@online.no

MROK

v/Lars R. Lundanes