Treningssamling for utøvere fra 15 år og eldre

Det blir overnatting i hallen, så ta med liggeunderlag og sovepose.
 
Ta med klær både til ute- og inne trening – obs på piggsko med innepigger (butte)!
 
Egenandel for samlingen er kr 200,- som betales ved ankomst Sykkylven.
 

Påmelding innen 26. oktober via idrettskurs.no – evt.
 
 mrfriidrett@friidrett.no
   

 

Program:
 

Fredag:

17:00 - 17:30 Oppmøte og registrering
 
18:00 – 20:00 Trening
 
20:30 Middag
 

Lørdag:

8:00 – 9:00 Frokost
 
9:30 – 10:15 Teori –
 
Treningsplanlegging v/Bjørn Rolland
 
10:30 – 12:30 Trening
 
13:00 – 14:00 Lunsj
 
15:30 – 17:30 Trening
 
18:30 Middag
 

Søndag:

08:30 -09:30 Frokost
 
10:30 – 12:30 Trening

 12:30 Lunsj
 

Trenere:

Robert Ingvaldsen (kast-trener) – lørdag/søndag
 
Bjørn Rolland – fredag/lørdag
 
Tove Beate Dahle - Arve Hatløy – Kristian Nedregård – Inese Srenka – Thomas Sletvold.
 
Det jobbes med å få tak i en sprint/hopp-trener fra forbundet.
 

VEL MØTT!
 
 
   




Mvh
 
Norsk Friidrett Møre og Romsdal
 
v/Daglig leder Bente Krakeli
 
Kretsleder Olav Hansen