Kven er dalen sin raskaste over 50 år og kven kastar slegga lengst?
Postet av Velledalen Idrettslag den 18. Aug 2010
Svara på desse og mange andre sportslege spørsmål får du om du møter fram under Aktivitetskvelden på Dalemyra fredag 20. august.
Her kan ingen skulde på ring form eller mislukka treningsleirar i ferien. Her er øvingar for alle. Morellesteinspytting kan dei fleste klare. Likeeins Null-løp. Her treng ein ikkje springe, men det gjeld å fullføre to rundar i ei løype på mest muleg lik tid.
Aktivitetskvelden er lagt opp slik at dei ulike gruppene i VIL har ansvaret for ulike aktivitetar
Trimgruppa: Idrettsmerkeprøver
Langrennsgruppa: Null-løp og Miniterrengløp
Friidrettsgruppa: Spydkast og sleggekast (kun for kvinner)
Herrane i Hovudstyret: Hesteskokasting og morellesteinspytting
Damene i Hovudstyret: Sal av stimuli (kaffi og cola med meir)
Idrettsskulestyret: Fotballkamp mellom vaksne/born og stafett vaksne/born
Tidsplanen ser slik ut:
18.30-20.00: Ulike aktivitetar pågår samstundes
20.10 Stafett vaksne/born
20.30 Fotballkamp vaksne/born
Vi gjer merksam på at sleggekastinga for kvinner denne gongen går føre seg med rett utstyr. (Sjå biletet). Frå deler av grenda vert det meldt om svulmande overarmar og stramme magebelter. Kan det endeleg bli ny klubbrekord på fredag…?
Her er det berre å sniffe inn ein høveleg dose kamfer kvelden før og kome som ein er.
Siste fra Velledalen Idrettslag

Rapport frå idrettsskulen
31.01.2025

Juleavslutning for sirkeltreningsgjengen
20.12.2024

Svein og Fridtjof gjennomførte med glans
05.03.2024

220 noteringar i skogsvegen Drabløs
05.03.2024

Er det aktivitet på trimpostane…?
01.03.2024