CONSTANTIN RUST GJEKK GRENADERLØPET (Skirenn) - kring 90 km
Postet av Atle Jomar Hole den 16. Feb 2025

Ein ny-oppgradert Constantin Rust er på sterk frammarsj som skiløpar.
Han har skaffa seg "kondomdress" og det vert snakka om stake-ski. Karen ynskjer nemleg utvikle seg som råsterk stakar. Laurdag gjennomførte han det kring 90 km lange Grenaderen, denne gongen med start frå Holmenkollen. Vanlegvis går rennet frå Hakadal til Asker, og er eit av verdas lengste turrenn. Constantin vart laurdag nummer fire i M 26-30 og nummer16 totalt av 285 fullførande. Han slo beste kvinne med over 50 minutt, eit kvalitetsstempel i seg sjølv.
På Strava skriv Constantin fylgjande:
- For en dag!! Kanskje den gøyeste konkurransen ej he gått? Helt sykt at man kan kapre en 7.plass på NEDOVER segment. Kroppen svarte over all forventning! Staking e the peak male athletic form. Vasan next.
Resultat Grenaderen M 26-30:
1. Christian Foyn, IL Jardar, 4.35.40
2. Ole Haldor Ensrud, Holmenkollen Tre. 4.43.21
3.Thomas Berntsen, Oslo, 4.44.39
4. Constantin Rust, Velledalen IL, 4.57.24
5. Vebjørn Tandberg, Kjelsås IL, 4.58.43
6. Jørgen Haugom, Børun Sk, 5.01.26
7. Mathias Wilberg, Malling &Co, 5.05.42
8. Brage Groven, Clarkson, 5.06.02
Totalvinnar: Joar Thele, Lyn Ski, 4.13.46
Beste kvinne: Elin Farestveit, Asker SK, 5.49.52
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Atle Jomar Hole
Konrad Extrem: Såg dagens lys i 2009
07.12.2025
KONRADLØPET: Meir enn springing
05.12.2025
ÅRET 1979: Hesteskokasting og Romjulsmarsj
04.12.2025
Ei tid som var: I dag alpint frå 1981
03.12.2025