I dag skulle Ålesund Nyttårsmaraton eigentleg vore arrangert. Noko covid-pandemien sette ein stoppar for. Men kvartetten Fridtjof Fredriksen (1966), Per Inge Bjørnestad (1971), Kristoffer Nonstad (1987) og Andreas Mosby Nakken (2003), starta i sitt eige løp klokka 11.00 i føremiddag. Nonstad gav seg etter drygt 16 kilometer, medan dei tre andre fullførte halvmaraton-distansen.

Tidene vart slik:
1.29.18: Per Inge Bjørnestad
1.31.36: Andreas Mosby Nakken
1.39.30: Fridtjof Fredriksen

Forholda var ikkje dei beste, men Andreas flytta bestetida frå 1.34.31 (Gloppen) til 1.31.36. Sterkt levert!

Ingenting er som ein frisk kveldstur i desse juletider. Det var mykje folk på Bruna i kveld. God stemning, med bålvarme og levande lys.

   
   
  Vi krysser fingrane for at vermeldingane ikkje treff rett når dei seier at det blir mildver....

Trimgruppa i Velledalen IL arrangerte tysdag 28.desember eit særs vellukka kjelkerenn på Hole

60 personar møtte på arrangementet med base i Øyane på Hole. 37 av dei 60 var deltakarar under renna, som gjekk i lang og kort løype. Med ulike kjelkar. Flest med skikjelkar, nokre med meiekjelke og nokre på spark.
Elles vart arrangementet krydra med bålpanne, gratis kaffi og leskedrikkness

RESULTAT KORT LØYPE:
8 år og under: Viktoria og pappa
9-11 år skikjelke: Johannes Lødøen 30,4 sekund
9-11 år meiekjelke: Johannes Linga 23,2 sekund
12-15 år: Severin 25,6 sekund
Over 16 år: Aleksander Aure 22,9 sekund (skikjelke)

Best tid i lang løype (start frå Knutgarden): Simon og Håkon 43.0 sekund

Velledalen IL skulle hatt
sin årvisse Idrettsgalla den 29.desember. Den let seg ikkje gjennomføre.
Sameleis med ei rad andre arrangement gjennom året. På lista over «utgåande»
kan vi nemne; FjellsæterCup langrenn, Konradløpet (hovudløpet), Koldabakken
Grand Prix og Ramstaddalsløpet.
 
 Andre
arrangement vart avvikla, men merkbart reduserte. Her kan MiniKonrad nemnast
med drygt 50 deltakarar i sommar, mot 120-150 i eit normlår. Førjulsmessa vart
arrangert med standar mest som i eit normalår, men berre med kring 65 prosent
av vanlege besøkstal. Konradløpet og Førjulsmessa er som kjent Velledalen IL
sine tyngste på inntektssida.

  
   Nærast
aktiviteten i eit normalår har trim-og o-gruppa hatt. Og gledeleg at deltakinga
i løp har vore enorm. Siste året har fylgjande debutert for Velledalen IL: Alf
Petter Bøe, Bjørn Arve Brune, Marius Kalland, Fridtjof Fredriksen, Irene Mork,
Anita Holmberg, Olga Decyk, Linda Hovde, Marciej Decyk, Roger Vanebo og Jan
Helge Myhre (orsak til dei eg har gløymt i farta). Ved fleire løp her i
distriktet har Velledalen IL markert seg som største breiddeklubben.
  
   Så konklusjonen må bli; Covid har IKKJE teke
knekken på oss – langt der i frå. Ingen av våre har døydd av pandemien!

Når vi skriv om 2021 som «Det Blytunge Året»,
  er det av heilt andre grunnar. Her handlar det om
verkelege tap. Tap av venskap, tap av glade minne, tap av interesse-fellesskap,
tap av miljø og samhald. Og det verste; Tap av menneske-liv. Med såre sakn som
resultat. Har ein brukt mesteparten av fritida på laga Velledalen IL og VRF,
gjennom meir enn 50 år, seier det seg sjølv at denne lista nedanfor riv og
herjar med tankane.

Desse døydde i 2021:

 ·
   
 
 Januar:
  Edvard Hole (nabo, VIL-leiar 1958-1959
og 1974-1975).

 ·
   
 
 Februar:
  Paul Hole (nabo, Æresmedlem i VIL, VIL
sin fyrste KM-vinnar
   i 1949)

 ·
   
 
 Mars:
  Johan Svindseth (VRF sin fyrste
gullklokkevinnar, æresmedlem i klubben)

 ·
   
 
 August:
  Odd-Kåre og Ole Andre Fet (Odd-Kåre
markant i begge klubbar, sonen i VRF)

 ·
   
 
 September:
  Magnar Fet (Æresmedlem i VIL. Primus
motor i alpint)

 ·
   
 
 Oktober:
  Svein Welle (VIL-leiar 1983-84, tre mål
i 6-1 over CFK på Dalemyra 1971)

 ·
   
 
 Oktober:
  Arild Lade (VRF-målmann og sentral i
VIL si Fjell-liv-satsing frå 1970-talet)

Fire æresmedlem borte.
  I 2021 har altså VRF (Odd-Kåre og Johan) og
Velledalen IL (Paul og Magnar) mist to æresmedlem kvar. Velledalen IL har mist
mannen med det lengste ståande skihoppet i konkurranse (Magnar, 53 meter i 1949).
VRF har mist tre gullklokkevinnarar (Johan, Odd-Kåre og Ole André) på eitt år.
Førjulsmessa i Velledalen miste begge sine faste loddseljarar i same år (Johan
og Odd-Kåre). Velledalen IL miste mannen (Paul) som hadde full pott i alle
Konradløp og Fjellsæterrundar (trimklassa). Velledalen IL miste sine tre menn
med flest positive idrettsmerkeprøver same år. Kring 150 tilsaman på Paul,
Odd-Kåre og Arild. Paul tok idrettsmerke i sitt 90.leveår, Odd-Kåre gjorde
siste prøva mindre enn ei veke før han døydde. Konradløpet miste premiesjefen
sin (Odd-Kåre). Velledalen IL miste sin siste attlevande (Paul) av laget som
tok KM-gull over 4x10 km stafett i 1952.

Dalemyra grasbane 50 år.
  Fyrste helga i juli månad hadde Velledalen IL
invitert til ei samling i klubbkokk Sondre Bårnes sitt rike (Orreneset), der
det skulle markerast at det var 50 år sidan den offisielle opninga av Dalemyra
grasbane. Det vart ein gild kveld med god mat og mykje mimring. Spelarane
   på VRF-laget som slo Hødd 1-0 i finalen var
mellom dei inviterte. Med fylgje. Mellom desse Odd-Kåre Fet, Svein Welle og
Arild Lade. Alle tre menn mellom 74-79 år. Tre og ein halv månad seinare var
dei borte. Målmannen, høgrebacken og høgrevingen. Like eins Magnar Fet, invitert
som ein av dei med flest dugnadstimar på anlegget, verv i banenemnda og
alpinleiar i VIL under opninga. Det vesle grenda Fet har mist fire menn
siste året. Den fjerde er Kåre Fet. Også han i 70-åra og med fleire VIL-verv i
unge år.

VRF og Velledalen IL har i 2021 mist altfor mange.
 Alle menn med viktig klubbhistorie knytt til namna
sine. Personane som stod dei nær, har mist ufatteleg mykje meir. Året 2021
ebbar no mot enden. Og det einaste vi kan gjere er å bøye hovuda våre i
respekt. For dei døde – og deira nære som lever att. Vi ser heldigvis slutten
på Det Blytunge Året!

Olagarden, 28. desember
2021

Atle Jomar

Nestleiar, Velledalen IL

Bortsett frå litt småglatte vegar var forholda gode. Vindstille med nokre snøfjom i lufta under ein overskya himmel, og temperatur i nærleiken av null.

136 frammøte er slett ikkje verst. Mellom desse fleire nissar og fleire med spark som framkome-middel. For spark-folket har forholda neppe vore betre under nokon Romjulsmarsj.
Trimgruppa serverte twist og klementinar – til og med fleire stadar i løypa.
Vi kan slå fast at ein nytt vellukka arrangement frå trimgruppa har landa.

Velledalen IL ynskjer alle sine aktive, støttespelarar og sympatisørar er retteleg GOD JUL!
Ei spesiell helsing til dei ganske mange som har mist ein av sine kjære siste året!

God jul til alle, fra Gylsfolket på juleferie i Farsund

arkivfoto
Tradisjonen for Romjulsmarsj er lang og god i Velledalen IL. Den fyrste vart arrangert i 1979. Sidan då har det vore tradisjon.

På grunn av pandemien vart det eit alternativt opplegg i fjor, noko det også blir dette året.
Registreringa vil gå føre seg ved Nærbutikken i Velledalen (på Brunstad) i tidsrommet 11.00-13.00.

Ein kan velje mellom fleire løyper. Det mest naturlege valet for vakse folk vert nok Konrad-løypa på 4,5 km. Men det finst både kortare og lenger alternativ. Eller ein kan rett og slett gå til/frå eigen heim. Det viktigaste er å kome seg ut i friskluft.

Nyt jula, og krydre den med trimgruppa sin Romjulsmarsj 2.juledag

Ole Arnold Hole vart fødd i 1923. Det dreg seg mot 100 år sidan.

13.desember 1947 kom han inn i hovudstyret til Velledalen IL som sekretær. Ein posisjon han hadde ut året 1951. Av aktiv idrett dreiv han langrenn og løp. Han var såleis ein mykje nytta mann på Velledalen IL sine stafettlag i springing på slutten av 1940-talet og starten av 1950-åra. I 1952 vart han KM-vinnar over 4X10 km stafett, arrangert i Hovdebygda. Dei tre andre på Velledalen IL sitt lag var: Jon C. Brunstad, Paul Hole og Olav P. Hole. Knut-Ole, som han vart kalla i daglegtale, sysla og med skyting. Her representert han Straumgjerde Skyttarlag. Vidare er det rett å seie at han var ein av dei store inspiratorane som gjorde at hesteskokasting vart konkurranse-idrett i Velledalen. Knut-tunet på Hole, med Ole i spissen, var ein mykje nytta kast-stad. Men då som sundags-tidtrøyte, i ei tid der utøvarane tolererte ulike skor, både i utsjånad og vekt. Ole Arnold Hole vann eit av dei fyrste klubbmeisterskapa som vart arrangert i regi av Velledalen IL.

Vidare var han ein dyktig historie-forteljar, og han var mellom særs få som kunne kose seg med ein «Gul Miks» frå huk-sitjande posisjon. Holegarden miste noko verdfullt den dagen han «reiste».

Hesteskokasting var mest som ein farsott for mange i Velledalen frå 1978 og kring 15 år utover i tid. Flest menn kasta hestesko, men også ganske mange kvinner.
Det som er sikkert, er at Ragnhild Brunstad var den største på den administrative sida i Velledalen IL. Ho heldt orden på karane og deltok sjølv. Med fleire sterke resultat både i NM og Norges-cup.
Ragnhild sat til og med nokre år i Forbundsstyret i Norges Hesteskokastar-Forbund, ei tillitserklæring i seg sjølv.

Vi gratulerer Roger Malvin Hole som premievinnar denne helga.

Og ingen veit kor lenge innstrammingane vil vare, difor er det i skrivande stund uråd å seie om arrangementet kan avviklast på nyåret, eller om det rett og slett vert avlyst.
Men uansett resultat her, er ein jury i gang med prisarbeidet. Og sjølv om aktivitets-tilbodet har vore redusert, har fleire av utøvarane våre imponert. Somme har til og med imponert stort!
Difor vil prisar bli delt ut, men det er ikkje sikkert namna på prisvinnarane vert gjort offentlege før på nyåret 2022.

På grunn av at det lenge var usikkert om arrangementet let seg gjennomføre, vart det lagt opp til eit noko redusert arrangement i høve til eit normalår.
Mellom anna utan tombola. Velledalen Grendalag kom inn som nytt lag på arrangørsida, sidan VRF og Velledalen skulekorps hadde trekt seg ut, grunna mannskapsmangel.

Her er nokre rekneskapstal:
Inntekt standleige: 25 450,-
Inntekt kafé: 33 852,-

Standleiga var ikkje langt unna det vi har i eit normal-år, medan inntekta frå mat og kaffi ligg langt under, sjølv om prisane vart justert opp. Her har vi beste åra hatt over 50 000 kroner. Noko som viser at besøket i 2021 låg ganske langt etter eit gjennomsnitts-år.
Av eit overskot på 39 175 kroner, gjekk 10 000 kroner til Grendalaget, resten til Velledalen IL.
Største utgiftspostane var varekjøp på Nærbutikken, annonsering i Nyss og husleige til Velledalen Grendahus, totalt kring 20 000 kroner.

Loddsalet, før og under messa, hadde Velledalen IL åleine. Det gav ei brutto innkome på 25 100 kroner.

Ja, det er rett. Ragnhild var svært så aktiv i Velledalen IL frå slutten av 1970-talet til godt inn i 1990-åra. Både sportsleg og administrativt.
Spørsmålet vårt på fjerde sundag i advent er:
I kva for grei innan Velledalen IL var Ragnhild mest kjend i den aktuelle perioden…?

Rette svar er med i trekninga av premie.

Svar til: atlehole@online.no eller til 917 43 761 eller på VIL Facebook

Trimgruppa
Trimgruppa i Velledalen IL inviterer til
ROMJULSMARSJ
sundag 2. juledag.

Det blir lett (innepakka) servering ved Nærbutikken Velledalen og ved Øye-krysset kl 11-13:00. Her kan du også registrere deg, og vere med i trekninga av fine premiar.

Du går der du sjølv ønsker. Vesle Brunstadrunden, Brunstadgarden, eller kanskje til og frå heimen?

Slå gjerne av ein prat på avstand, men klem kun på dine næraste.

Eg har fått ny oppmoding om å spå om det vert kvit jul i Velledalen. Eg har i eit tidlegare varsel i slutten av oktober meldt ei fuktig jul med både snø, sludd og regn.

Når eg no gir meg inn på eit varsel med litt kortare perspektiv, så ser det ut for at øvre Velledalen får eit tynt kvitt snødekke i jula, men truleg for lite til at det kan arrangerast hoppbakkerenn i Nakkebakken, slik vi ofte gjorde for 50 år sidan.

Når det gjeld neda brauta, trur klubbmeteorologen at det vert grønt på markane. Men julestemning vert det der også, ikkje minst takka Ove Skåre sitt flott lysdekorerte julehus.

Nåe det gjeld nedbør, trur klubbmeteorologen at den har gjort frå seg når jula nærmar seg, og at det difor vert nokså kaldt opphaldsver mykje av jula.

Per-Gunnar Holmberg
Klubbmeteorolog i VIL

Året er altså 1987. Fest- og ungkarsbussen «Arthur» er på vegen etter ei helg i Loen. Vi ser at
det meste er på stell om bord. Attpå til to lege-sekretærar, begge desember-jenter. Men det
var då – no er begge om-skulerte til andre yrke enn «sprøyte-stikkarar»
Sidan det er 16. desember 2021 i dag, er det på sin plass at VIL-Nett gjer litt stas på 60 års
jubilant Laila Ødegård. Ho var trass alt i den nasjonale eliten i hesteskokasting i fleire år, og
før der igjen; i den lokale eliten innan deklamasjon – av dikt og andre tekstar må vite. Mykje
nytta i festlege samkome. Når ho i tillegg jobba på legekontoret, visste mest alle i Sykkylven
kven ho var. Om ikkje ein A-kjendis, så i alle høve ein person med sterk B-status.

Men dette var før ho gøymde seg vekk i Oslo.

Vi er litt usikre på kva Laila syslar med på bilete om bord i «Arthur», men vi ser ikkje vekk frå
det er ei framføring av eitt eller anna slag. Kanskje ein av favoritt-tekstane hennar. For å
glede henne på 60 års dagen, set vi ein av dei på trykk. Den utvalde går slik:

No livnar det i lundar
No lauvast det i li
Den heile skapning stundar
No fram mot sumarstid.
Det er vel fagre stunder
Når våren kjem her nord
Og atter som eit under
Nytt liv av dauden gror.

Gratulerer med 60 års dagen, Laila!

arkivfoto
Grunna oppblussing og til-spissing på corona-fronten, har arrangøren av Ålesund Nyttårsmaraton gått for ei utsetting. Løpet skulle etter planen avviklast 29.desember med distansane 5 km, 10 km , halvmaraton og heilmaraton. Fem utøvarar frå Velledalen IL hadde alt meldt seg på (alle på halvmaraton), men det er grunn til å tru at vi hadde mønstra tosifra deltakartal om alt hadde gått etter planen.
Våre fem påmelde var:
Fridtjof Fredriksen
Alf Petter Bøe
Frode Mauren
Sivert Mosby Nakken
Andreas Mosby Nakken

Ny dato for arrangementet er førebels ikkje sett.

Sidan deltakartalet låg mellom 10-20, vart talet uttrekte premiar denne gongen to.
Dei heldige vart:
Linda Hovde
Frode Mauren

Sjå foto. Velledals-eigde «Arthur» til venstre. Her fotografert i Loen, saman med ein standard turistbuss på den tida. Noko UE 24012, «Arthur», så definitivt ikkje var. Nei, ingen turistbuss, men den tente formålet sitt.

Bussen var eigd av menn frå Velledalen. Stort sett ungkarar. Den var saktegåande i tungt terreng. Så saktegåande, at hadde det vore i dag, kunne ein risikert å bli passert av Kjell Magnar Berli under hardøktene hans opp fjellet. Men i lett-terreng gjekk det betre, her kunne ein i minste fall snuse på fartsgrensa. Men det var med «Arthur» som med Konradløpet; farta er ikkje det viktigaste!

Les VIL-Nett i morgon. Då tek vi ein kik på innsida av Fest-og Ungkarsbussen «Arthur» frå Velledalen. Året er 1987. Gled dykk!

Fotoet av ein ung Bjarne Hole skriv seg frå 1980-talet. Ser ein nøye etter, vil ein sjå at Bjarne har fått på seg skinnhua. Som betyr at han korkje køyrer for Sula Rutebilar eller Emblemsbygda Billag. Det kunne i teorien vore Geiranger Skysslag, men det er VRF-bussen han fører. Innleigd av Sunnmøre Skikrins, på veg til Dombås og langrennssamling. Eit ærefullt oppdrag, då slike langturar ikkje var normalen vinterstid. Om sommaren var det annleis. Då gjekk den til Oslo under Norway Cup, og til Trøndelag der damelaget ein periode spela seriekampar. Oftast med Gyls-Svein som sjåfør.

Dette aktuelle året på 80-talet var det Asbjørn Tandstad som var leiar i TKL (teknisk komité langrenn) i Sunnmøre Skikrins. Ein sykkylvs-dominert komité ettersom Sølvi Sjøholt og Atle Hole sat i same styret. Og det fall ikkje sykkylvingane naturleg å gå over bekken etter vatn når buss skulle leigast inn. Men turen vart ikkje problemfri. Ved avreise var det mildt, med regn og sludd på Sunnmøre. Som gjekk over til snø og vind opp Romsdalen. Før det klarna opp og vart bikkjekaldt nær Dombås. Vel framme var bussen totalt nedisa, og med heller dårleg varmeapparat og tunge minusgrader var no gode råd dyre for sjåfør Bjarne Hole. Som skulle ha bussen klar til køyring av skiløparar neste morgon - like etter frukost.

Men Bjarne visste råd. Han prata seg til plass i ein oppvarma «hall» ved ein bensinstasjon nær sentrum. Dermed stod bussen klar, nærast som «ny», med ein stolt sjåfør neste morgon. Samlinga vart vellukka for alle som var med, men fleire ytra at neste gong måtte det skaffast ein buss som tolde kulde betre, og med meir kapasitet på varme.

Takk for turen, Bjarne!

Det er lenge sidan 1947. Snart 75 år. Vinteren 1947 var andre vinteren etter krigs-freden. Mykje – men ikkje alt - hadde gått seg til etter fem år med krigs-pause i idretten. Deltakinga var stor i hopp og langrenn, mindre i kombinert
Her er startlista for hopprennet på Brunstad:
 1. Olav Eidheim, Velledalen IL (kl. B)
 2. Jon Midtgård, Hundeidvik IL, (kl. A)
 3. Angell Eidem, Sykkylven IL, (kl. A)
 4. Arvid Sørheller, IL Ringen (kl. B)
 5. Kåre Tandstad, IL Ringen (kl. C)
 6. Perry Fet, Velledalen IL, (kl. A)
 7. Bjarne Haugseth, Sykkylven IL (kl. A)
 8. Sigurd Fet, Velledalen IL (kl. A)
 9. Magnar Fet, Velledalen IL, (kl. B)
 10. Leif P. Brunstad, Velledalen IL (kl. B)
 11. Bernt Brunstad, Sykkylven IL (B)
 12. Søren Lillebø, Sykkylven IL, (A)
 13. Jens K. Tandstad, IL Ringen, (A)
 14. Kaspar Fet, Velledalen IL, (A)
 15. Peder Hole, IL Ringen, (B)
 16. Arne Sætre, Velledalen IL, (A)
 17. Bastian Myhre, Sykkylven IL (B)
 18. Ole Bjørkavåg, Hundeidvik, IL (A)
 19. Eilert Midtgård, Hundeidvik IL, (C)
 20. Arne Eliassen, Sykkylven IL, (B)
 21. Rolf Rotnes, Hundeidvik IL, (B)
 22. Bjarne Midtgård, Hundeidvik IL (B)
 23. Alf Brunstad, Velledalen IL, (A)
 24. Odd Brunstad, Velledalen IL, (A)
 25. Erling Rødsetvik, Velledalen IL, (C)
 26. Petter Haugseth, Sykkylven IL, (C)
 27. Martin Tandstad, IL Ringen, (C)
 28. Hans Utgård, Hundeidvik IL, (A)
 29. Jørgen Midtgård, Hundeidvik IL, (A)
 30. Hilmar Mehl, Hundeidvik IL, (A)
 31. Olav Fet, Velledalen IL, (A)
 32. Odd Strømmegjerde, IL Ringen, (B)
 33. Sveinung Bjørke, Velledalen IL, (C)
 34. Osvald Vigstad, IL Ringen, (A)
 35. Anders Kvisvik, Sykkylven IL (A)
 36. Olav P. Hole, Velledalen IL, (B)
 37. Edvard Hole, Velledalen IL, (C)
 38. Martin Åsen, Sykkylven IL, (B)
 39. Peder Eidem, Sykkylven IL, (A)
 40. Olav Hole, IL Ringen (C)
 41. Jon Eidem, Sykkylven IL (C)
 42. Magne Bueide, Hundeidvik IL, (B)
Rett trekning: Ole Grønningsæter

Klasseinndeling hopp:
Klasse A: Utøvarar frå og med 20 år og oppover
Klasse B: Utøvarar frå og med 17 år til og med 19 år
Klasse C: Utøvarar under 17 år

Vi ser at Edvard Hole er mellom deltakarane i klasse C. Truleg mellom dei yngste. Sidan han var fødd i august 1934, var han kring tolv og eit halvt år konkurranse-dagen.
Påmelding var seinast åtte dagar før rennet til Jon Hjortdal. Startkontingent kr 2,-
Hopprennet hadde opprop i bakken klokka 12.30 renndagen. Rennstart klokka 13.00

Tremannspokalen i hopp 1947:
 1. Velledalen Idrottslag, 422,9 poeng
 2. Sykkylven Idrottslag, 399,0 poeng
 3. Idrottslaget Ringen, 363,9 poeng

Velledalen IL sine tre beste hopparar i rennet var:
Leif Brunstad, 144,5 poeng
Magnar Fet, 143,8 poeng
Odd Brunstad, 134,6 poeng

Dei beste i kombinert under Bygdarennet i 1947:
 1. Olav P. Hole, Velledalen IL, 384 poeng
 2. Jens K. Tandstad, IL Ringen. 353,5 poeng
 3. Olav Fet, Velledalen IL, 287,5 poeng
 4. Kaspar Fet, Velledalen IL, 259,0 poeng

Tremannspokalen i langrenn 1947:
 1. Velledalen IL, 2.47.55
 2. IL Ringen, 2.57.00
 3. Sykkylven IL, 3.05.09

Velledalen IL sine tre beste i langrennet var:
Paul Hole, 54.37
Olav P. Hole, 55.17
Svein Brudevoll, 58.01

Dei to som leverte største framgangen var Olga Decyk og broren Maciej. Begge sprang 5 km både i fyrste og andre løp. Difor er samanliknings-grunnlaget godt.

Under 1. løp kom Olga inn på 31.48 under gode forhold. I løp to pressa ho tida ned til 30.30 på delvis glatt underlag. Framgang på eitt minutt og 18 sekund i løpet av ein månad som vekkjer oppsikt.
Svært bra levert, Olga!

Medan Olga er i klasse 40-44, stiller broren Maciej i klasse 45-49. I fyrste løp levert han 21.16. Ei tid han pressa ned til 20.35 i går, i eit løp der han vart tredje best av alle på fem kilometer. Som betyr at han er god for kring 18.20 i Konradløypa. Ei særs solid tid for ein mann i klasse 45-49 år. Og truleg har han meir inne.
Med andre ord; ein god dag både for dei polske løparane våre, og Velledalen IL, i Ålesund laurdag.

Sjå foto av troppen som var i aksjon. Og denne gongen var det verkeleg vinterkarusell, med temperatur kring 0 grader og snøføre. Som gjorde at ikkje alle var like godt skodde. På fotoet manglar to utøvarar, nemleg Maciej og Olga Decyk.

Her kjem tidene på våre som var i aksjon:
5 km:
Olga Decyk, 30.30 – klassevinnar
Maciej Decyk 20.35 – klassevinnar
Vegard Tandstad 20.02 – klassevinnar
Anita Holmberg 31.23 – klassevinnar
May Evy Nesheim 21.21 – klassevinnar
Svein Arne Nakken 22.11 – klassevinnar
Lars Even Hatlemark 24.28
Marianne Fløttum 38.53
Johan Fløttum Fauske 23.12- klassevinnar
Sigurd Fløttum Fauske 38.54 – klassevinnar
Per Inge Bjørnestad 19.04 – klassevinnar
Irene Mork – DNS
Øystein Vikingsen Fauske – DNS

10 km:
Linda Hovde 46.52 – klassevinnar
Ole Martin Korsnes 43.07
Frode Mauren 38.59 – klassevinnar
Bjørn Arve Brune 41.04 – klassevinnar
Fridtjof Fredriksen 43.23
Frode Hoprekstad – DNS

Viktig å merke seg:
At yngstemann i feltet, Sigurd Fløttum Fauske heile vegen hadde selskap av mor Marianne Fløttum.
Unge born kan heilt fint delta i desse løpa, men utøvarar under ti år bør ha fylgje med vaksne.

Flott innsats av alle som var i aksjon!

Inger Riksheim 107 turar

Ingunn Hunnes. 65 turar
Inger Fet. 50 turar
Jan K Oterhals. 36 turar
Hallvard Langeland 27 turar

Det er svært gode forhold for ein fin tur opp på Bruna no, om det er på dagtid eller om det er med hodelykt på kvelden.

GOD TUR!

Klokka 21.00 fredag kveld hadde Velledalen IL 19 påmelde – av i alt 35. Deltakartalet vil nok stige fram mot løpsstart, men om VIL har meir å kome med er heller usikkert. Håpet er at vi skal passere 20. Terskelen bør ikkje vere høg for deltaking i desse løpa, og som eit ledd i å få med mange, betalar Velledalen IL denne gongen startkontingenten for alle med medlemskap i laget.

Fredag kveld klokka 21.00 hadde Velledalen IL meldt på dette mannskapet:
5 km:
Olga Decyk
Maciej Decyk
Vegard Tandstad
Anita Holmberg
May Evy Nesheim
Irene Mork
Svein Arne Nakken
Lars Even Hatlemark
Øystein Vikingsen Fauske
Marianne Fløttum
Johan Fløttum Fauske
Sigurd Fløttum Fauske

10 km:
Linda Hovde
Ole Martin Korsnes
Frode Mauren
Frode Hoprekstad
Bjørn Arve Brune
Per Inge Bjørnestad
Fridtjof Fredriksen

Eldste deltakaren vår stiller i klasse 60-64 år, yngste i under 10 år – med andre ord; dette er eit tilbod til alle, uansett nivå og alder.
Masse lukke til alle saman!

Den siste julegåva, eller kanskje du har lyst på noko nytt på hytta eller heime?

   
  Vi har 3 - 4 flotte lamme-/saueskinn att. Veldig god kvalitet og grei pris. Ta kontakt for meir informasjon eller for å sjå skinna, viss det kan vere av interesse .

   
   
  Helsing Anita i Gylsgarden (tlf 988 23 498)

Fotoet vi denne gongen har henta fram frå arkivet skriv seg frå ein VRF-fest. Etter alle solemerke er det fotballtrenar Per Bjarte Ludviksen som har fått bind for augo og redusert hår-manke. Kvinna med saksa ser meir enn tilfreds ut.
Det store spørsmålet er:
Måtte trenaren klippast fordi han var uflidd og langhåra, eller var det for noko han hadde sagt/gjort/lova…?

Om nokon veit, send ei forklaring til:
atlehole@online.no

arkivfoto
Det vert meldt frå sikkert o-hald at Velledalen IL vert representert under Fjord-o 2022. Arrangementet finn stad 13.-17 juli. Dei to fyrste dagane på Blindheimsfjellet i Ålesund, medan ein dei to siste flyttar seg til Nordfjord Panorama – Stryn. Arrangør på Sunnmøre er Emblem IL, i Nordfjord Veten IL. No er datoane kjende, og om nokon – utover dei som alt har meldt interesse - vil bli med, vert heilt sikkert o-leiar Pernille svært så glad. Det er dette ein kallar aktiv ferie.

Statistikk-førar for Velledalen IL sine trimpostar, Nils Terje Skylstad, melder at tre personar har vore på alle 15 trimpostane siste året.
Dei tre er:
Rigmor Hovde Aarhus
Bjørn Arve Brune
Ove Inge Skylstad – sjølvaste VIL-leiaren.

Med andre ord dei godt vaksne. Ove og Rigmor er 1960-modellar, Bjørn Arve nokre år yngre. Kanskje difor han greidde alle postane i eit jafs

PS: Om nokon meiner at det som er lagt ut på nettsida vedkomande trimpostane siste tida ikkje stemmer, ver då grei og meld frå til Nils Terje Skylstad.
Alle forstår truleg at dette er omfattande arbeid, så feil kan førekome

Dette er ei påminning til alle løpsglade med medlemskap i Velledalen IL:
Laurdag 11.desember spring du 2.løpet i Ålesund Vinterkarusell gratis.

Du melder deg på til Henning Tandstad, så syter han for påmelding/betaling til arrangøren.
Den fyrste pulja på ti løparar frå Velledalen IL er alt på startlista.

Som vanleg er det valfri distanse, 5 eller 10 kilometer
Løpet har start klokka 14.00 for begge distansar med mindre det vert restriksjonar

Skal vi tru vêrmeldinga vert det pluss 1 grad og lettskya opphaldsvêr løps-dagen (11.des)

Medan 2020 var Jan Kåre Oterhals sitt år, er Inger Anne Riksheim tilbake på toppen i 2021. Med utrulege 687 turar og 4760 poeng. Det beste den noverande 64-åringen nokon gong har gjort på fronten. Og ho har gjort mykje, det skal vere sagt med ein gong.

Her er det statistikk-førar Nils Terje Skylstad har funne på Inger sitt rulleblad siste trimåret:
665 turar til Bruna trimpost
11 turar til posten i skogsvegen Straumsheim
9 turar til Riksheimdalen
2 turar til Koppen

Då vart topp-10 lista samanlagt for perioden oktober 2020 til oktober 2021 slik:
 1. Inger Anne Riksheim (64) – 4760 poeng (687 turar)
 2. Ingunn Hole Hunnes (73) – 4013 poeng (579 turar)
 3. Solveig Olsen (69) – 3922 poeng (561 turar)
 4. Inger Fet (7?) – 3052 poeng (435 turar)
 5. Ingrid Brudevoll (70) – 2717 poeng (453 turar)
 6. Anita Hjorthol (65) – 2165 poeng (380 turar)
 7. Ivar Arne Flo (77) – 2156 poeng (308 turar)
 8. Elling Hole (80) - 2130 poeng (242 turar)
 9. Einar Fet (77) – 2042 poeng (291 turar)
 10. Grethe Fet (75) – 1847 poeng (584 turar)

Like ved:
 11. Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
 12. Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

Merittlista til Inger Anne Riksheim på trimpost-fronten:
2010: Nr 1 med 3978 poeng
2011: Nr 2 bak Vigdis Fure
2012: Nr 2 bak Vigdis Fure
2013: Nr 1 med 3208 poeng
2014: Nr 1 med 3018 poeng
2015: Nr 1 med 4022 poeng
2016: Nr 1 med 3485 poeng
2017: Nr 1 med 3414 poeng
2018: Nr 1 med 3660 poeng
2019: Nr 1 med 4046 poeng
2020: Nr 2 bak Jan Kåre Oterhals
2021: Nr 1 med 4760 poeng.

Vi gjer merksam på at Inger har hatt over 4000 poeng alle tre åra ho vart nummer to

Vedlagt denne saka er Sunnmørsposten sitt oppslag frå debutåret, på prent 13.februar 1993

Frå start av var det berre ei klasse. Det var forteljarkunsten som skulle dyrkast, og vinnaren fekk tittelen «Årets Skrønemakar».
Folk som deltok i starten var seg sjølve, heilt utan kostymer av noko slag.

Men etter kvart vart det pågang frå aktørar som ville stille med revyinnslag og kostymer. Og då Slotsvik vann i 1996, nytta han kostymer. Dermed pressa ei ny klasse seg fram.
Men det vart tittelen «Årets Skrønemakar» som var den gjevaste. Desse opplevde å bli kåra:
1993: Johnny Myrseth
1994: Bernt Tandstad (då 92 år)
1995: Jarle Tusvik
1996: Bernt Ove Slotsvik
1997: Oddbjørn Brautaset
1998: Alf Gunnar Sleveland
1999: Alf Gunnar Sleveland

Resultat Grimstadvatnet Rundt 2.løp
Arrangert av Hareid IL laurdag 4.desember
Dei åtte beste av 27 fullførande uansett klasse:
 1. Knut Vikebakk, Hareidlandet Triatlon, 28.56
 2. Jan Endre Rise, Hareid IL, 29.02
 3. John Gunnar Dybvad, Lånke, 29.16
 4. Steffen Moltu, Gurskøy, 29.46
 5. Peter Vattøy Nygjerde, Ulsteinvik, 29.56
 6. Sondre Andre Holstad, Hareid, IL, 30.54
 7. Frode Mauren, Velledalen IL, 31.11
 8. Henrik Vikebakk Sandstad, Ytterøy IL, 31.38

VIL-Nett har fått inn ein kommentar frå Frode:
 -  Ein tung dag på jobb. Er - og har vore – forkjøla, men måtte sanke poeng.
 -  Det blei som å stampe i ei myr og ikkje kome av flekken, seier Frode som likevel kjempa seg inn til tre poeng.
Som betyr at han ligg på fjerde plass mellom herrane etter to løp. Storfint!

Det er nye løp rundt Grimstadvatnet på Hareid i januar og februar 2022

Resultat Grimstadvatnet Rundt 2.løp
Arrangert av Hareid IL laurdag 4.desember
8 fullførande
 1. Louise Skak, Idrett utan alkohol/Kondis, 31.39
 2. May Evy Nesheim, Velledalen IL, 34.17
 3. Olaug Vikebakk Sandstad, Hødd, 37.19
 4. Cathrin Elvanes, Hareid IL, 37.43
 5. Beate Helseth, Team Helseth, 38.22
 6. Caroline Torgersen, Ulsteinvik, 39.35
 7. Elisabeth Haugen Brune, Larsnes IL, 42.50
 8. Marit Lillestøl, Gjerdsvika 43.35

May Evy har no to 2.plassar i begge dei arrangerte løpa. Ingen av løps-vinnarane har meir enn eitt løp hittil. May Evy kjempar såleis om samanlagt-sigeren for kvinner når to løp står att (i januar og februar).

Og i dag var det verkeleg vinterkarusell, med løp på snøføre. Velledalen IL var representert med May Evy Nesheim og Frode Mauren. Begge utøvarane har kalkulert inn løpa rundt Grimstadvatnet som eit ledd i vintertreninga. Og begge spring så bra at dei kan ha håp om solide plasseringar i den samla karusellen. May Evy vart nest beste kvinne og Frode tredje beste herre i det fyrste løpet. I skrivande stund har vi ikkje funne resultat frå dagens løp, så vi kjem tilbake med meir stoff om 2.løpet rundt Grimstadvatnet i løpet av sundag. Takk til vår aldri kvilande fotograf, Susan Gjerde for foto!

I fyrste utgåva av «Humoren sin kveld» deltok 15 menn. Det var lett å få deltakarar. Nivået høgt. Andre året litt verre, men framleis berre menn. Kven ville bli fyrste kvinne…
Etter nokre år kom dei. Faktisk tre kvinner til same arrangement. Talet på deltakande menn hadde no kome godt under ti. Mest for likestilling å rekne

Fotoet syner dei tre pionerane på feltet humor. Ei kvinne frå Rogaland (Liv Marie Lillevik), ei frå Velledalen (Anna Lisa Drabløs) og ei frå «Honndalen» (Åse Lødøen Grebstad)
Og la vi slå fast fyrst som sist; alle tre kom særdeles godt frå det.

Sidan vi fyrst er i gang, fell det naturleg å spandere nokre ekstra ord på Anna Lisa Drabløs(70), sidan ho er velledaling. I 2021 i vinden her lokalt som dyktig sprøytestikkar mot covid. Den som preikar mest av dei. Eit særdeles positiv og viktig gjeremål av ein pensjonist.
Elles skal det leggast til at då underteikna gjekk i 1. klasse på Velledalen skule (1963-1964), gjekk Anna Lisa i 6 klasse. Ho var då skulens beste utøvar i slengball – eit kast-reiskap berre jentene brukte. Gutane kasta liten ball.
Ein dyktig slengball-kastar nyttar same rotasjons-teknikk som ein sleggjekastar. Difor er det grunn til å tru at Anna Lisa kunne hatt ei karriere her. Men det skal seiast at miljøet for sleggjekast for kvinner har ikkje vore heilt bra i Velledalen.

Men det er enno ikkje for seint, Anna Lisa! Mons-Konrad var kring 77 når han tok laust, var 82 når han vart trimpost-vinnar og sprang halvmaraton i Ålesund siste gong som 88-åring!

Og til sist eit hurra for kvinnene på fotoet; Liv Marie, Anna Lisa og Åse!

Atle Jomar

I dag har vi gleda av å gratulerer Ingunn Hole Hunnes med ein sterk 2.plass i samandraget mellom poengsankarane på Velledalen IL sine 15 trimpostar siste året. 4013 poeng er imponerande. Det same er 579 turar frå oktober 2020 til oktober 2021. Grunnlaget er lagt ved trimposten Bruna, dit ho har vore 565 gonger. Vidare har ho i løpet av året vore innom skogsvegen Hjorthol, skogsvegen Straumsheim, Brunstadsætra, Vellesætra, Riksheimdalen og Koppen.

Topp-10 for sesongen 2021 ser slik ut, når berre vinnaren manglar:
2. Ingunn Hole Hunnes (73) – 4 013 poeng
3. Solveig Olsen (69) – 3 922 poeng
4. Inger Fet (7?) – 3 052 poeng
5. Ingrid Brudevoll (70) – 2 717 poeng
6. Anita Hjorthol (65) – 2 165 poeng
7. Ivar Arne Flo (77) – 2 156 poeng
8. Elling Ivar Hole (80) – 2 130 poeng
9. Einar Fet (77) – 2 042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1 847 poeng

Like ved:
11. Nils Terje Skylstad (64) – 1 845 poeng
12. Bård Erstad (78) – 1 842 poeng

Svaret til Anita lydde slik: Johan Hjorthol, Per Helge Frøysa, Gunnar Klokk og Magnar Kvalvåg. Som var heilt korrekt.
Den femte på biletet var ikkje god å kjenne, då vedkomande var løynd bak Per Helge Frøysa. Ingen har kome med skråsikre meiningar om kven det var, men det kom inn tips om to namngjevne; Harald Hjorthol og Jonny Myrseth.
Vi veit at begge dei var til stade denne kvelden.

Saman med kunngjeringa om Anita som premievinnar, legg vi ved eit anna foto frå «Humoren sin kveld» sin debut. Her ser vi fire andre deltakarar, nemleg veteranane Tomas Tandstad, Jens Velle, Arnold Weiberg-Aurdal og Martin Lade.
Heile 15 deltakarar – alle menn – sette seg på «lygarbenken» denne kvelden. Og gav eit talrikt publikum det dei var komne for; den gode latteren.
Som vi ser i bakgrunnen var arrangementet støtta av Sparebanken Møre.
Kjetil Tandstad var programleiar.

1. Stressless (modell Tokyo) gitt av Ekornes ASA: Veronica Rotnes
2. Fotografi gitt av Per Magne Drotninghaug: Kari Hjorthol
3. til 5. Valfritt produkt av laks, ørret eller fenalår av geit, gitt av Gardskjøkkenet: Kjell Løseth, Johan Fløttum Fauske og Ove Skylstad
6. Gåvekort gitt av Holmbergs Gartneri: Konstanse Walle
7. Hengekøye gitt av Focus Sport: Aleksandra Søvik Tandstad
8. Kolonialkasse gitt av Nærbutikken i Velledalen: Bjørn Arve Brune
9. Strikkagenser til born: Liv Nordli Hole
10. Strikka pute: Bente Bolstad
11. Strikkavottar, lilla: Grete Eikrem
12. Strikkavottar, blå: Reidun Holmberg
13. Lilla strikkasokkar: Aina Holmberg
14. Gule strikkasokkar: Ole Petter Berge

Strikkaprodukta er gitt av Solbjørg Brunstad.

    

Vi skal tilbake til 1990-talet. Staden er Velledalen grendahus. Det er fredagskveld. Arrangementet hadde tittelen «Humoren sin kveld». Og då høver det bra at herrane på fotoet er smørblide.
Men kven er dei, desse kremtoppane innan lokal humor…? Sidan ein av dei sit i «pasnings-skuggen» - som det heiter på fotballsråket - er du med i trekninga om du kjem med fire rette namn.

Vi må ha svaret ditt innan 2.desember klokka 10.00 til:
E-post: atlehole@online.no
SMS: 917 43 761

PS. Fotoet kjem også på VIL Facebook. Du er - om du ynskjer - velkomen til å kome med ein kommentar

Alt har vore uvanleg stabilt i 2021. Talet på grasrot-givarar til Velledalen IL har på det meste vore 107, og på det lågaste 105. Ved utgangen av november er talet 106.
April har vore beste månad med 3115 kroner inn, medan oktober var lågast med 2737.

Med ein månad att av året, tyder alt på at vi set ny årsrekord i 2021. Men det vert berre så vidt. 2600 kroner i desember held til rekord. Truleg endar vi ganske så nær 35 000 kroner for heile 2021

Solveig Olsen har hatt ei rad sterke plasseringar. I perioden oktober 2020 til oktober 2021 var ho tredje best. Med 561 turar og 3922 poeng. 560 av turane gjekk til Bruna trimpost. I tillegg har statistikk-føraren funne ein slengjar til skogsvegen Drabløs

Når dei to beste manglar, ser resultata for trimåret 2021 slik ut:
3. Solveig Olsen (69) – 3 922 poeng
4. Inger Fet (7?) – 3 052 poeng
5. Ingrid Brudevoll (70) – 2 717 poeng
6. Anita Hjorthol (65) – 2 165 poeng
7. Ivar Flo (77) – 2 156 poeng
8. Elling Hole (80) – 2 130 poeng
9. Einar Fet (77) – 2 042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1 847 poeng

Like ved:
11. Nils Terje Skylstad (64) – 1 845 poeng
12. Bård Erstad (78) – 1 842 poeng

Arkivfoto
Det var ein stolt kasserar i Velledalen IL, Henning Tandstad, som i dag ringde VIL-Nett:
 -  No er dei ti fyrste påmelde. Fire kvinner og seks menn. Målet er å greie 20!

Og ja, det bør vere eit mål. Sidan Velledalen IL betalar startkontingenten til alle med VIL-medlemskap.
Her er namna til dei førebels påmelde:
5 km:
Olga Decyk (K40-44)
Maciej Decyk (M45-49)
Vegard Tandstad (M23-34)
Anita Holmberg (K60-64)
May Evy Nesheim (K45-49)

10 km:
Linda Hovde (K35-39)
Ole Martin Korsnes (M23-34)
Frode Mauren (M45-49)
Frode Hoprekstad (M50-54)
Bjørn Arve Brune (M55-59)

Hittil:
10 (fire kvinner og seks menn) av 16 påmelde frå Velledalen IL.
Vi håper at fleire kjem til etter kvart. Også at vi kan stille med born på 5 km.

Slik melder du deg på:
Sidan Velledalen IL betalar startkontingenten til alle med VIL-medlemskap, blir det enklast om alle melder seg på til VIL-kasserar Henning Tandstad.
Så ordnar han med samla påmelding og betaling. Hugs og meld frå om du vil springe 5 eller 10 km

Det er nemleg trekning i morgon, så loddkjøpet må gjerast i dag eller morgon relativt tidleg på dag.
 
  Kvart lodd kostar 10 kroner.
   
   
 

   
   
 
  Fram til 16.00 ligg loddboka på Nærbutikken. Du kan kjøpe der, eller vippse ein sum så skriv vi deg opp.
   
   
 
  Eller du kan sende ei melding til Henning Tandstad, så skriv han deg opp og vi ordnar betalinga seinare.
   
   
 

   
   
 
  Kasseraren melder om godt loddsal. 2500 av 3000 lodd er selde.

Vi er ein gjeng som gjennom året samlast kvar tysdag til intervalløkt, enten på tartan, motbakker på grusveg i marka eller i tunellen innandørs på Bislett stadion. Nokre dannar raske tog i front, medan andre har meir funksjon som rundingsbøyer/hinder. Kjekt å sjå at vi saman er gode!

Kjerna er Velledalen IL, men nokre andre spreke har også lurt seg med. På julebordet var det med 3 ikkje-medlemmar. Desse fekk sjølvsagt låne rette klede til treningsøkta!

På programmet denne dagen var ein idrett i rask vekst; padel. Den blir spelt double, og er ei blanding av squash og tennis. 5 av 8 prøvde idretten for første gong, og det gav meirsmak! Kanskje spesielt for søskenbarn-paret Njål og Jon Fiva, som stakk av med sigeren.

På kvelden var alle invitert heim til Ellen Marie og Anders, som hadde diska opp med middag og andre godsaker. Ein veldig hyggelig kveld! Vi setter alle veldig stor pris på klubben vår, og takker for tilrettelegging av denne førjulssamlinga. Kanskje fekk vi sådd nokre frø som ein dag vil blomstre i nye medlemsskap?

God jul til alle i Velledalen IL,
Helsing Oslo avdeling / Ellen Marie

Velledalen IL hadde med tolv utøvarar i fyrste løp i vinterkarusellen. I dag laurdag trekte laget ut dei to som skal premierast for dette løpet.
Premietrekkjar var Roger Malvin Hole frå Osloavdelinga, under oppsyn av friidrettsleiar Alf Petter Bøe og nestleiar i Velledalen IL, Atle Hole

Dei to uttrekte var:
Frode Hoprekstad
Anita Holmberg

Går alt som planlagt vert premiane delte ut under løp to i vinterkarusellen, altså 11.desember – eller den helga om utøvarane ikkje deltek.

Friidrettsgruppa vil i 2022 halde denne premieringa for deltaking i løp:
0-10 deltakarar frå Velledalen IL – 1 premie
10-20 deltakarar frå Velledalen IL – 2 premiar
Over 20 deltakarar frå Velledalen IL – 3 premiar

PS. Hugs Velledalen IL betalar startkontingenten i andre løp av Vinterkarusellen (11.desember). Påmelding til Henning Tandstad. Meld frå 5 eller 10 km

Det har hendt tidlegare at ektepar har kome på topp-10 lista same år. Både Odd-Kåre og Grethe Fet og Kjell og Solveig Olsen har gjort slike prestasjonar. I år var det Einar og Inger Fet sin tur. Einar nummer ni, Inger nummer fire.
Statistikk-føraren vår har bokført 435 turar på Inger Fet. Ho har vore innom 13 av 15 postar. Einaste postane Holetindane og sætre-elva i Holemarka står att.
Trottigast har ho vore på Bruna trimpost (381 turar), Myrdalsfjellet (23) og skogsvegen Straumsheim (14).

Topp-10 trimpostar i 2021:
4. Inger Fet (7?) – 3 052 poeng
5. Ingrid Brudevoll (70) – 2 717 poeng
6. Anita Hjorthol (65) – 2 165 poeng
7. Ivar Arne Flo (77) – 2 156 poeng
8. Elling Hole (80) – 2 130 poeng
9. Einar Magne Fet (77) – 2 042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1 847 poeng

Like ved:
11. Nils Terje Skylstad (64) – 1 845 poeng
12. Bård Per Erstad (78) – 1 842 poeng

arkivfoto
Stranda Fjord Trail Race vert i 2022 arrangert helga 5. og 6.august. Denne gongen med heile fire distansar:
12 km – startkont kr 500,-
25 km – startkont kr 700,-
48 km – startkont kr 1100,-
100 km – startkont kr 1750,-

Verdt å merke seg at prisane for startkontingent er som oppsett berre fram til nyttår, så stig prisane.
Til seinare du melder deg på, til dyrare vert det. Her er det forretning for alle pengane.

Vi reknar med Velledalen IL stiller ein fyldigare tropp enn i fjor. Og vi trur 25 km løpet vil appellere mest til våre. Vidare er det all grunn til eit rungande HURRA! for Linda Hovde
Ho har meldt seg på 100 km løpet – ein særdeles tøff tur. Særleg om vêret ikkje vert av beste slag. Tøft gjort, Linda!

arkivfoto

Frå hovudstaden får vi meldt at Osloavdelinga i Velledalen IL arrangerer ei samkome den 28.november

Programmet ser slik ut:
11.00-12.00: Alternativ trening – Padel
Padel er ein ny sport, ein kombinasjon mellom squash og tennis
19.00: Julebord på Røa – middag, dessert og kaffi.

Tilskipinga er støtta av Velledalen IL, som takk til Osloavdelinga for stor sportsleg innsats gjennom året. Og ikkje minst «stil og profil» gjennom bruk av klubben sine klede. Kort sagt; gode ambassadørar for Velledalen IL i landets hovudstad.

arkivfoto
2.løpet i Ålesund Vinterkarusell vert arrangert 11.desember med start klokka 14.00.
Som vanleg valfri distanse, fem eller ti kilometer
Startkontingenten for begge distansar er 150 kroner for alle over 16 år, 100 kroner for alle under 16 år.

Til dette «jule-løpet», betalar Velledalen IL startkontingenten til alle som har løyst medlemskontingent for året 2021.
Påmeldinga skjer på fylgjande vis:
Gi melding til kasserar Henning Tandstad om du vil delta, og kva distanse du ynskjer springe. Så melder han deg på og betalar startkontingenten.
Vi håper rett mange vert med på dette. Også born. Slik at vi kan få ein liten maktdemonstrasjon frå Velledalen IL, friidrett den 11.desember.

Påmeldinga er i gang, så berre kontakt Henning med ein gong.
Målet er 20 deltakarar frå VIL i dette løpet, noko som vil vere rekord.
Og det er som i Konradløpet – farta er langt frå det viktigaste.

Hiv deg med!

PS. Er du ikkje medlem, let det også seg ordne.

Vi trur ikkje Myriam tek mot påmeldingar på noverande tidspunkt, men merk dykk datoane 19. og 20.november 2022.
Då er Velledalen grendahus tinga til ny Førjulsmesse, med rigging av sal og vestibyle fredag 18.november.
Håpet er at alle snev av covid-19 då skal vere eit tilbakelagt stadium.

Sidan i fjor har Ingrid også passert den magiske 70 års grensa. Men det synest ho ikkje merke. Turtalet er auka frå 436 i 2020 til 453 i 2021.
Poengsummen var 2467 i 2020, mot 2717 i 2021. Med andre ord ein auke på 250 poeng. Sterkt!
5.plass og best frå Velledalen – akkurat som i fjor.
Her bør det kjøpast kake, Karl Johan!

Ingrid Brudevoll var einaste «utøvar» som vann to postar (skogsvegen Hjorthol og Koppen) sist sesong. Ho er hyppigast å sjå på fylgjande turmål:
Skogsvegen Hjorthol (191), Koppen (139), Myrdalsfjellet (62), Vellesætra (25) og Brunstadsætra (20).
Ingrid har siste året vore innom ni av 15 postar.

Topp-10 trimpostar 2021:
5. Ingrid Brudevoll (70) – 2717 poeng
6. Anita Hjorthol (65) – 2165 poeng
7. Ivar Arne Flo (77) – 2165 poeng
8. Elling Ivar Hole (80) – 2156 poeng
9. Einar Magne Fet (77) – 2042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1847 poeng

Like ved:
Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

Anita Hjorthol har eit langt, og godt trimpost-rulleblad. Siste året hadde ho tre topp-5 plasseringar, mellom dei to 2.plassar.
Her er postane Anita var innom oftast: Skogsvegen Hjorthol (158), Koppen (104), Vellesætra (83) og Brunstadsætra (14).
Samla har ho notert 380 turar, vore innom 11 av 15 postar, og fått den nette sum av 2165 poeng.
Ein sterk 6.plass i sesongen som strekkjer seg frå oktober 2020 til oktober 2021.

Topp-10 sesongen 2021:
6. Anita Hjorthol (65) – 2165 poeng
7. Ivar Arne Flo (77) – 2156 poeng
8. Elling Hole (80) – 2130 poeng
9. Einar Magne Fet (77) – 2042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1847 poeng

Like ved:
11. Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
12. Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

arkivfoto
Velledalen IL hadde ein veldig spesiell stand siste messedagen. Truleg einaste standen på heile messa som heile tida selde med tap. Til meir ein selde til større vart tapet.
Årsaka er ganske enkelt. Klubbkleda skal symbolisere samhald, identitet og merkevarebygging. I staden for å sette prisane på kleda som vert handla inn opp, slår laget av nokre kroner på alle produkt. Difor kan ein på kort sikt snakke om eit tap. Og på eit større tap til meir vi sel.

Men produkta gjer noko med klubbkjensla og samhaldet. Difor står vi sterkare enn nokon gong før. Lokalt i Sykkylven, i Ålesund, i Oslo-området og i Tromsø.
Aldri før har så mange brukt VIL-klede som no.

Det vert heile tida tinga inn nye klede etter kvart som vi går tomme. Medlemar og sterke sympatisørar er velkomne til ein handel. Ta kontakt med ein av desse:
Frode Mauren
Henning Tandstad
Ann-Helen Hole

Helga er over, og vi har lagt bak oss ei vellukka Førjulsmesse. For fyrste gong i spann med Velledalen grendalag som steppa inn etter at Velledalen skulekorps og VRF har takka nei til deltaking.
Og kvinnene i grendalaget gjorde ein glitrande jobb på kjøkkenet. Truleg ventar ein fem-sifra pengesum når alt er gjort opp.

Det var stor spaning kring oppmøtet denne gongen grunna pandemien. Utstillarane kom, men kva med publikum…?
Også dei kom, om enn ikkje i same mengder som eit normal-år. Vi tel ikkje dei frammøtte, men måler etter kor mange kaker vi løyver.
I år var det i storleiken 10-12, som betyr at besøket var mellom det ringaste vi nokon gong har hatt. Men det var venta slik dette året.

Salet gjekk upåklageleg var det likt til. Og difor reiste mange av utstillarane nøgde heim. Som faktisk er det viktigaste med tanke på å få dei tilbake i 2022.

Arrangørane vil med dette rette ei stor takk til:
 ·  Alle utstillarane (langt over 30 i talet)
 ·  Alle glade kakebakarar
 ·  Alle funksjonærar av ulikt slag (om lag 85 frå VIL og 15 frå grendalaget)
 ·  Spesielt stor takk til utstillar-koordinator Myriam Van Wunsel og messesjef Ove Inge Skylstad

Det skilde berre 26 poeng mellom Ivar Arne Flo på 7.plass og Elling Hole på 8.plass. Som dei andre på denne lista hittil, er Ivar ein godt moden veteran med sine 77 år. Han fær ikkje å rotar overalt, men held seg til posten i Riksheimdalen. Skal vi tru statistikk-førar Skylstad – noko det er grunn til å gjere – er Ivar det vi kallar «spesialist».

Samanlagtpoenga for alle trimpostane 2021:
7. Ivar Arne Flo (77) – 2 156 poeng
8. Elling Ivar Hole (80) – 2 130 poeng
9. Einar Magne Fet (77) – 2 042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1 847 poeng

Like ved:
Nils Terje Skylstad (64) – 1 845 poeng
Bård Per Erstad (78) – 1 842 poeng

Det er klart for siste dag av Førjulsmesse 2021. Somme utstillarar dreg etter ein dag, og nye kjem til. Opningsdagen var det mange som spurde etter lefser. Det var ikkje å oppdrive mellom dei godt over 30 utstillarane i går.
Trøysta får vere at dei kjem i dag. Heilt frå Nordfjord, nærare bestemt Bryggja. Så lokale lefsebakarar; potensialet ligg her.
Rykta seier at også andre gode kaker er i kjømda.
Støtt også dei andre utstillarane som har teke turen til bygda vår!

Hjarteleg velkomen til Velledalen grendahus og dag to av Førjulsmessa 2021!
Kaffien, kakene og svelene er av prima kvalitet.
Der har Velledalen Grendalag stålkontroll.

arkivfoto
Finfin 8.plass til Elling Hole med 2130 poeng. Grunnlaget la han med imponerande 187 turar til posten på Myrdalsfjellet.
Og det var så jamt, at med tre turar meir, ville han hoppa opp på 7.plass, fire turar meir til posten på Myrdalsfjellet hadde gitt 6.plass.
Statistikkføraren har funne at Elling siste året har vore på 11 av 15 postar. Utanom Myrdalsfjellet har han flest turar til postane: Holemarka (27), Riksheimdalen (7), skogsvegen Hjorthol (7).

Topp-10 trimpostar Velledalen IL 2021:
8. Elling Hole (80) – 2130poeng
9. Einar Fet (77) – 2042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1847 poeng

Like ved:
11. Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
12. Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

Utstillar-koordinator, Myriam Van Wunsel, melder om fullt hus av utstillarar og stor pågang. Arrangørar dette året er Velledalen grendalag og Velledalen IL.
Dei håper at publikum kjem og at dei handlar såpass at utstillarane kan reise nøgde heim.
Elles vert det som vanleg gode kaker, sveler og rundstykke, med perfekt trakta kaffi.
I år er det nemleg Velledalen grendalag sine folk som regjerer på kjøkkenet – dei kan det!

Hjarteleg velkomne til alle!

Einar Magne Fet har vore med på mykje innan lokal idrett. Men han måtte bli 77 år før han kom på lista over dei argaste utøvarane på Velledalen IL sine trimpostar.
Statistikkføraren vår, Nils Terje Skylstad, har funne 291 turar. Til 13 av i alt 15 postar. Berre ved sætreelva i Holemarka og Holetindane står det 0 poeng.
Flittigast har han vore på Bruna trimpost med 251 turar. Så fylgjer Myrdalsfellet (14), skogsvegen Straumsheim (9) og Vellesætra (7).
Til saman raska han med seg gilde 2042 poeng

Topp-10 trimpostar 2021:
9. Einar Fet (77) – 2042 poeng
10. Grethe Fet (75) – 1847 poeng

Like ved:
Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

PS.
Som alle skjønar kan det vere innfløkt arbeid og grave fram i ljoset alle turar kvar einskild topp-utøvar har gjort.
Det kan vere feil i listene våre.
Statistikk-føraren melder at ein må gjere vel å melde frå, om ein finn slike.

I fjor heldt det med 1764 poeng for å kome på denne eksklusive lista. I år måtte ein opp i 1847. Vi skal og spandere nokre ord på to karar som var like ved.
Nemleg Nils Terje Skylstad som mangla fattige to poeng, og Bård Erstad som mangla fem. Då er det som alle skjønar tett om posisjonane. Som vanleg statar vi nedst på lista og arbeider oss oppover fram mot advent.

10. Grethe Fet (75) - 1847 poeng
Like ved: Nils Terje Skylstad (64) – 1845 poeng
N
 ær: Bård Per Erstad (78) – 1842 poeng

Grethe hadde sist sesong vore på 13 av 15 postar. Berre Brunstadkølen og Holetindane mangla. I alt hadde ho imponerande 584 turar, med skogsvegen Drabløs (259) og skogsvegen Fet (309) som bortimot daglege turmål.
 Grethe hadde vore høgare på lista om ikkje den fælslege oksetragedien på Fet ramma familien. Den stoppa sesongen hennar midt i august, og tok frå henne ektemannen og turkameraten Odd-Kåre, og sonen Ole André.

Du er i tankane våre Grethe – kvar dag!

Arkivfoto
Jessheim Vintermaraton vert avvikla i dag. Vinter er der kanskje ikkje, men det spelar lita rolle. Springast skal det uansett.
Løpet har heile 1139 påmelde. 333 av desse skal springe 10 km, mellom desse Njål. Fin tidtrøyte på farsdagen vil sikkert somme meine.
Vi håper han vart inspirert av den store VIL-troppa i Ålesund i går.

VIL-Nett håper å kunne melde farta til Njål seinare i dag.

Velledalen IL hadde med ni deltakarar på 5 km og tre på den doble distansen. Heile åtte av løparane våre vann klassene sine.
Vi fekk også nokre nye bestenoteringar

5 km:
14.58: Johannes Teigland, IL Gular, (beste herre uansett klasse)
16.52: Ine Bakken, Oslo, (beste kvinne uansett klasse)
19.08: Sivert Mosby Nakken (nr1 klasse M 18-19)
19.17: Alf Petter Bøe (nr 1.klasse M 50-54)
20.10: Fridtjof Fredriksen (nr 1. M klasse 55-59)
21.16: Maciej Decyk (nr 1. klasse M 45-49)
21.17: Frode Hoprekstad ( nr 2.klasse M 50-54)
22.28: Svein Arne Nakken (nr 3. klasse M 55-59)
28.23: Irene Mork (nr 1.klasse K 45-49)
30.23: Anita Holmberg (nr 1.klasse K 60-64)
31.48: Olga Decyk (nr 2.klasse K 40-44)

10 km
33.15: Johannes Alnes Løkkeborg (beste herre uansett klasse)
37.16: Frode Mauren (nr 1.klasse M 45-49 år)
39.54: Bjørn Arve Brune (nr 2.klasse M 55-59 år)
43.10: Ingrid Alnes (beste kvinne uansett klasse
43.54: May Evy Nesheim (nr 1.klasse K 45-49 år)

Frode, som var mellom dei som sette ny personleg bestetid, vart nummer fire av alle herrar på 10 km. May Evy hadde tredje beste kvinnetid på 10 km

Takk til Susan Gjerde for foto!
På biletet vi har lagt ut manglar Fridtjof og Irene (begge klassevinnarar)
Men Susan har andre foto av dei, så dei kan fort gjort verte å finne på nettet ganske så snart.
Fine debut-løp av Maciej, Anita og Olga!

Arkivfoto

Dei fleste av VIL-løparane opnar forsiktig med deltaking på fem kilometer. Desse stiller:
Alf Petter Bøe (50-54 år)
Svein Arne Nakken (55-59 år)
Sivert Mosby Nakken (18-19 år)
Anita Holmberg (60-64 år)
Fridtjof Fredriksen (55-59 år)
Irene Mork (45-49 år)
Maciej Decyk (45-49 år)
Frode Hoprekstad (50-54 år)
Olga Decyk (40-44 år)

10 km:
Frode Mauren (45-49 år)

Ein kan melde seg på heilt fram til løps-start klokka 14.00. Talet deltakarar vil heilt sikkert stige. Kanskje også på deltakarar frå Velledalen IL.
Men tosifra tal er uansett særdeles flott.

Vi ynskjer alle våre ein fin tur – særleg til debutantane!

Arkivfoto

Nøyaktig to døgn før startskotet smell – laurdag klokka 14.00 – hadde 27 utøvarar meldt seg på. Mellom desse tre frå Velledalen IL:
Alf Petter Bøe – 5 km
Svein Arne Nakken – 5 km
Sivert Mosby Nakken – 5 km

Løp nummer to vert arrangert 11.desember.
Kasserar Henning Tandstad opplyser at Velledalen IL slår på stortromma to dagar før Luciadagen og betalar startkontingenten til alle med medlemskap i VIL.
Dette blir siste karusell-løpet i 2021, og målet er at der skal Velledalen IL vise styrke som breiddeklubb.
Greier vi 20 løparar…..??
Målet er at her skal vi stille med unge gutar og jenter, folk i sin beste alder og modne menn og kvinner.

Merk av datoen – 11.desember 2021 – i Spjelkavik. Start klokka 14.00.

20. og 21.november vert det Førjulsmesse i Velledalen grendahus. Ein god tradisjon for eit arrangement som fyrste gong vart arrangert i 1993.
Nytt av året er eles at VRF og Velledalen Skulekorps som arrangørlag har vorte erstatta av Velledalen grendalag. Straumgjerde Jente-og helselag har fått tilbod om å vere med, men sit førebels på gjerdet.

Pr 10.november hadde desse utstillarane meldt seg på til kontaktperson Myriam Van Wunsel:
Britt Mathisen
Turid Skogly
Norgesmat v/Kåre Haugland
Tove Marie Tandstad
Olav Giske
Sonja Relling
Camilla Tafjord
Lillian Refsnes
Aase Oppskar
Renate Skjortnes
Astrid Brunstad
Knut Magna Brox
Gardskjøkkenet v/Kjell Roset
John Barmen – berre laurdag
Terje Aurdal Sport – berre laurdag
Rolf Saure
Liv Randi Bjørlykke – berre laurdag
Karolin Ekornes
Lina Viliene
Myriam Van Wunsel
Byrg Kompetanse v/Marit Jørgensen – berre laurdag
Reidun Røys
Ksauvier Kowaski
May Borvik
Anne Mereth Hjorthol
Bjørg Ingebritsen – berre sundag

I tillegg har Tove S Johnsen (Sykkylven Skapande Hender) tinga fire store bord.
 Kven som vert representerte her, veit vi i skrivande stund ikkje.

Av erfaring veit vi at det kan bli endringar siste veka. Nokre fell frå, nye kjem til. Men alt tyder på at det blir ei godt besøkt messe, i alle fall på utstillarsida.
Ein treng ikkje reise over bekken (fjorden) for å kjøpe julegåver.

Det vil kome meir stoff kring messa på nettsida vår i dagane framover.

Kasserar Henning Tandstad seier til VIL-Nett at loddsalet går bra, men har roa seg noko siste dagane.
Difor ei lita påminning. Her er lista over kva du kan vinne:
 1. Stressless, Tokyo, frå Ekornes (verdi 19 500)
 2. Fotografi av Per Magne Drotninghaug (verdi 3000)
 3. Laks, ørret eller fenalår av geit frå Gardskjøkkenet
 4. Laks, ørret eller fenalår av geit frå Gardskjøkkenet
 5. Laks, ørret eller fenalår av geit frå Gardskjøkkenet
 6. Gåvekort frå Holmbergs Gartneri
 7. Hengekøye frå Focus Sport
 8. Kolonialkasse frå Nærbutikken Velledalen

Vipps inn loddkjøpet ditt til 562576, og vi skriv namnet ditt i loddboka
Pris: Kr 10,- pr lodd
Trekning: 1.desember 2021

PS. Vil nokon gi laget ei gåve er det kjærkome og vi er takksame. Kontakt i så fall kasserar Henning på Nærbutikken.
I desember har vi Idrettsgalla med ei rekkje prisutdelingar, og 1.mai håper vi å kunne arrangere eit nytt Konradløp.

19 460 besøk er det meste Velledalen IL sine trimpostar nokon gong har hatt.
 Berre fjorårs-sesongen var betre, med 19 096 besøk på 14 trimpostar.
Denne sesongen kom skogsvegen Straumsheim i tillegg, med besøkstal på fine 2007.

Samla trimpost-besøk siste fem år:
2017: 16 794 på 14 postar
2018: 14 671 på 14 postar
2019: 14 339 på 14 postar
2020: 19 096 på 14 postar
2021: 19 460 på 15 postar

Som vi ser har begge «covid-åra» vore gode år for Velldalen IL sine trimpostar.
Tusen takk til alle som slutta opp om tiltaket!

Svein Helge Hjorthol høyrer med mellom dei trufaste. Ein av dei som aldri sviktar. Han er der, og stiller når vi treng han, anten det gjeld Fjellsæterrunde, Konradløp eller andre tilskipingar.

Velledalen IL gjorde ei satsing på barne-og ungdomsidrett frå 1965. Åra som gav flomlys i Holemarka for det ein i dag ville kalla «primitive anlegg» for hopp, alpint og langrenn. Svein var langrennsløpar som ung, akkurat som den eitt år yngre naboen, Geir Hjorthol. Dei var mellom dei eldste som fekk med seg den nye «driven» i Velledalen IL. Seinare vart det fotball for Svein. Han spela seg inn på A-laget, der han var ein god stoppar/defensiv midtbane. Hadde det ikkje vore for ein lei kneskade, kunne fotball-karriera vorte lang. Men han fekk med seg dei gode åra, mellom dei baneopninga på Dalemyra i 1971.

I Velledalen IL har han hatt ei rekkje verv. Fyrste gong vi finn han i møteboka er frå årsmøtet i 1973, då årsmøte valde Svein Hjorthol (22 år) og Arild Lade som revisorar. Under årsmøtet i 1974 steig han i gradene, då fekk han tittelen kasserar. At det var andre tider i Velledalen IL midt på 1970-talet enn no, vedkomande alder på hovudstyret er sikkert. 1974-valet lydde slik:
Leiar: Edvard Hole (40)
Nestleiar: Ole Jostein Fet (19)
Kasserar: Svein Helge Hjorthol (23)
Skrivar: Kari Hjorthol (20)
Styremedlem: Atle Hole (18)

Etter ein rolegare VIL-periode med husbygging og stifting av familie, var Svein tilbake i ei ny fase. I langrennsgruppa. Som ein trufast tenar under klubbrenn og Fjellsæterrunde. At Svein Hjorthol var mellom VIL sine funksjonærar under det kring tre mil lange turlangrennet gav låg odds. I 2002 kom Konradløpet. Like eins der. Einast ei gnallhard lamming av verste sort kunne få Svein til å melde avbod, elles var han mellom dei sikre funksjonærane som møtte på Brunstad kring klokka 04.45 på 1.mai. Som tidtakar. Kvart år til det vart pandemi-stopp i 2020.
Og like sikkert som at Velledalen IL er i drift, er det at Svein betalar medlemskontingenten sin. Den kjem kvart einast år. Her trengst det inga purring.

Svein Helge Hjorthol er det vi med rette kan kalle ein god VIL-hjelpar. Ein vi er glad i, og set pris på. Ein som gjer det lettare å drive Velledalen IL mot nye mål, og ein som kan laget si historie.
Gratulerer med passerte 70 år, Svein – vi skulle hatt fleire av ditt kaliber i rekkene våre!

Helsing
Velledalen IL

Gledeleg mange kvinner deltok mellom dei 47 startande under Grimstadvatnet Rundt laurdag 6.november. Her er namna til dei seks beste uansett klasse:
 1. Maria Ringstad, Dimna IL, 31.39
 2. May Evy Nesheim, Velledalen IL, 34.04
 3. Oda Renate Midtflø, Hareid IL, 34.13
 4. Ida Haddal, Noteam, 35.02
 5. Sunniva Røyset, Ulsteinvik, 35.17
 6. Cathrin Elvanes, Hareid IL, 35.19

Her er namna på dei sju herrane som kom under 30 minutt under det 7,8 kilometer lange Grimstadvatnet Rundt på Hareid sist laurdag:
 1. Olger Pedersen, Dimna IL, 25.50
 2. Jan Endre Rise, Hareid IL, 27.13
 3. Knut Vikebakk, Hareidlandet Triathlon, 27.56
 4. Frode Mauren, Velledalen IL, 28.40
 5. Peter Vattøy Nygjerde, Hareid IL, 29.13
 6. Steffen Moltu, Gurskøy, 29.38
 7. Peter Horn, Ulstein Sykkelklubb, 29.58

To av VIL sine mest løpsglade utøvarar – Frode og May Evy - var på plass då fyrste løpet i vinterkarusellen på Hareid vart arrangert laurdag 6.november. Løypa går rundt Grimstadvatnet og er på 7,8 kilometer. Mange kvinner mellom dei 47 deltakarane. Berre ei av dei, Maria Ringstad, greidde tukte May Evy, som altså tok ein finfin 2.plass mellom kvinnene.

Frode leverte også eit sterkt løp, med snittfart på 3.43 per kilometer. Berre tre menn tok seg raskare til mål enn vår mann. Vinnar vart sterke Olger Pedersen frå Dimna IL.

Neste løp i karusellen på Hareid vert arrangert fyrste laurdag i desember (start 14.00). Kanskje med fleire VIL-løparar på startstreken.

Kanskje har du høyrt namnet Linda Hovde tidlegare. I så fall ikkje så underleg, sidan ho var oppflaska på Stranda under opphavet:

 Far: Harry Hovde

Mor: Birgit Hovde

Kjende frå fotballmiljøet, der Harry både har trena VRF sitt herre- og kvinnelag.

  

 Linda var i yngre år også ein dugande fotballspelar, men har siste åra utmerka seg mest i løp. Lange og seige løp. Som maraton. Eller det som verre er. Stranda Fjord Trail Race 100 kilometer. Linda Hovde var ei av to kvinner som fullførte lengste utgåva i 2021. Vi ymta frampå om ein overgang på nettsida etter førre vintermaraton i Ålesund.

  

 No melder ein smilande kasserar at medlemskap er betalt. Vi trur kanskje May Evy Nesheim har ein finger med i spelet her. Men uansett, sportsleg betyr det at Radka Vosicka sin klubbrekord på heilmaraton er i fare. I akutt fare, til og med.

Velkomen i det gode selskap, Linda!

Og det skal bli kjekt å endeleg vere på «same lag» som Harry og Birgit igjen

Under premieutdelinga i kafé-avdelinga til Nærbutikken denne veka, vart det ved eitt av borda snakka om at det vart 3 gonger Inger på toppen av lista:
Inger Anne Riksheim flest turar til Bruna trimpost
Inger Anne Brunstad flest turar til Brunstadsætra
Inger Kurseth Tandstad flest turar til skogsvegen Straumsheim.

Men det stoggar ikkje her for namn som byrjar på ING:
Ingrid Brudevoll vann postane Koppen og skogsvegen Hjorthol
Ingunn Hole Hunnes hadde mektige 565 turar til Bruna
Og ei fjerde Inger – Inger Fet – er ganske sikkert inne på topp-10 lista samanlagt, når vi kjem så langt.
Rykta seier ein må nær 2000 poeng for å kome på den lista. Gnallhardt!

Trimposten på Bruna i Straumgjerde hadde 4241 besøk frå oktober 2020 til oktober 2021. Dette er skyhøgt føre den nest beste posten. Brunstadsætra trimpost nådde nemleg «berre» 2056 signeringar siste året.
For å hamne på topp-5 lista på Bruna trimpost måtte ein over 250 turar. Og vi nemner at dei fem på topp samla har 2422 turar siste året. Då er ein trottig

Topp-5 Bruna trimpost 2021:
665 turar: Inger Anne Riksheim
565 turar: Ingunn Hole Hunnes
560 turar: Solveig Olsen
381 turar: Inger Fet
251 turar: Einar FetBruna trimpost siste fem år:
   
   
2017: 4231 besøk
2018: 3786 besøk
2019: 4065 besøk
2020: 4448 besøk
2021: 4241 besøk

Flest turar til Bruna trimpost i løpet av ein sesong:
Vigdis Fure med 687 signeringar i 2011

Rangeringa mellom Velledalen IL sine 15 trimpostar i 2021:
 1. Bruna trimpost – 4241 signeringar (Inger Anne Riksheim trimpostvinnar)
 2. Brunstadsætra – 2056 signeringar (Inger Anne Brunstad)
 3. Skogsvegen Straumsheim – 2007 signeringar (Inger Kurseth Tandstad)
 4. Skogsvegen Drabløs – 1865 signeringar (Annlaug Lervåg)
 5. Sætreelva Holemarka – 1713 signeringar (Lasse Lundstad)
 6. Riksheimdalen – 1529 signeringar (Ivar Arne Flo)
 7. Vellesætra – 1431 signeringar (Kjell Skogvold)
 8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 signeringar (Ingrid Brudevoll)
 9. Skogsvegen Fet – 998 signeringar (Grethe Fet)
 10. Koppen – 840 signeringar (Ingrid Brudevoll)
 11. Myrdalsfjellet – 727 signeringar (Elling Ivar Hole)
 12. Regndalen – 391 signeringar (Geir Helge Grebstad)
 13. Brunstadkølen – 214 signeringar (Veronika Ulriksen)
 14. Høgsætra Fet – 167 signeringar (Andreas Mosby Nakken)
 15. Holetindane – 116 signeringar (Nils Terje Skylstad)

Eldste trimpostvinnar: Elling Ivar Hole 80 år
Yngste trimpostvinnar: Andreas Mosby Nakken 18 år

Kjønnskampen 2021:
KVINNER-MENN 8-7

Fine premiar
Premiar:1. gevinst: Stressless (modell Tokyo) (19 500 kr.)

2. gevinst: Foto av Per Magne Drotninghaug (3 000 kr.)

3.-5. gevinst: Gåvekort frå Gardskjøkenet

6. gevinst: Gåvekort frå Holmbergs Gartneri (500 kr.)

7. gevinst: Hengekøye frå Focus Sport

8. gevinst: Kolonialkasse frå Nærbutikken i Velledalen (400 kr.)

 

For å kjøpe lodd vippsar du valfritt beløp til nr. 562576, så skriv vi deg på. Det kostar 10 kr. pr. lodd.

Alternativt kan du kjøpe av loddselgarane som vil vere å finne ved Bunnpris Straumgjerde, Nærbutikken Velledalen ila. november - eller kanskje nokon kjem på døra.

 

Trekninga vil gå føre seg 1. desember.

Arkivfoto
Nær sagt som vanleg, vart Inger Anne Brunstad trimpostvinnar på Brunstadsætra, med god margin tilbake til Veronika Ulriksen på plassen bak.
Polske Iwona Uchal vart nummer tre. Som betyr at topp-5 listene inneheld personar frå fire ulike nasjonar; Danmark, Belgia, Polen og Noreg.

Topp-5 Brunstadsætra trimpost 2021:
227 turar: Inger Anne Brunstad
115 turar: Veronika Ulriksen
89 turar: Iwona Uchal
64 turar: Arnt Brunstad
56 turar: Arnhild Linga

Brunstadsætra trimpost siste fem år:
2017: 3179 besøk
2018: 2700 besøk
2019: 2252 besøk
2020: 2744 besøk
2021: 2056 besøk

Flest turar til Brunstadsætra i løpet av eitt år:
Susann Osnes med 301 turar i 2017

Rangering mellom trimpostane i 2021:
2. Brunstadsætra – 2056 signeringar (Inger Anne Brunstad trimpostvinnar)
3. Skogsvegen Straumsheim – 2007 signeringar (Inger Kurseth Tandstad
4. Skogsvegen Drabløs – 1865 signeringar (Annlaug Lervåg)
5. Sætreelva Holemarka – 1713 signeringar (Lasse Lundstad)
6. Riksheimdalen – 1529 signeringar (Ivar Arne Flo)
7. Vellesætra – 1431 signeringar (Kjell Skogvold)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 signeringar (Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 signeringar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 signeringar (Ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 signeringar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 signeringar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 signeringar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 signeringar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 signeringar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021, når ein post står att:
KVINNER – MENN 7-7

Knallsterk 3.plass med 2007 noteringar til trimposten i skogsvegen Straumsheim. I jomfru-sesongen. Eit klart prov på at den var etterlengta.
Topp-5 skogsvegen Straumsheim 2021:
302 turar: Inger Kurseth Tandstad
261 turar: Kåre Hunnes
173 turar: Odd Kåre Borvik
125 turar: Magnus Skrede
81 turar: Odd Even Svindseth

Sidan dette var fyrste sesong, kan vi ikkje kome med statistikk for fem siste år.
Og Inger Kurseth Tandstad sine 302 turar står førebels som postrekord for turar per år, naturleg nok.

Rangering mellom postane 2021:
3. Skogsvegen Straumsheim – 2007 signeringar (Inger Kurseth Tandstad trimpostvinnar)
4. Skogsvegen Drabløs – 1865 signeringar (Annlaug Lervåg)
5. Sætreelva i Holemarka – 1713 signeringar (Lasse Lundstad)
6. Riksheimdalen – 1529 signeringar (Ivar Arne Flo)
7. Vellesætra – 1431 signeringar (Kjell Skogvold)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 signeringar (Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 signeringar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 signeringar (Ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 signeringar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 signeringar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 signeringar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 signeringar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 signeringar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER –MENN 6-7 (det spissar seg til med to postar att)

 Skogsvegen Drabløs har hatt eksplosiv framgang siste to år.
 Frå 668 i 2019 til 1865 i 2021. Imponerande!
Topp-5 skogsvegen Drabløs 2021:
389 turar: Annlaug Lervåg
303 turar: Jens Birger Lervåg
259 turar: Odd-Kåre Fet
259 turar: Grethe Fet
103 turar: Liv Skogvold

Skogsvegen Drabløs siste fem år:
2017: 769 noteringar
2018: 693 noteringar
2019: 668 noteringar
2020: 1474 noteringar
2021: 1865 noteringar

Flest turar i løpet av eitt år:
Annlaug Lervåg med 389 turar i 2021

Rangering mellom postane:
4. Skogsvegen Drabløs – 1865 turar (Annlaug Lervåg trimpostvinnar)
5. Sætreelva Holemarka – 1713 turar (Lasse Lundstad)
6. Riksheimdalen – 1529 turar (Ivar Flo)
7. Vellesætra – 1431 turar (Kjell Skogvold)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 turar (Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 turar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 turar (Ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 turar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 turar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 turar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 turar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 turar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 5-7

Lasse Lundstad kom som ein vind i 2020. På den bakgrunn var det ikkje overraskande at han vann posten i 2021. Med 365 turar, altså eit snitt på ein dagleg tur.
Elles er det gledeleg med to frå Belgia inne på topp-5 på denne trimposten.

Topp-5 Holemarka trimpost 2021:
365 turar: Lasse Lundstad
160 turar: Nils Terje Skylstad
104 turar: Stijn De Smedt
69 turar: Ove Inge Skylstad – glimrande av lagsleiaren
65 turar: Myriam van Wunsel

Holemarka siste fem år:
2017: 1185 noteringar
2018: 997 noteringar
2019: 1141 noteringar
2020: 1942 noteringar
2021: 1713 noteringar.

Flest turar i løpet av eitt år i Holemarka:
Lasse Lundstad med 365 turar i 2021

Rangering mellom postane i 2021:
5. Sætreelva i Holemarka – 1713 signeringar (Lasse Lundstad trimpostvinnar)
6. Riksheimdalen – 1529 signeringar (Ivar Arne Flo)
7. Vellesætra – 1431 signeringar (Kjell Skogvold)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 signeringar (Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 signeringar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 signeringar (ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 signeringar (Elling Ivar Hole)
12. Regndalen – 391 signeringar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 signeringar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 signeringar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 signeringar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 4-7 (kan synast avgjort med fire postar att…..??)

Stor takk til Velledalen IL sine grasrotspelarar! Dei fanst det 106 av i oktober 2021. Og desse sytte for 2737 kroner i klubbkassa.
Hittil i år har ordninga gitt 29 055 kroner i klubbkassa. Beste månad i 2021 var april med 3115 kroner. Svakast oktober med 2737.
Årsrekorden lyder på 34 515 frå 2020. Alt tyder på at vi landar særs nær denne også i 2021.

TAKK FOR GOD STØTTE!

Eg har ogs
  å
   f
  å
  tt sp
  ø
  rsm
  å
  l om
  å
   sp
  å
   veret denne hausten, noko eg heldigvis ikkje har gitt meg inn p
  å
  .
  
   Oktober hadde if
  ø
  lgje almanakken synnjam
  å
  ne, og eg hadde tenkt at det borga for godt ver.
  
   Men det var eigentleg ikkje å vente, så med det fantastiske veret vi har hatt etter snøen som kom først i april, måtte berre regnet kome.

No er det ikkje så kjekt å ta feil, men når eg sist torsdag var i skogen etter at Yr.no synte delvis sol og opphaldsver heile dagen, medan eg vart dørgande blaut av at det regna stort sett heile tida, så tenkjer eg at når ikkje profesjonelle meteorologar greier å melde veret medan det er der, så kan det ikkje vere så farleg å bomme nokre veker fram i tid.

Rundt 5. november spår klubbmeteorologen at det kjem snø. Då har vi nordvestmåne. Det ser ut for at heile november vert relativt kald med mykje nattefrost.

Første halvdel av desember kan det bli mykje klarver. Frå rundt 20. desember får vi fuktigare vår. Rundt juletider ser det ut for å verte relativt mykje nedbør. Eg trur den kjem både som sludd, snø og regn.

Per-Gunnar Holmberg
Klubbmeteorolog

Vi har ingen «bomber» å melde frå Riksheimdalen trimpost. Alt er stabilt slik det plar vere.
Her er topp-5 Riksheimdalen trimpost:
308 turar: Ivar Arne Flo
262 turar: Bård Per Erstad
150 turar: Hildegunn Eikemo Flo
116 turar: Ruth H. Kalvatn
85 turar: Johannes T.Håskjold

Riksheimdalen trimpost siste fem år:
2017: 1467 noteringar
2018: 1246 noteringar
2019: 1197 noteringar
2020: 1604 noteringar
2021: 1529 noteringar

Årsrekord Riksheimdalen trimpost:
Ivar Arne Flo med 337 turar i 2020

Rangering mellom postane:
6. Riksheimdalen – 1529 noteringar (ivar Arne Flo trimpostvinnar)
7. Vellesætra – 1431 noteringar (Kjell Skogvold)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 noteringar ( Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 noteringar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 noteringar (ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 noteringar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 noteringar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 noteringar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 noteringar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 noteringar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 4-6

Vellesætra trimpost har sjeldan vore så lavt på lista som sjuande best, men slik vart det dette året.
Og vi gratulerer ein ny mann på toppen av lista, Kjell Skogvold. Ikkje berre på toppen av lista siste året, men best gjennom alle tider med 180 turar i løpet av eitt år.
Slike gutar likar vi!

Topp-5 Vellesætra 2021:
180 turar: Kjell Skogvold
111 turar: Torhild Skogvold
88 turar: Alf Petter Bøe
83 turar: Anita Hjorthol
71 turar: Inger Anne Brunstad
71 turar: Arnhild Linga

Vellesætra siste fem år:
2017: 1377 noteringar
2018: 1425 noteringar
2019: 1310 noteringar
2020: 1641 noteringar
2021: 1431 noteringar

Flest turar til Vellesætra i løpet av eitt år:
Kjell Skogvold med 180 turar i 2021

Rangering mellom postane:
7. Vellesætra – 1431 noteringar (Kjell Skogvold trimpostvinnar)
8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 noteringar (Ingrid Brudevoll)
9. Skogsvegen Fet – 998 noteringar (Grethe Fet)
10. Koppen – 840 noteringar (Ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 noteringar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 noteringar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 noteringar ( Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 noteringar (Andreas Mosby Nakken )
15. Holetindane – 116 noteringar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 4-5

Ny, god sesong for trimposten i skogsvegen Hjorthol, sjølv om den hadde 213 fleire noteringar i 2020 enn i 2021. Og gledeleg fin spreiing inne på topp-5, der det særleg er kjekt at unge menn som Lars Urke Hjorthol og Anders Leirmo har vore flittige.

 Topp-5 skogsvegen Hjorthol 2021:

191 turar: Ingrid Brudevoll

158 turar: Anita Hjorthol

80 turar: Lars Hjorthol

49 turar: Anders Leirmo

43 turar: Jan Lade

  

 Skogsvegen Hjorthol siste fem år:

2017: 950 turar

2018: 576

2019: 485

2020: 1378

2021: 1165

  

 Flest turar i løpet av eitt år i skogsvegen Hjorthol:

Anita Hjorthol med 243 turar i 2016

  

 Rangering mellom postane:

8. Skogsvegen Hjorthol – 1165 besøk (Ingrid Brudevoll trimpostvinnar)

9. Skogsvegen Fet – 998 besøk (Grethe Fet)

10. Koppen – 840 besøk (Ingrid Brudevoll)

11. Myrdalsfjellet – 727 besøk (Elling Hole)

12. Regndalen – 391 besøk (Geir Helge Grebstad)

13. Brunstadkølen – 214 besøk (Veronika Ulriksen)

14. Høgsætra Fet – 167 besøk (Andreas Mosby Nakken)

15. Holetindane – 116 besøk (Nils Terje Skylstad)

  

 Kjønnskampen 2021:

KVINNER – MENN 4-4

Mitt fyrste møte med Arild fann stad i Holemarka. Ein fin vinterlaurdag, truleg i 1967, kanskje 68. Brua-Karl hadde hyra inn Arild som skitrenar. Men sidan det hadde kome kring 20 cm lett nysnø natta før, var det få som møtte. Faktisk berre eg. Såleis vart eg godt kjend med Arild under den timelange økta. Fyrst gjekk vi opp sporet, før vi kunne trene grunnleggjande teknikk som diagonalgang, dobbeltak med og utan fråspark. Sidan denne laurdagen har eg rekna Arild som ein ven.

Men eg hadde sett han før. På fotballbana Slettegjerde i Straumgjerde som målmann på VRF. Men der observerte eg han berre, eg prata aldri med han, ikkje der. Arild sat mykje på «benken» i si tid i VRF. Men han var faktisk god. Han er einaste målmannen i bygda som har spela to klubbar opp til nivå tre i norsk fotball. I 1970 gjorde han det med VRF etter 5-3 over Sunndal i avgjerande opprykks-kamp, og to år seinare gjorde han det same som målmann for Sykkylven IL. Dei var på denne tida kjende for å ha ustabile målmenn, men då dei hyra inn Arild mellom stengene, vart det opprykk på fyrste forsøk i 1972. Til samanlikning vart Sykkylven IL nummer fire i sin divisjon dette året – på nivå seks (!!) i norsk fotball. Arild vart ikkje lenge i Sykkylven IL, men kom tilbake til VRF. Han sysla i det små med fotball heilt fram til moden old boys alder, som gav KM-tittel på 1990-talet.

Grasrotlaget til Arild var likevel Velledalen IL. Her var han oppegåande medlem livet ut. Han brann mest for trim og fjell-liv. I 1972 fekk han danna ei fjellsport-gruppe i Velledalen IL, som i 1974 endra namn til Fjell-livsgruppa med Arild som gruppeleiar. Han vart brukt som instruktør under diverse kurs (eksempelvis klatring), og han var mellom dei faste som tok idrettsmerke-krava kvart år. Det smått utrulege er at vi har mist tre av desse (Paul, Odd-Kåre og Arild) inneverande år. Arild var aktiv i laget si Fjell-livs-gruppe til han reiste til Libanon i 1978.

Seinhausten 2002 samla seniorfotballen i Sykkylven seg i nye-klubben FK Sykkylven. Mest motstand mot dette kom frå VRF, med Arild Lade som motstandarane sin fremste talsmann. Bygda hadde alt ein spesialklubb for fotball (VRF), og Arild meinte det var ulogisk at denne skulle gå i bresjen for å danne ein ny spesialklubb for fotball. Han hevda vidare at VRF var den leiande kulturinstitusjonen i krinsane Tandstad og Velledalen, ein posisjon ein ikkje berre kunne setje strek over så lenge klubben var best i bygda. Som vi alle veit tapte Arild denne kampen i 2002, og han var den einaste som sytte for å få protokollført at han hadde stemt mot nye-klubben. Nær 20 år seinare er det lett å seie at det var Arild som fekk rett. Sjølv om han ikkje vart nokon utgamal mann, så overlevde han F.K. Sykkylven.

Starten av F.K. Sykkylven førte til ei kraftig nedtrapping i VRF. Så kraftig at dei ikkje lenger kunne arrangere Førjulsmessa åleine. Det vart møte om vegen vidare, og her representerte Arild Velledalen IL på ein glimrande måte. Enden på visa vart at Velledalen IL vart den berande krafta vidare i arrangementet, eit arrangement som framleis er levedyktig.
 
 

Rundturen La – Myrdalen – Holebotnen – Hole – La gjekk Arild ofte. Sommar som vinter. Gjerne kombinert med småkrefiske i Holebotnen og Lisjeelva. Denne rundturen kalla han Holerunden.
Siste Holerunden er fullenda, og vi lyser fred over Arild Jostein Myrås Lade sitt minne.

Olagarden 27.oktober 2021
Atle Jomar Hole
Nestleiar Velledalen IL

  
  
 Årsmelding frå Fjellgruppa 1977
Av Arild Lade

Det har vore eit særs aktivt år for medlemane i denne gruppa. Vi har hatt fleire fellesturar, og den som samla flest deltakarar var skituren frå La til Vik gjennom Gimsdalen. Vidare hadde vi mellom anna fellestur til Gullmordalen og Regndalen. Einskildvis og i grupper har medlemane elles gjort turar til dei fleste toppar og brear i den nærliggjande fjellheimen, mellom anna har Råna vore vitja av fleire. To av medlemane har vore på klatrekurs i sommar, Hallstein Ånes og Bastian Weiberg-Aurdal, slik at det no i alt er 9 medlemar som klatrar aktivt. Dei to sistnemnde gjorde ein svært god figur på kurset, der underskrivne elles var instruktør. Det kan vere grunn til å diskutere på kva måte ein skal få med seg endå fleire ut i fjellet, det er vel truleg ein må satse endå meir på lette fellesturar, familieturar. Men det er ikkje lett å konkurrere til dømes med skitrekk-kulturen om folk si fritid, jamvel om friluftsliv i fjellet er eit langt betre tilbod både for mental og fysisk helse. Vi satsar på auka oppslutning i komande arbeidsår.

Skogsvegen har siste åra hatt eit stabilt besøk godt i overkant av 1000 per år. Slik hadde det vorte dette året og, hadde det ikkje vore for den fælslege hendinga 15.august.
Her er tala for skogsvegen Fet, 2021:
309 turar: Grethe Fet
300 turar: Odd-Kåre Fet
91 turar: Astrid L. Drabløs
28 turar: Helen Longva Fet
20 turar: Anita Mosby Nakken
20 turar: Pernille Ibsen Lervåg

Skogsvegen Fet siste fem år:
2017: 1154 turar
2018: 1109 turar
2019: 1081 turar
2020: 1257 turar
2021: 998 turar

Flest turar i løpet av eitt år:
Grethe Fet 353 turar i 2020

Rangering mellom postane:
9. Skogsvegen Fet – 998 turar (Grethe Fet trimpostvinnar)
10. Koppen – 840 turar (Ingrid Brudevoll)
11. Myrdalsfjellet – 727 turar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 turar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 turar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 turar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 turar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 3-4

 Ingrid Brudevoll kneip plassen bak Elling Hole på Myrdalsfjellet, men på Koppen står ho øvst på pallen.
Alle på topp-5 frå Brøvoll/Hjorthol. Ekstra honnør til Lars Urke Hjorthol på plass nummer tre.
Kjekt at dei yngre også markerer seg.

Topp-5 Koppen trimpost 2021:
139 turar: Ingrid Brudevoll – høgaste turtal nokon gong
104 turar: Anita Hjorthol
47 turar: Lars Urke Hjorthol
37 turar: Åge Vanebo
25 turar: Eldrid Myhre

Koppen trimpost siste fem år:
2017: 778 noteringar
2018: 511
2019: 461
2020: 816
2021: 840

Mest registreringar i løpet av same sesong:
Ingrid Brudevoll 139 turar i 2021

Rangering mellom dei ulike postane:
10. Koppen trimpost – 840 turar (Ingrid Brudevoll trimpostvinnar)
11. Myrdalsfjellet – 727 turar (Elling Hole)
12. Regndalen – 391 turar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 turar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 turar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 turar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen 2021:
KVINNER – MENN 2-4

Myrdalsfjellet trimpost er ikkje av dei lettaste turmåla mellom Velledalen IL sine 15 postar.
Det spesielle er at posten vert toppa av ein 80-åring. 187 turar har Elling Hole signert for på posten siste året.
Aldri før har nokon vunne denne trimposten på så høgt besøks-tal. Gratulerer Elling!

Topp-5 Myrdalsfjellet 2021:
187 turar: Elling Hole – 80 år
62 turar: Ingrid Brudevoll
35 turar: Bjørg Frøystad Hole
23 turar: Inger Fet
21 turar: Nils Terje Skylstad

Myrdalsfjellet trimpost siste fem år:
2017: 906 turar
2018: 859 turar
2019: 802 turar
2020: 762 turar
2021: 727 turar

Rangering mellom dei ulike postane:
11. Myrdalsfjellet trimpost – 727 turar (Elling Hole trimpostvinnar)
12. Regndalen – 391 turar (Geir Helge Grebstad)
13. Brunstadkølen – 214 turar (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 turar (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 turar (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen:
KVINNER – MENN 1-4

55 fullførande under det 12,5 km lange landevegsløpet Snipsøyrvatnet Rundt på Hareid i dag. Alle VIL-herrane, seks i talet, kom inn mellom dei 17 beste, uansett klasse.

Her er herre-resultata:
41.08: Lars Martin Melheim (2002)
44.05: Kristian Nedregård (1974)
44.46: Henrik Hareide Holstad (2001)
45.05: Jan Endre Rise (1975)
46.52: Knut Vikebakk (1983)
48.33: Frode Mauren, Velledalen IL, (1973) – nr 6 totalt
49.27: Peter Vattøy Nygjerde (1989)
49.32: Alf Petter Bøe, Velledalen IL, (1967) – nummer 8 totalt
49.47: Bjørn Arve Brune, Velledalen IL (1964) – nummer 9 totalt
50.05: Peter Horn (1995)

51.28: Andreas Mosby Nakken, Velledalen IL, (2003) – nummer 14 totalt
52.14: Sivert Mosby Nakken, Velledalen IL, (2003) – nummer 16 totalt
52.14: Fridtjof Fredriksen, Velledalen IL, (1966) – nummer 17 totalt

Diverre har vi berre tidene, ikkje plaseringane etter klasse.
Men vi slår fast at:
Frode Mauren vart nummer tre i klasse 45-49 år.
Alf Petter Bøe nummer 1 i klasse 50-54 år.
Bjørn Arve Brune nummer 1 i klsaae 55-59 år
Fridtjof Fredriksen nummer3 i klasse 55-59 år
Andreas Mosby Nakken nummer 2 i klasse 18-19 år
Sivert Mosby Nakken nummer 3 i klasse 18-19 år

Ny flott prestasjon av May Evy Nesheim i dag. Ho vart nummer to av alle kvinner uansett klasse under Snipsøyrvatnet Rundt
I alt 55 løparar kryssa mållina i den 12,5 kilometer lange løypa.
Her er kvinneresultata:
1. Jodie Brautaset (1975) 54.13
2. May Evy Nesheim (1975) 55.03
3. Siv Grete berge Hoff (1970) 56.12
4. Oda Renate Midtflø (1989) 56.49
5. Ida Haddal (1992) 58.48
6. Sunniva Røyset (1986) 1.01.10
 

Arkivfoto
Anette Heimli Jokstad vart nest beste kvinne under Nansenparken «park-run» i dag. Nikolai fekk same plassering mellom herrane, i den fem kilometer lange løypa.

Her er resultata:
Kvinner:
 1. Kara Meunier (25-29) 19.15
 2. Anette H. Jokstad (30-34) Velled IL 19.31
 3. Kristin Grenan (45-49) 19.38
 4. Caroline Brinchmann (18-19) 23.14
 5. Jorunn Røegh (55-59) 25.24
 6. Elisabeth Acklam (45- 49) 25.29

Resultat, herrar:
 1. Nikolai Heum (30-34) 16.57
 2. Nikolai Handle Jensen, (30-34) 17.34 – Velledalen IL
 3. Matej Haulik (20-24) 18.00
 4. Erik Thoresen Haug (30-34) 18.04
 5. Jan-Levi Brinchmann (50-54) 18.38
 6. Bjørn Torjus Hansen (45-49) 18.57
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  

Det vert vinterkarusell i Ålesund denne hausten/vinteren. Oppsettet er no klart, så det er berre å krysse av datoane i kalenderen din

   Dei fem løpa går slik:
13.november
11.desember
22.januar
12.februar
12.mars

Alle løpa har distansane fem og ti kilometer.
Løpa eignar seg godt både for dei som spring fort, og noko seinare
Truleg vert det store VIL-troppar i desse løpa.

Friidrettsleiar Alf Petter Bøe melder at Velledalen IL stiller fylgjande tropp:

May Evy Nesheim
Bjørn Arve Brune
Fridtjof Fredriksen
Alf Petter Bøe
Frode Mauren
Andreas Mosby Nakken
Sivert Mosby Nakken

Løpet er 12,5 kilometer langt og vert arranger for 42.gong.
Med andre ord eit av Sunnmøre sine lengst-levande løp.

Det fine med Regndalen trimpost er at snittalderen på topp-5 lista er heller låg.
Her er namna for 2021:
45 turar: Geir Helge Grebstad
20 turar: Tommy Rasmussen
12 turar: Pernille Lervåg
10 turar: Kris-Levi Hansen
9 turar: Andre Brudevoll

Regndalen siste fem år:
2017: 330 noteringar
2018: 363 noteringar
2019: 432 noteringar
2020: 473 noteringar
2021: 391 noteringar

Flest turar i same trimår:
Geir Helge Grebstad med 200 turar i 2009 – den eldste rekorden

Plassering mellom dei ulike postane i 2021:
12. Regndalen – 391 turar (Geir Helge Grebstad trimpostvinnar)
13. Brunstadkølen – 214 (Veronika Ulriksen)
14. Høgsætra Fet – 167 (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen hittil:
Kvinner – Menn 1-3
  
  

Brunstadkølen trimpost er posten der vinnaren i 2021 hadde det lågaste turtalet av dei 15 postane. Veronika Ulriksen er alltid ein farleg feiar på denne posten, og sikra seg inngangsbillett til premieutdelinga 3.november med 19 turar.
Slik gjekk det på Brunstadkølen trimpost sesongen 2021:
19 turar: Veronika Ulriksen
13 turar: Håkon Fedt
9 turar: Arnt Brunstad
9 turar: Nils Terje Skylstad
5 turar: Frode Linga
5 turar: Kjell Magnar Berli
5 turar: Linda Kristin Øye

Brunstadkølen trimpost siste fem år:
2017: 219
2018: 212
2019: 248
2020: 280
2021: 214

Høgaste vinnartal på Brunstadkølen:
Frode Linga med 54 turar i 2016 (knallhard fight med Linda Øye om sigeren dette året)

Rangering mellom trimpostane sesongen 2021:
13. Brunstadkølen trimpost – 214 registreringar (Veronika Ulriksen postvinnar)
14. Høgsætra Fet – 167 (Andreas Mosby Nakken)
15. Holetindane – 116 (Nils Terje Skylstad)

Kjønnskampen:
Kvinner – Menn 1-2

To personar med 30 turar eller meir til Høgsætra Fet er ikkje vanleg kost.

Her er resultata frå sesongen 2021:
35 turar: Andreas Mosby Nakken
30 turar Helen Longva Fet
15 turar: Ole Jostein Fet
9 turar: Henning Tandstad
7 turar: Anita Mosby Nakken

Høgsætra Fet siste fem år:
2017: 128 turar
2018: 85 turar
2019: 102 turar
2020: 119 turar
2021: 167 turar

Rekord for Høgsætra Fet per sesong:
Per Svein Fet 51 turar i 2011

Kjønnskampen:
Kvinner – Menn 0-2

Då har statistikkførar, Nils Terje Skylstad, klar dei ulike topp-5 listene.
Her på nettsida startar vi med posten med lågast besøk, og arbeider oss oppover. Ikkje uventa var besøket lågast på den mest krevjande turen, Holetindane

Holetindane trimpost 2021 – topp-4:
35 turar: Nils Terje Skylstad
6 turar: Håkon Fedt
3 turar: Veronika Ulriksen
3 turar: Nancy Eggen

Holetindane trimpost siste fem år:
2017: 121 turar
2018: 109 turar
2019: 95 turar
2020: 158 turar
2021: 116 turar.

Rekord for Holetindane per sesong:
Nils Terje Skylstad 35 turar i 2021

Kjønnskampen:
Kvinner – Menn 0-1

All ære til Osloavdelinga. Sterke løp av Anette og Nikolai på 10 km under hytteplanmila, der begge hadde opplegg til noko større enn resultatet vart.
   Anette hadde likevel beste VIL-tid på 10 km denne sesongen.
   Og Nikolai viste med ei 5 km passering på 17.17 at han kan vere ein potensiell vinnar av Konradløpet i eit «normalår»

Men i denne saka skal maraton-gutane Sverre Gunnar og Njål få hovudmerksemda. For om lag eitt år sidan sette Njål ny VIL-rekord på 2.40.18, og i god tid før løpet no i helga skreiv han desse orda til VIL-Nett:

   -
    
   
   Ein lyt vel vere såpass ærleg med seg sjølv at målet må vere 2.34.59 (3.40 per km og 36.40 på mila), om alt går etter planen.

   -
    
   
   Men mykje kan gå gale

Alt gjekk etter planen for Njål sundag 17.oktober. Absolutt ingenting gjekk gale. Tida vart 2.34.32. Tjuesju – 27 – sekund under det mange ville kalla ei over-ambisiøs målsettinga.

Kor fort spring dei eigentleg..?
Dette løpet gjekk i ei ganske så kort løype med mange rundar.
   Difor mange passeringstider med fart per km og fart målt i kilometer per time per runde. Svakaste fartsmåling for Njål sin del var 15.98 km/time. Høgaste 16.41 km/t.
Neste gong du er på treningssenter. Finn ei tredemølle, still inn på 16 km i timen og prøv. Og minn det på at dette var MINSTEFARTA til Njål under løpet (2.34.32) når du fyk av bandet. Eller sagt på ein annan måte; snittfart like under 3.40 per kilometer – frå start til slutt i 42 195 meter.

Så til Sverre Gunnar Brunstad. Denne mannen er 54 år. Då er 2.53.19 på heilmaraton krutsterkt. Du trur kanskje 14 kilometer på mølla må vere nok til å halde tritt med maratonfarta til Brunstadekspressen. Men der tek du feil.
   14.25 km/time er lågaste fart målt på han. Beste er 14.97. Tøyst deg likevel med at Sverre Gunnar er mellom dei beste 1967-modellane i landet på distansen. Neste sesong spring han i klasse 55-59 år. Som yngst i klassa. Han kan bli vond å fylgje

Konklusjon: 3x3 hurra for Osloavdelinga!!

PS. Ein lite honnør til Raymond Elveland til slutt. I yngre år ein iherdig og ganske så dyktig fotball-spelar i VRF. No langar for Njål, og truleg mannen som skal ha sin del av æra for at Njål «gjekk» 27 sekund under målsettinga. Om Raymond er heime 29.desember kan han få vere med i Svein Nakken sitt langarteam under Ålesund vintermaraton (med etterfylgjande Idrettsgalla). Eller han kan gjere som tidlegare lagkamerat, Morten Bueide – kaste seg ut i det sjølv. Med betre langeapparat hadde Morten vore klart under 4.00.00 i Ålesund.
    
    
...
 

Arkivfoto
Alt låg til rette for ein flott dag på Eidsvoll søndag 17.10.2021. Veret var nydeleg med sol frå blå himmel, vindstille og ein heil haug med mannfolk med karbonsko var klare for springe maraton.

Eg er ein av desse mennene. Nokre få damer hadde også forvilla seg hit.

Kjapt litt om løypa. Perseløpet blir sprunge i ei løype på 2.6 kilometer asfalt rundt ein kornåker. Løypa er flat og fin, og innbyr til at middelmådige løparar kan springe litt fortare enn dei eigentleg er gode for. Det var også min plan i dag.

Treninga forut for løpet har pågått sidan januar, så ein kan trygt seie at det var på tide å sjekke om eitt år med trening slår eitt år med aldersforfall. Med meg på laget denne gongen var den eminente drikke-langer, motivator og tidlegare storspelar i fotball, Raymond Elveland. Dette kunne umulig slå feil.

Første halvmaraton gjekk i perfekt fart for å springe unde 2.35. Klokkas lyste 1.17.10 ca etter 21.1 kilometer. Eg sprang saman med nokre som skulle mål til halvmaraton, og det blei litt moro då dei spurta som galne for å vinne plasseringar, medan eg virka flamboyant uinteressert i å auke farta.

Etter kvart som drikka gjekk ned, perfekta langa frå unge Elveland, og kilometrane gjekk unna, gjekk eg litt lei av å springe og valgte difor å skunde meg til mål for å komme meg heim. Og kjekt nok stoppa klokka på 2.34.32 i mål. Ein fin pers på litt over fem minutt og målet om sub 2.35 blei også fullført. Eg blei også nummer tre, men det er ikkje so viktig på slike løp.

På veg tilbake til Oslo tok Elveland ansvar for køyringa, for eg merka at gamle tendensar med tøysete lår var på veg tilbake. Vi var begge einige om at dette var ein gild dag, men iallfall ein av oss håpte at det er nokre kvartal til neste gong ein må springe maraton.

For øvrig vil eg takke alle i treningsgruppa Trim og Trivsel i Oslo, Velledal IL si treningsgruppe i tigerstaden. Vi har trent intervall fast sidan mars i år, og det har utvilsom løfta mitt løpsnivå mange hakk. Takk til alle. Og no ein liten pause før oppkøyringa til haustkroppen 2022 startar i november igjen.

mvh Njål

Arkivfoto
Vi kjem tilbake med meir, men melder fylgjande:
Njål: 2.34.32 på heilmaraton. Numer tre totalt av alle deltakarar, vinnar av klasse 35-39 år. Ny klubbrekord for Velledalen IL. Den tidlegare hadde han sjølv (2.40.18)
Sverre Gunnar Brunstad: 2.53.19. Nummer 19 totalt, og nummer to i klasse 50-54 år. Spenstig tid av 54-åring.

Meir stoff vil kome!

Arkivfoto
Klubbrekorden på 10 km for kvinner lyder på 40.14, sett under eit såkalla Perseløp hausten 2020, av Anette Heimli Jokstad.
Anette opna kvasst med 3.47 og 3.54 på dei to fyrste kilometerane. Det såg lovande ut.
Ho passerte fem kilometer på 19.57, sekundet føre det ho hadde i rekordløpet i 2020.
Heilt fram til sju kilometer var det håp (passert på 28.06), men det vart litt for tungt siste tre denne gongen.
Tida vart 40.46, nest beste tid av ei VIL-kvinne gjennom alle tider.
Med 40.46 vart Anette nr 90 av 758 kvinner, og nummer 54 av 221 i klasse 23-34 år

Nikolai hadde litt same løps-utviklinga som Anette, med ei kraftfull opning på fyrste kilometeren (3.17).
Kilometertidene hans var slik: 3.17 – 3.27 – 3.37 – 3.33 – 3.25 – 3.34 – 3.46 – 4.03 – 3.52 – 3.55. Sluttid 36.25
Det gav fine plasseringar. Nummer 319 av 1717 startande menn.
Og nummer 174 av 514 i klasse 23-34 år.

PS: Hytteplanmila er ikkje «padde flat», så variasjon i km-tider på sjåast i den samanheng.
PS 2: Anders Wigdahl fekk DNS bak namnet sitt under Ivar Formo sitt minneløp i går, der eidsdalingen Jonas Hesthaug tok ein knallsterk sjette plass totalt

Arkivfoto

Mosjonistar og vidarekomne er velkomen til trening komande sundag, 17.oktober:
TYPE: Intervall-trening
  DATO: Sundag 17.oktober
FRAMMØTE: Fet Bru klokka 10.00
TRENAR: Alf Petter Bøe

Både medlemar og ikkje-medlemar er velkomne.

arkivfoto
 Laurdag 16.oktober stiller Anders Wigdahl som Velledalen IL sin utøvar i Ivar Formo sitt minneløp. 17 km langt i ei ganske krevjande løps-trasé.

 Same dag går storløpet Hytteplanmila i Hønefoss-traktene. Her vert Velledalen IL representert ved Nikolai Handle Jensen og Anette Heimli Jokstad. Også kjende som «hinderparet».

Og her er det venta ny klubbrekord på 10 km for Velledalen IL av Anette – kanskje til og med fyrste kvinne under 40 minutt nokon gong i laget si 115-årige soge….?

Kva så med Nikolai….? Han leverer heilt sikkert ei sterk tid. VIL-Nett trur det vert ei tid på 35-talet, og slengjer inn eit tips på 35.32.

  

 Sundag 17. oktober vert ein STOR DAG. Då vert det arrangert eit nytt Perseløp med base på Ås skole, Hammerås, med Feiring IL som arrangør.

Og her folkens, her kjem rosina i pølsa; Her stiller både Njål Torillson Tyssing (35-39) og Sverre Gunnar Brunstad (50-54) i same løp. Ein skikkeleg godbit på maraton-distansen.

Njål sin slektning, Jon Fiva, også mellom deltakarane. Han er garantist for høg «harefart». Jon spring for Tyrving, Brunstadekspressen for Lørenskog Friidrettslag og Njål for Velledalen IL.

  

 Njål går for ny klubbrekord for Velledalen IL på 42 195 meter. Rekorden har han sjølv, og den er så vidt sterk at han har ikkje lov å bli skuffa om han mislukkast.

  

 Meld store og små nyhende til VIL-Nett:

atlehole@online.no

Arkivfoto
Det er viktig at vi gjer kjend datoen for Idrettsgallaen tidleg. Her kan alle klubb-medlem møte, aktiv eller ikkje.
Truleg vert det som sist gong, ein liten kontingent for mat og drikke, og stor prisutdeling.
Det vil bli oppretta ein jury som skal bestemme kven som skal ha dei ulike prisane. «Prisåret» går frå 1.januar til 31.desember.

Brenn nokon etter å kome i komiteen, kan ein melde seg til klubbleiar Ove.

Merk tid og stad alle trimpost-vinnarar:
3.november klokka 19.30 vert det premiar å hente i Nærbutikken si kaféavdeling i Velledalen.

Enno er det ikkje gjort offentleg kven dei 15 vinnarane er, men det vil kome. Og dessutan; dei fleste det gjeld veit om det sjølve.
Det er som vanleg ikkje snakk om ei prangande premieutdeling, men heller ei lita oppmuntring på vegen vidare mot framleis sunn livsstil.

Innkalling vil kome

Den ledige plassen gjekk til Kristine Svenning. Vi ynskjer henne varmt velkomen i det gode selskap.
Eit fulltalig VIL-styre ser dermed slik ut:
Ove Inge Skylstad – leiar
Atle Jomar Hole – nestleiar
Henning Ingerson Tandstad, kasserar
Anita Mosby Nakken – skrivar
Cecilie Naustenget – styremedlem
Håkon Fedt – styremedlem
Kristine Svenning – styremedlem

Endeleg var det tid for studentleikane i hovudstaden med NTNUI Futsal. Etter eit langt år med ventetid fekk laget endeleg spele kamp igjen. Vi stilte med to lag, der eg var keeper på NTNUI grøn. Torsdag og fredag var det gruppespel og vi starta fyrste dagen med to sigrar på 2-0. Fredag fekk vi ikkje til spelet vårt heilt og tapte fyrste kampen 1-0 mot OSI Futsal og uavgjort mot OSI Fotball. Dette resulterte i ein andreplass i gruppa vår.

I kvartfinalen møtte vi heimelaget NIH, som også var laget som vann studentleikane førre gong. Heldigvis fekk vi nullstilt oss etter nederlaget frå fredagen og kjempa oss til ein siger. Det var no klart for internkamp mot vårt eige lag, NTNUI gul, som var det toppa laget og førehandsfavorittane. Gul var det førande laget store delar av kampen, men vi klarte forsvare oss godt å halde nullen gjennom heile kampen og ekstraomgangen. Eg var i tillegg heldig og hadde dagen, som gjorde at eg fekk redda det som kom imot. I straffekonkurransen var det tre skot kvar. Etter 2. straffe hadde begge lag kun scora eit mål kvar. Etter at eg redda siste straffa, kunne vi sleppe jubelen laus over å komme vidare til finalen.

NTNUI gul vann bronsefinalen 5-1 og enda opp med å score heile 38 mål på sju kampar i turneringa. Mitt lag skulle igjen møte OSI Futsal som vi hadde tapt 1-0 mot i gruppespelet, og vi var veldig revansjesugne. Finalen endar meg siger 2-0. Som Noregs beste studentfutsallag får NTNUI Futsal representere Noreg i Student-EM i Polen neste sommar. Med tanke på at mange av dei beste spelarane våre var på det andre laget blir det spennande å sjå laguttaket for kven som får vere med til EM. Før dette har vi uansett ein spennande futsalsesong i vente som eg gler meg til å starte på.

  
Emma Holmberg

Vi hoppar tilbake til året
1971. Svein Welle passerte 24 år i april. Dalemyra vart opna denne sommaren, og
VRF var eit drivande godt fotball-kollektiv. Laget slo Hødd 1-0 (Kjell
Hellevik) i baneopninga. Seinare same haust, kom kampen det enno går gjetord om
i VRF-krinsar – VRF mot Clausenengen. På såpeglatt bane vann VRF topp-oppgjeret
på nivå tre, med 6-1 over laget frå Kristiansund. Tre mål av Svein Welle. Livet
smilte til Svein frå Bastiangarden på Velle.

Han slo i gjennom som fotballspelar
i siste halvdel av 1960-talet, saman med naboguten Bjarne Alnes. I perioden
1970-1972 er det rett å seie at Svein var ein attraksjon på fotballbana. Med
høgre ving som favoritt-posisjon. Styrkane hans var stor fart, finslepen
teknikk og god fotballforståing. Han var skjære eksperten på å stikke gjennom
eit forsvar – gjerne med eit kjapt veggspel føreåt, slik at han kom åleine i
gjennom mot målmannen. Han hadde ikkje dei hardaste skota, men var likevel ein
høveleg god avsluttar. I våre dagar vert det snakka mykje om «målpoeng» (mål og
målgjevande pasningar), og slike hadde Svein mange av i sine beste sesongar.

Svein Welle hadde stort
potensial som fotball-spelar. Han kunne garantert markert seg positivt på nivå
to – om han ville. Men han tok aldri ut potensialet sitt på fotballen. Det var
så mykje som var morosamt, og som ein ung herremann berre MÅTTE vere med på. Hard
trening, og «forsakelsar» for å nå eit sportsleg mål, var ikkje Svein sin stil.
Han vart i VRF, og prøvde aldri den «harde vegen» som trass alt låg open for
talentet hans.

Seinare sysla Svein litt
som trenar for eit av VRF sine fyrste kvinnelag i fotball, og med old
boys-fotball. Sjå foto frå ei slik trening på Dalemyra med Svein Welle i godt
selskap. Og han var oppmann (som det då heitte) i nokre sesongar. Elles hjelpte
han til med litt banearbeid – strøkne grasbaner var nemleg noko han sette pris
på. I åra 1983 og 1984 sat han som leiar i hovudstyret i Velledalen IL. Eit medlemskap
han pleia godt resten av livet.

I sine siste år med
nokolunde god helse, hadde Svein stor glede av el-sykkelen sin. Den tok han
rundt om på både korte og lengre turar. Då stogga han på og slo av ein prat
med
   folk han trefte på sin veg. Det er
ikkje mange åra sidan eit slikt «sykkeltreff» inkluderte Kåre og Einar Fet her
på Hole, med hauk og gode historier.

Takk Svein, for
fotball-minna og latteren din!

Dei har eg lagra.

Olagarden 9.oktober 2021

Atle Jomar

For tredje sundag på rad
arrangerer friidrettsgruppa i Velledalen IL trening, spesielt rekna for gruppa
som kallar seg mosjonistar.

Her er det berre å hive
seg med.

Dato: Sundag 10.oktober

Frammøte: Fet bru klokka
10.00

Trenar: Alf Petter Bøe

Vi e helften.
Slik heiter det i ein
svensk kampsong, og det er nok i grenseland og føre teksten over til Velledalen
IL sine løparar.

Fotoet er teke av «Pibben»
Bjørnestad, staden er Sandane.

Arkivfoto
  Ser det har vore mykje action frå
Velledalen IL sine utøverar i helga. Veldig bra, og gratulerer til alle
saman.

   Tenkte å nevne at eg og min gode
konkurrent og søskenbarn Jon Fiva tok turen til Norgesløpet på Jessheim for å
springe halvmaraton på laurdag. Det gjekk veldig bra for ein av oss, og veldig
dårleg for den andre.
   

  Jon Fiva tok sigeren i løpet føre
sunnmøringen Olger Pedersen:
   

  https://results.sporthive.com/events/6845369535772327680
   

  Veldig bra, og Jon satte også ny pers
i ein alder av 43 år! Professoren i samfunnsøkonomi fornekter seg ikkje.
   

  For den andre, også kjent som meg,
gjekk det nokså bra fram til ca 20.6 kilometer. Då klarte løypevakta å vinke
meg og tre andre inn i 5 km sløyfa, slik at vi sprang i mål med 20.6 kilometer
i beina. Alle fire blei difor diska, og det bitraste er vel å innsjå at ein
kunne satt ny pers om ein hadde sprunge heile distansen.
   

   Men men, eg fekk ei god økt og
forhåpentlegvis er ein i brukbart driv fram mot maraton om 14 dagar.

Alle som spring lange løp
veit at det er viktig å få i seg nok næring. Går ein «næringstom» kan det vere
krise, særleg om ikkje målet er rett rundt hjørnet. Slike som serverer drikke
til løparar – utanom arrangøren sine stasjonar - vert kalla «langarar». Velledalen
IL er kjende for å ha dyktige langarar.

Svein Nakken - langrennsgruppe-leiar i VIL – er truleg laget sin mest kjende langar. Men etter
at han fekk seg nye sko i verds- og høg prisklasse, har han vorte så god at han
må springe sjølv. Slik hadde det seg at kona, Anita, fekk eit opprykk frå
hjelpelangar til sjefslangar.

Same tittel har Susan
Gjerde. Etter eit kurs med munnleg undervisning med Frode Mauren som instruktør,
har ho praktisert som klubbens sjefslangar det meste av 2021. Dei to nemnde
kvinnene er samstundes av klubben sine beste bidragsytarar på fotosida. Men det
kom eit aldri så lite hjartesukk frå Nordfjord denne helga:

 -
   
 
 Det er ikkje så
lett å skulle gi drikke og fotografere samstundes.

Nei, det kan vi tenkje
oss. Men alle lesarar bør vite at godt støtteapparatet gir gode, svoltne utøvarar.
Som regel vert desse personane ikkje nemnde. I resultatlistene står dei aldri.
Men dei er der – for løparane, og for Velledalen IL.

Denne gongen takkar vi
Susan og Anita for innsatsen. Og var der fleire VIL-langarar takkar vi dei også
– på strak arm. TUSEN TAKK!!

Vi har eit godt TEAM no.

Ola Åge Nesheim er
tvillingbror av May Evy. Hans store oppgåve for dagen var å hjelpe henne i
kampen om VIL-rekorden på halvmaraton. Ei oppgåve som lukkast. Difor vart dagen
vellukka for Ola Åge, sjølv om han nok har meir inne enn klokka viste i
Nordfjord.

Frode Mauren leverte nyleg
1.25.38 på halvmaraton i Ålesund. I 2020 stogga klokka på 1.25.11 i Gloppen.
Difor brann Frode etter å sjå 1.24-talet. Det gjekk nesten. Med tida 1.25.12,
kan vi slå fast at Frode akkurat no er god for – og stabil på – tider kring
1.25.00

RESULTAT GLOPPEN HALVMARATON KLASSE M 45-49:

1. Sverre Nesdal Aske,
Fjellhug Vereide, 1.16.55

2. Anders Bjørkhaug, Førde
IL, 1.23.49

3. Frode Mauren,
VelledalenIL, 1.25.15

4. Bernt Bergheim, Sogndal
IL, 1.25.17

5. Frode Trælnes, Noteam, 1.29.11

6. Jan Grov, Florø T & IL, 1.31.29

7. Atle Kristian Hamnes,
Førde IL, 1.34.34

8. Atle Skrede, Førde IL,
1.36.51

9. Ola Åge Nesheim,
Velledalen IL, 1.37.10

10. Vegard Vereide,
Sogndal IL, 1.39.08

14 fullførande utøvarar

Sjå denne resultatlista.
Det er Velledalen IL gamle Sogn og Fjordane

Heldigvis vart det ingen
dramatikk dette året. Per Inge leverte på sitt vanlege høge nivå. Han opna
hardt med snitt på 3.48 min/km på dei fyrste sju kilometerane. Så sleppte han
seg opp på 3.59-fart på dei neste sju, før han avslutta siste tredjedelen med
4.03 min/km i snitt.

Alf Petter Bøe vart nummer
fem, men var berre sekundet unna fjerde plass. Friidrettsleiaren opna på rutinert
vis i ei fart han kunne meistre, før han drog til med sin beste del på siste
tredjedelen

RESULTAT GLOPPEN HALVMARATON KLASSE M 50-54:

1. Bjørn Ole Vassbotn,
Volda Turn & IL, 1.18.08

2. Sven Nylund, MOI, 1.21.20

3. Per Inge Bjørnestad, Velledalen IL, 1.23.00

4. Jørn Lothe, Gloppen Friidrettslag, 1.28.29

5. Alf Petter Bøe, Velledalen IL, 1.28.30

6. Håkon Igland, Svelgen T&IF, 1.28.45

7. Odd Martin Øvrebø,
Måløy IL, 1.30.39

8. Asbjørn Ekerhovd,
Bremanger Motbakkelag, 1.31.49

9.Hallvard Klakegg,
Jølster IL, 1.37.41

10. Kristen
Stæger-Breisnes, Eikefjord IL, 1.40.59

DNS: Frode Hoprekstad,
Velledalen IL

14 fullførande i denne
klassa

Med tida 1.23.00 vart Per
Inge best av Velledalen IL sine ni løparar. Herrane Vassbotn og Nylund som slo
han, held høgt nasjonalt nivå i fleire idrettar. Vassbotn har fleire topp-3
plasseringar i Birkebeinar-trippelen (ski, sykkel og løp). Nylund er også ein
allsidig kar. I tillegg til ein glimrande løpar er han god skiløpar og ditto
o-løpar. Dessutan har Nylund vore i Sykkylven på o-kart arbeid.

Fyrste sju kilometer gjekk
på 4.41 min/km for May Evy. Om lag den farta ho måtte ha for å sette rekord.
Men då dei neste sju i snitt gjekk på 4.43-fart, var alt brått litt usikkert.
Ville ho greie dette.

Men May Evy hadde litt på
lur. Siste sju km gjekk unna i 4.33-fart, og dermed var det berre for
friidrettsleiar Bøe å leite fram blomane. VIL sin halvmaraton-rekord for
kvinner vart senka frå 1.38.50 (Nancy Eggen) til 1.37.44 (May Evy Nesheim). Det
høyrer med til soga at begge kvinnene var over 40 år i «gjerningsøyeblikket».

I tillegg vart det ein fin
2.plass i klasse 45-49 år, eller like imponerande; nummer fem av 27 kvinner
uansett klasse.

RESULTAT GLOPPEN HALVMARATON KLASSE K45-49:

1. Mannuela Haugland, Ask
Friidrett, 1.30.05

2. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 1.37.44

3. Venche Vartdal Leite,
Team Joggis, 1.47.20

4. Siri Ringheim Heggenes,
Syril IL, 2.29.47

Gratulerer med rekorden,
May Evy, du takla presset vi la på skuldrane dine!

Som unge utøvarar ofte er,
har Andreas Mosby Nakken hatt ein tendens til å vere «litt heit på grauten» i
ei tidleg fase av løpa. Som har enda med ein smell mot slutten og ei dårlegare
oppleving enn naudsynt var.

Men i dag viste Andreas
seg frå ei anna og ny side i Gloppen. Fyrste sju kilometer gjekk i snittfart på
4 minutt og 32 sekund på kilometeren. Neste sju km var farta pressa ned til 4.30,
medan siste sju gjekk på 4.27. Meir enn veldisponert!

Andreas fekk betalt med solid
ny personleg rekord (1.34.32), og ei god oppleving i eit langt løp. I dag
sprang du som ein garva langdistanseløpar, Andreas!. Ikkje nødvendigvis i fart,
men i løps-opplegg.

RESULTAT GLOPPEN HALVMARATON KLASSE M18-19:

1. Andreas Mosby Nakken,
Velledalen IL, 1.34.32

Arkivfoto
Men han kom ikkje lett til
det i Nordfjord. Den tidlegare Larsnes-spissen i fotball, Asle Johansen, gav
han kamp til døra. Ved Rygg etter sju kilometer låg Bjørn Arve tre sekund bak
Johansen. Ved Rygg på returen – etter 14 kilometer – låg vår mann tre sekund
føre. Inn mot mål seig stayeren Bjørn Arve
 
 litt i frå, og vann med 29 sekund.

RESULTAT GLOPPEN HALVMARATON KLASSE M55-59:

1. Bjørn Arve Brune,
Velledalen IL, 1.28.23

2. Asle Johansen, Larsnes
IL, 1.28.52

3. Fridtjof Fredriksen,
Velledalen IL, 1.29.35

4. Svein Arne Nakken,
Velledalen IL, 1.40.13

5. Thomas Andersson,
Gursken IL, 1.41.04

6. Petur Juliusson,
Noteam, 1.57.39

Marianne Fløttum har vist
fine takter som motbakkeløpar tidlegare. Mellom anna under Tomasløpet i
Straumgjerde.

I dag prøvde ho seg under
motbakkeløpet «Oslos Bratteste», eit løp på 2,7 km med 407 høgdemeter. Marianne
leverte ein framifrå prestasjon. Totalt av alle kvinner – og dei var det mange
av – vart ho nummer 41. I klasse K40-44 kunne ho notere ein finfin 7.plass på
tida 25.43.

Kjekt at også den yngre
garde – som ber namna Sofie og Sigurd Fauske – deltok. Fann ingen informasjon
om dei løp, men truleg utan tidtaking i så ung alder. Heilt sikkert ei kjekk
oppleving for alle tre.

Tider og klassevise
plasseringar frå Gloppen halvmaraton laurdag 2.oktober 2021

1.23.00: Per Inge Bjørnestad
– nummer 3 klasse 50-54 år

1.25.12: Frode Mauren - nummer 3 klasse 45-49 år

1.28.23: Bjørn Arve Brune - nummer 1 klasse 55-59 år

1.28.30: Alf Petter Bøe - nummer 5 klasse 50-54 år

1.29.35: Fridtjof
Fredriksen – nummer 3 klasse 55-59 år

1.34.32: Andreas Mosby
Nakken – nummer 1 klasse 18-19 år

1.37.10: Ola Nesheim - nummer 9 klasse 45-49 år («hjelperyttar» for May Evy)

1.37.44: May Evy Nesheim - nummer 2 klasse 45-49 år (ny VIL-rekord på distansen)

1.40.13: Svein Arne Nakken
– nummer 4 klasse 55-59 år

DNS: Frode Hoprekstad

DNS: Sivert Mosby Nakken

Vi kjem tilbake med meir
frå Gloppen der May Evy sin rekord sjølvsagt vart høgdepunktet. Ho sette ny
personleg bestetid på halvmaraton med
 
 
 langt over to minutt. Stort også av Bjørn Arve Brune som vart
klassevinnar i 55-59 år på 1.28.23 og Andreas Mosby Nakken som vart
klassevinnar i 18-19 år med
 
 
 
 1.34.32.
Vidare vart det pallplassar på May Evy Nesheim (nr2 i 45-49 år), Per Inge
Bjørnestad (nr 3 i 50-54 år) og Frode Mauren (nr 3 i 45-49 år).

Beste VIL-tida hadde Per
Inge Bjørnestad med 1.23.00.

Som klubb kan vi vere
stolte av fem mann under ein time og 30 minutt i aldersgruppa 45-59 år.

Ni fullførande utøvarar
frå Velledalen IL i Sandane i dag, i tillegg til to under DNS-fana (betyr at
dei var påmelde men starta ikkje)
  

Talet grasrotkroner er
særs stabilt i 2021. Hittil er det mindre enn 300 kroner i skilnad mellom beste
og dårlegaste månad. Slik ser tala ut:

Januar: 2867,-

Februar: 2850,-

Mars: 2971

April: 3115

Mai: 2913

Juni: 2839

Juli: 3018

August: 2884

September: 2852

Talet VIL-spelarar har så
langt i 2021 variert mellom 107 som beste, og 105 som svakaste tal. Også der
stabilt, med andre ord.

Det er friidrettsleiar i
Velledalen IL, Alf Petter Bøe, som melder dette. Og det er han som vil leie
treninga.

  -
   
 
 Her er alle
velkomne, spesielt dei som er i middels og dårleg form. Ein må byrje i det små,
og auke etter kvart som kondisjonen vert betre, seier Alf Petter til VIL-Nett.

Velkomen til Fet bru,
sundag klokka 10.00, til lett løpstrening!

Påmeldingsfristen er sett
til 15.oktober.

Og du melder deg på til:

atlehole@online.no

Meld frå om du vil delta
ein eller to dagar, om du treng veggplass og kva bransje du opererer i.

Vi kjem tilbake med meir
stoff kring messehelga i Velledalen grendahus ganske så snart. Fleire har
allereie meldt seg på, så vent ikkje mykje lenger du heller!!

Arkivfoto
 Nancy Eggen er namnet på
VIL-utøvaren som har sprunge den raskaste halvmaraton for kvinner. Ho gjorde
1.38.50 i Ålesund i 2010. Men det er tett i toppen:

1.38.50: Nancy Eggen - Ålesund 2010

1.39.52: Pernille Ibsen
Lervåg – København

1.40.06: Radka Vosicka

I Gloppen halvmaraton
laurdag (start 14.00) stiller Velledalen IL med ti menn og ei kvinne. Og
VIL-Nett trur kvinna kjem til

   å sette ny
klubbrekord på distansen. May Evy har tidlegare sprunge nokre få sekund svakare
enn tredje-plasserte Radka.

Bli med og tipp slutt-tida
til May Evy. Beste tipset vert premiert. Legg tipset ditt direkte ut på
Facebook, eller send det til:

atlehole@online.no – evt melding til 917
43 761.

PS: Inger Riksheim, no
Velledalen IL, gjorde 1.27.43 i Sykkylven halvmaraton – som medlem av Sykkylven
IL – i 1987.
 
 
  

Arkivfoto
Ingen renn knytt til denne
samlinga, berre masse god hopptrening, vert det meldt. Jonny hadde verdsmeister
i kombinert, Gyda Westvold Hansen, som trenar under samlinga i Knyken.

Sidan det ikkje var renn
denne gongen, kan vi ikkje melde om nokon ny offisiell personleg rekord. Men
Jonny strekte seg det lengste han nokon gong har gjort under trening, med 40
meter som best.

VIL-rekorden på 53 meter
ståande under renn, kan vere truga. Skal vi spå at den fell i 2023…?
 

Arkivfoto
I alt 58 startande
utøvarar. Klassa for dei ferskaste løparane, Fjellkillingen, hadde heile 22
startande. Desse fire frå vår klubb:

Sigurd Fløttum Fauske

Malin Welle

Iben Olin Lervåg

Mikkel Ibsen Lervåg

Herrar 4 km:

1. Henrik Ramsevik
Teigene, Emblem IL, 43.06

5. Andreas Mosby Nakken,
Velledalen IL, 51.58

6. Sivert Mosby Nakken,
Velledalen IL, 55.09

Damer 6 km

1. Emma Johansson, Emblem
IL, 52.56

5. Marianne Fløttum,
Velledalen IL, 1.47.07

Herrar 6 km

1. Harald Godø Gjerdahl,
Emblem IL, 56.09

4. Øystein Fauske,
Velledalen IL, 1.04.27

Herrar 11 km

1. Yngve Skogstad, Frol
IL, 1.09.50

3. Jakub Hejl, Velledalen
IL, 1.32.45

6. Per Magne Drotninghaug,
Velled.IL, 2.00.43

7. Alastair Brunton, Velledalen IL, 2.01.55

God o-stemning
Igår avsluttet vi sesongen med en trening fra
drabløsstølen med grilling, suppe og kake etterpå. Vi hadde en løype (den
Vestborg vgs skal løpe på tirsdag) som gikk i nydelig terreng øst for stølen.
Bernt Are klarte (på et hengende hår) å få treningens beste tid på 28 minutter,
med Mikkel 3 sekunder bak
 . Løypa henger ute litt
til, og man kan ta kontakt med meg for å få kart (enten pdf ell printet). Det
blir trolig satt ut en ny egen-trening-løype neste helg.
 

På en nydelig
høstsoldag i Oslo ble det endelig arrangert et skikkelig OCR igjen!

  
 Noen svensker hadde
tatt turen og totalt var det 1695 deltakere som fullførte Toughest Oslo sin
7,5km kuperte løype. Færre enn vanlig men fortsatt et stort løp med mye folk og
mange av hindrene var nye for året.

På grunn av korona er
det i 2021 ikke elite tour, men alle som vil konkurrere om plassering stiller i
competition class. Både Anette og Nikolai var på plass her, i dame-og
herrepulja.

Nikolai: Etter fin
fart nedover og gjennom de første hinderne, ble det etterhvert et ganske
brutalt comeback med toughest. Litt for lite hindertrening og uvanlig mange
høydemeter gjorde at det etterhvert ble en tøff kamp om å holde farten oppe og
å henge med de nest beste. Jeg hadde også litt problemer med å løfte opp en
75kg ball som tok litt tid og en del krefter. Alle hinderne gikk på første
forsøk, men et par av de samt bakkene kostet mye krefter. Det var utrolig
deilig å komme opp unnarennet i Holmenkollen og legge seg ned ved siden av de
andre deltakerne(som ikke var alt for mange) 2 meter etter målstreken.

-litt rot ang.
plassering da 2-3 fra mosjonsklassen har løpt feil(snarvei) og jeg tror en som
løp i konkurranseklassen står oppført i mosjonsklassen(litt andre
regler).

Plassering
konkurranseklasse:10(mulig egentlig 11) totalt:15(trolig egentlig 12-13).
 Anette gikk ut rolig fra start (for en
gang skyld) og hentet inn damer foran jevnt og trutt. En tidlig taktisk blemme
i kø på tauklatring, ellers gikk alle de vanskeligste hindrene bra og 3.
plassen var til slutt innen rekkevidde. Her ble det en jevn duell helt til
3.siste hinder hvor Anette passerte under en bæring av sandsekk og fikk en luke
før siste blodslit opp unnarennet i Holmenkollen. Luka holdt seg og Anette
kunne juble for pallplass på hjemmebane

Resultatliste Toughest Oslo 2021 – konkurranseklasse men:

1. Kristoffer Adolfsen, 40.27

2. Martin Bäckström, Hälle IF, 40.39

3. Jørgen Tresselt, Team OCR Norway, 41.48

4. Artjoms Rekunenko,
Latvia, 43.32

5. Thomas Svensson Moen, 44.08

6. Morten Lund, Team LundMoen, 44.44

7. Sebastian Lenander, Gripen OCR, 44.44

8. Carl Boström, Team Superba Krill, 45.35

9. Steffen Blekkan, 46.41

10. Nikolai Handle Jensen, Velledalen IL, 46.56

11. Espen Berget, Team OCR Norway, 47.10

12. Austin Powers, Suns Out Guns Out 47.23

Dei 12 beste kvinnetidene
uansett klasse i Toughest Oslo 2021:

1. Sara Forsström, Hälle
IF, 47.44

2. Julie Alexandra Wahr,
48.35

3. Anette H. Jokstad,
Velledalen IL, 50.46

4.Maja Wellner, Team
Kroppslabbet, 51.24

5. Gunhild Stølen, 51.59

6. Adna Tahirovic, Asics Frontrunner, 57.28

7. Marte Gleditsch, 58.15

8. Selina Smola, Wannabe Vikings,
58.21

9. Linda Wiese, Spajdergrrl, 1.00.22

10. Katrine Barli Evensen, 1.00.35

11. Iris Østby, Oss tre, 1.00.51

12. Katrine Haaland Leveraas, Team Northman OCR, 1.01.07

I alt 608 resultat for kvinner under Toughest Oslo 2021.

Det var lite trening på meg iår siden heile sommer var
jeg kjempe opptatt med min nye jobb - å selge iskrem ( verdens beste) på
Lamella i byen. Men nå er det lite iskremsalg og jeg kan ta meg fri.. så tenkte
jeg ..endelig kan jeg gjøre dette og sykkle heim. Til Tsjekkia altså.
 

Og det holder jeg på med nå. Jeg starta forrige torsdag
og enda dagen i Hornindal på hytta til en kjennte. Så vidare opp gamle
Strynnefjellveien, Otta.. Igår ankom jeg Sverige og det feirer jeg med en
hviledag i den vakre kystbyen Grebbestad.
 

Oppsummering av turen hittil
 

* Sykkledager 8 - alle med fint vær, unntatt igår
ettermiddag ( men det var i Sverige så heile Norge gikk faktist på tørr asfalt
- utrolig flaks
 

* km 890 - sykkler på småveier, som ender ofte i
skogveier ( takk or pris for google maps )
 

* 5 overnattinger i hengekøye,1 på hytta, 2 på hotel. Så
varmt på natta - flaks igjen
 

* 1 eller 2 hamburger per dag - detta liker jeg godt.
 

* 0 problemer - håper flaks sitter på heile veien.
 

Ellers flott å lese om alt som skjer på løpefronten.
Koselig hengekøye stoff.
 

Helsing
  Radka
 

Gledeleg fin tropp frå Velledalen IL til sesongens siste lokale o-løp.
Denne gongen på Emblem, o-Mekka på Sunnmøre. Og løpet ber det klingande namnet «Fjellgeita».

Fredag klokka 14.00 stod
det 49 namn på deltakarlista. Frå fylgjande klubbar:

Emblem IL: 30 utøvarar

Velledalen IL: 12

Molde & Omegn: 3

Lillehammer OK: 1

Fana IL: 1

Frol IL: 1

Berger & Svelvik OL: 1

Velledalen IL sine tolv utøvarar:

Herrar 11 km: Alastair
Brunton, Per Magne Drotninghaug og Jakub Hejl

Herrar 6 km: Øystein
Fauske

Damer 6 km: Marianne
Fløttum og Pernille Ibsen Lervåg

Herrar 4 km: Sivert Mosby
Nakken og Andreas Mosby Nakken

Fjellkillingen: Sigurd Fauske, Sofie Fauske, Iben Olin Lervåg og Mikkel
Ibsen Lervåg.

Vi veit ikkje om
etternølarar enno har deltakar-sjanse. Men brenn du etter å prøve deg, er vårt
råd at du kontaktar VIL sin o-leiar, Pernille Ibsen Lervåg.

Minner om siste trening - med grilling og sosialt samver – på Drabløsstølen laurdag 25.september. Frå
klokka 13.00. (Sjå eiga sak om treninga på nettsida).
 

I dag er kanskje Pål Rune
best kjend som onkel til Sondre Brunstad Fet. Det kan vere like greitt, då det
ikkje lenger er tilrådeleg med harde rykk korkje i skiløypa eller på
fotballbana. Det var annleis før. Særleg i åra 1976 – 1985 lukta det svidd der
den raudhåra guten gjorde fram-rykkingar. Her er eit lite knippe:

1976: KM-vinnar langrenn
gutar 15 år.

1977: KM-vinnar langrenn
gutar 16 år.

1978: Som 16-åring spelar
han fast på VRF sitt A-lag på høgrebacken. Sikra opprykk og KM-tittel på nivå
fire i norsk fotball på Langevåg stadion (Langevåg-VRF 0-1) på sjølvaste 17 års
dagen.

1979: spela fast på nivå
tre i norsk fotball som 17-åring for VRF, for det som skulle vise seg å bli
siste gong på dette nivået i perioden 1979-?????

1983: KM-vinnar med VRF på
nivå fem

1985: KM-vinnar 3X10 km
stafett for Velledalen IL i Ørsta saman med Terje Aurdal (siste etappe) og Atle
Hole.

Var fast stafett-løpar
   på Velledalen IL sitt lag, som i denne
perioden sette bestetida si i Holmenkoll-stafetten med tida 54.42.

Pål var altså svært så
dugande i idrettane langrenn, løps-stafettar og fotball. Seinare viste han at
han dugde som trenar og servicemann. Dette i åra der Kenneth Fet tok opp arven
etter faren som skiløpar. Han vart nemleg KM-vinnar i langrenn G 16 år, akkurat
som faren.Pål hadde óg ei udefinert rådgjevar-rolle under Sondre Brustad Fet
sine år som langrennsløpar. Etter eiga karriere var over, sysla han ein lenger
periode med trening av diverse VRF-lag i fotball. I dag er Pål Rune medlem i
Velledalen IL, langrennsgruppa.

Ikkje nok med dette, så
har kona hans, Turid Bøkestad Fet, jubilert tidlegare dette året. Turid har ei
lang og suksessfull fartstid i trimgruppa i laget vårt. Såleis er det eit heilt
VIL-ektepar vi i dag kan gratulere med 2Xoverstått 60 års dag.

Samla går dei i sitt 121
leveår, men er heilt klart gode for mykje meir.

Gratulerer med overstått
jubileum til begge!

På lørdag blir det
o-trening, frisbeegolf og grilling på bålpanne på Drabløsstølen på Fjellsætra
fra kl. 13. Ta med familien, mat, drikke og tørre sko, og bli med på det som
trolig blir sesongens siste o-trening.
  Løypene kommer til å gå på den nye delen
av kartet som går østover fra Drabløsstølen; her har kun noen få vært med et
o-kart i hånden.

  På søndag avvikles
sesongens siste o-løp på Emblem. Det er mange som har kræsj med diverse andre
aktiviteter, men vi tar sikte på å stille med en fin liten gjeng uansett. Ta kontakt med meg ved spørsmål om løpet
samt for påmelding. Påmeldingsfristen er i morgen onsdag.
   

  Det har vært mye god
o-aktivitet i VIL i høst med deltakelse på Midt-Norske Mesterskaper på Kvikne,
Molde 2-dagers og ikke minst på vårt eget kretsløp første søndag i september
ved Sessvatnet. Vår årlige treningssamling med kretsløp første helg i september
var igjen i år kåret til sesongens o-høydepunkt for VIL.
   

  Idrettsskulen v/Janne,
Mari, Torild og Ann-Helen har sørget for at 1.-4. klasse har fått masse god
o-lek og o-aktivitet i hele vår og høst, og denne aktiviteten har vært veldig
populær blant barna!
   

  Flere har smug-trenet i
de utsatte løypene ved Sessvatnet og på Fjellsætra, og jeg har sørget for at
også Strandaene har fått trene med kart og kompass gjennom to o-økter for
Stranda vgs og så langt; to o-økter for Vestborg vgs (idrettsklassene der er så
heldige å få hele fire dager med orientering!).
   

  Trener 1-kurset i regi
av NOF i vår ga mye god inspirasjon for vi fire damer fra VIL (avbildet) som
deltok, og nå ser vi frem til kursdel nr. 2 i midten av november; så spørs om
det ikke også blir diverse treninger og samlinger å bli med på i 2022
   .
   

  Pernille

Friidrettsgruppa i Velledalen IL hadde for ei tid tilbake
organiserte treningar der farta ikkje er det viktigaste. Perfekt for born,
vaksne og familiar som vil få opp pulsen og trene i lag med andre, utan at ein
nødvendigvis er så oppteken av meter, minutt og sekund. Rett og slett
breiddetrening der terskelen for å vere med skal vere låg.

«Kanskje er du ny i joggeverda, eller har drive litt med det
men ønskjer å gjere det saman med andre i staden for å halde på åleine. Eller
treng eit lite spark bak for å kome deg ut? Då er du midt i målgruppa for desse
treningane» fortel initiativtakar Alf Petter Bøe.
 

Første trening vil gå føre seg førstkomande sundag 26.
september kl. 10, og oppmøtestad vil vere Fet bru, med ei kjekk ykt på
grusvegen langs Fetvatnet.
 

Vel møtt!
 

NB: Dette vil vere det faste tidspunktet for treningane, men
oppmøtestad vil variere.
 

Dette er ei sak for dei
spesielt interesserte. Personar det faktisk finst ganske mange av. Eksempelvis
Constantin, som har planar om noko liknande i 2022. Kor fort spring ein
eigentleg, når ein spring halvmaraton på 1.13.08…?

Passeringstidene til Njål:

5 km: 17.56 – splitt:
17.56 – 3.36 min/km

10 km: 35.24 – splitt:
17.29 – 3.30 min/km

15 km: 52.17 – splitt:
16.53 – 3.23 min/km

20 km: 1.09.13 – splitt:
16.57 – 3.24 min/km

21,1 km: 1.13.08 – splitt 3.55
– 3.34 min/km

Legg spesielt merke til
løps-disponeringa. Lågast fart i starten.
   Fantastisk fart mellom 10 og 20 km (33.50). Litt
opp på siste kilometeren, men då skal det også vere tomt for krefter.

VIL-Nett ser fram mot
maratonløpet 17.oktober

Om ein vil, er det fullt
ut mogleg å starte med barneløp i ung alder. Slik Magnus Njålson Taubøll og
Ingrid Njålsdotter Taubøll (stilige namn) har gjort. Fotoet er teke i samband
med Sentrumsløpet sitt barneløp. Sentrumsløpet er eit av dei STORE løpa i
hovudstaden.

Enn så lenge er slike løp
truskuldig moro for Magnus og Ingrid. Men med far Njål som rollemodell, skal
ein ikkje sjå bort frå at det er to komande stor-springarar som er fotograferte.

Send oss gjerne foto av
fleire VIL-rekruttar!

E-post: atlehole@online.no

Meldte meg på haustens første løp med arrangementsdato 1.
august i håp om det skulle motivere til trening i familieferien, eventuelt
begrense forfallet. Løpet var Rekordløpet ved Sand, Gardermoen. Den samme
ultraraske 10 km som blei sprunge i vår og i ein del gongar i 2020.

Dessverre skulle det vise seg at is og Julius hadde påverka
meg ein del i juli månad, og eg svingte i mål på 34.44, 45 sekund bak målet om
under 34 minutt på mila. Min løpskompanjong og fetter, Jon Fiva, klarte brasene
som vanleg og sneik seg greitt under 34 minutt med tida 33.46. Vil for øvrig
nevne at eg sprang den første 5 kilometeren på 17-blank, så heilt på jordet var
eg ikkje før på 2. runda!
 

To veker seinare var det på tide å sjå kva motbakkane i Loen
kunne tilby av motgang. Bokstaveleg talt. Skåla Opp med vel 1800 høgdemeter på
8 kilometer. So mange høgdemeter har eg ikkje sprunge sidan eg var på samme
stad i 2015 (1.38). Vel på toppen klarte eg å iallfall å nærme meg målet om sub
1.30 med sluttid 1.32.38 og 50. plass. På veg nedover frå Skålatårnet tenkte eg
mest på kor heldig vi var som slapp nedbør, så eg må vere so ærleg å seie
at slike syrefestar ikkje gjev meg dei heilt store stundene. Kjekt at
sambygdingar i Oslo Morten Bueide og Jan Even Sandal også blei med på turen opp
fjellet. I tillegg til lokale høvdingar som Roger Solheim, Øystein Davik, Jan
Halvard Holmøy og Gard Mek.
 

Med håp om å få sjå 33-talet. meldte eg meg på Sentrumsløpet
med arrangementsdato 28. august. Eit løp som faktisk går i sentrum av Oslo,
byen som sjeldan begeistrar eller engasjerer utanfor ring3. Løpet er nokså
kjekt med mykje folk og gode løparar ein kan følge. Dessverre blei det med
tanken om å følge desse for meg, så sluttida viste 34.42. Ein månad med god
trening hadde gitt meg to sekund forbetring. Og Jon Fiva sprang som vanleg
greitt under 34 minutt.
 

Her vil eg også nevne at dei unge medlemmane i
Velledalen IL, Magnus Njålson Taubøll og Ingrid
Njålsdotter Taubøll sprang barneløpet til Sentrumsløpet. Så litt positive
ting er det alltid å ta med seg frå slike dagar.
 

Fram mot helgas løp, Oslo halvmaraton, klarte eg i løpet av
dei to siste vekene å få tatt to vaksiner. Først stivkrampe etter den tyske
norgesvennen hunderasa German Sheperd, også kjent som Schæfer, beit meg på ein
joggetur ved Frognersætra. Det skal ikkje seiast til hunden sitt forsvar at eg
var ca fem meter unna og gjorde alle moglege teikn til at eg ikkje var
interessert i noko hand/potegemeng.
 

Veka etterpå var det på tide med Moderna vaksinedose 2 på
onsdag ettermiddag, tre dagar før halvmaraton. Eg skal ikkje sutre for mykje,
men kan avsløre sopass at torsdag var ein dag eg vonar eg slepp unna på ei
stund.
 

Med alt dette som bakgrunnsteppe, så er det kanskje ikkje so
rart at eg ikkje var heilt framme i dei nye Vaporflyskoa mine då eg traff
Svein Nakken i sine nye Alphafly sko føre start på Oslo Halvmaraton. Her
blei eg spurt om eg støtta både MDG, TidForErna (ein misforståelse då freista å
sutre litt rundt Moderna) og kva for tid eg skulle prøve meg på. Heile teamet
til Velledalen IL såg solide ut, og hadde som vanleg godt humør. Ekstra artig å
sjå i mål at samtlege gjorde kjempegode prestasjonar.
 

Løpsopplegg mitt før start var difor å braute minst mogleg,
opne nokså roleg inn til Skøyen og sjå kva som var mogleg å få til siste
16 kilometrane. Så sagt så gjort. Trur eg persa på 10 km mellom 10 og 20 km i
løpet (33.50 i følge splitten), så noko fornuftig må ha blitt gjort av
sko-ingeniørane til Nike og forhåpentlegvis meg sjølv. 1.13.08 i mål og ny
pers med ca 1 min og 45 sekund. Plasseringa i det som viste seg å vere NM blei
32. plass. Endeleg litt medvind!
 

Resten av hausten fram til midten av oktober lyt brukast til
å trene mot maraton på Eidsvoll 17. oktober. Ein må vel vere sopass ærleg
med seg sjølv at målet må vere 2.34.59 (3.40 per kilometer og 36.40 på
mila) om alt går etter planen på løpsdagen. Men mykje kan gå gale.
 

N
 

Jonny Mauren var einaste
utøvar frå Velledalen IL under eit hopprenn på plast i helga.

Det vert rapporttert at
forholda ikkje var optimale med noko vind bakfrå i bakken.

Jonny hoppa i K-40 bakken.
I fyrste omgang landa han på 33,5 meter med snitt på 13,5 stilpoeng. Han auka
til 34 meter i 2.omgang, no med 14,0 i snitt hos dei tre dommarane. Det gav
1.plass i G 13 med 162 poeng.

Komande helg vert det
treningssamling i Knyken. Her skal V-stilen finslipast, før helga vert avslutta
med konkurranse siste dagen. Kjekt med ein hoppar i laget.

Mathias greidde målet
sitt, då han kom inn på 1.39.46. Ei tid han var nøgd med. Ikkje rart, då han
sprang ganske så nøyaktig tre minutt raskare enn under
 
 halvmaraton ved nyttår. I ei løype som vert
rekna som litt lettare.

Mathias
   passerte på 48.09 halvvegs. Med same fart på
runde to ville han sett 1.36-talet. Men det får bli neste gong. Som fersk i
dette «gamet» er det heilt normalt å falle litt av mot slutten. Dessutan hadde
Mathias, som er politi, vore på nattevakt til 04.00 natta før løpet. Med start
alt 10.00 neste morgon, seier det seg sjølv at oppladninga ikkje var det beste
ein kan tenkje seg.

Tida 1.39.46 heldt til
27.plass av 62 fullførande i klasse 23-34 år. Av alle 171 mannfolka som
fullførte halvmaraton vart politimannen vår nummer 68.

Alle er velkomne i
Velledalen IL. Det er som med Konradløpet; farta er ikkje det viktigaste!

Denne veka kom det
innmelding på medlemskap av ei kvinne ved namn Anita Holmberg. Få dagar etter
stod ho på startstreken på 5 km i Ålesund, i klasse 60-64 år. Ho fullførte med
glans like over halvtimen.

I Ålesund gjorde Jørn
Strømmegjerde, travel småbarnsfar, sin andre halvmaraton utan at
treningsgrunnlaget var heilt på topp. Denne gongen vart det drygt 13 minutt
over to timar. Men ein vakker dag håper Jørn at tida til trening kan prioriterast
sterkare. Då veit han at resultata vil kome.

Eller ta Irene Mork. Som
debuterer på halvmaraton i Oslo, etter stort sett å ha sprunge korte løp på 5
kilometer tidlegare. Det er tøft gjort, ikkje minst mentalt med ein
fire-dobbelt så lang distanse. Men ho greidde det, og kan kome til å gjere det
igjen.

Anita Mosby Nakken høyrer
òg inn under breiddeomgrepet. Denne gongen tvangspåmeld i 10 for Grete. Dei som
ferdast i miljøet veit at Anita oftast har posisjon som støtte-apparat utan
startnummer på brystet. Eller barndomskompisane frå Brøvoll, Roger André Vanebo
og Jan Helge Myhre. Som no er busette høvesvis på Kongsberg og Stranda, men som
finn glede i å treffast på løp - av og til - for Velledalen IL.

Andre vil meir. Og trenar
meir. Mykje meir, til og med. Breidda avlar eit mellomskikt, der mykje-trenande
  veteranar rår grunnen. Velledalen IL har
vunne mykje i desse klassene siste tida. I 45-49 har vi May Evy, Ola Åge (begge
med etternamn Nesheim) og Frode Mauren. May Evy og Frode på pallen i Ålesund. I
50-54 tok Velledalen IL dobbeltsiger i Ålesund ved Per Inge Bjørnestad og Alf
Petter Bøe. Frode Hoprekstad hadde snusa på siste pallplass hadde han vore der.
Bjørn Arve Brune og Fridtjof Fredriksen var i Oslo, men ville vunne dobbelt om
dei var i Ålesund i klasse 55-59 på halvmaraton.

Men har Velledalen IL
toppar som ikkje er utgamle…? I høgste grad. Njål Torillson Tyssing og
Constantin Rust er sikre kort der. Det same er Anette Heimli Jokstad og Nikolai
Handle Jensen. Sist helg stod Kjell Magnar Berli opp av konkurranse-dvalen med
eit kjempeløp i Molde. Vi skulle så gjerne vore betre på
barneidrett. Her finn vi dei beste talenta i o-gruppa, også dei beste løparane.
Årets MiniKonrad viste mellom anna det. Fleire flotte emne som kan nå langt.

Mange fleire kunne vore
nemnde. Målet med artikkelen er ikkje å nemne alle, men vise at vi er mange i
Velledalen IL for tida. Mange som synest det er kjekt å halde seg i aktivitet,
kjekt å konkurrere. Nemnast må også dei som sender oss foto frå ulike løp, slik
at vi kan halde lesarane våre oppdaterte. Takk til desse og til ALLE utøvarane,
uansett fart! Klubbdrakta vår har fått profilert seg siste
tida –
   den skil ikkje på fart, men er
lik for alle!

Vi har alt skrive om May
Evy (5 km) og Christina (heilmaraton). Dei sprang i Ålesund. I Oslo hadde vi to
andre kvinner i aksjon.

Irene Mork:

Irene har etter kvart
samla seg god røynsle frå diverse karusell-løp i Ålesund, sommar som vinter.
Distansen har for det meste vore fem kilometer. Før Oslo-turen fekk VIL-Nett
melding om at Irene skulle springe 10 for Grete. Men det gjorde ho altså ikkje. Men i
resultatlista for halvmaraton K 45-49 finn vi:

82. Irene Mork, Velledalen
IL, 2.12.23.

Løps-profilen viser at
Irene på melde-stasjonane har hatt plasseringar mellom 73 (som det beste) og
82. Snittfarta litt under seks minutt på kilometeren på fyrste mila, litt over
seks minutt på siste del. Alt i alt ein særdeles lovande debut, med
tanke på at ho tidlegare stort sett har halde seg til korte distansar.

Anita Mosby Nakken:

Hadde eigentleg ikkje
andre planar for helga enn å vere støtteapparat for to springande søner og ein
ditto ektemann. Men Svein visste råd. Han melde like godt Anita på «10 for
Grete». Men før han forlet Sykkylven måtte VIL-Nett love at tida til kona ikkje
skulle gjerast offentleg gjennom nettsida. Den lovnaden held vi, sjølv om vi
trur Anita overraska ektemannen og kanskje også seg sjølv. Trygt inne mellom
dei 70 beste i klasse 55-59 år.

Vi veit ikkje kor høge
odds det ville gitt, men truleg ganske så høge, dersom ein på førehand hadde
sagt at Kent Tandstad var mellom deltakarane i Ålesund Maraton. Rett nok berre
på ein truskuldig fem kilometer, men likevel.

Dama ved hans side heiter
May-Liss Grøvik Tandstad. I unge år ein glitrande alpinist.

Velledalen IL håper deltakinga
gav meirsmak – det kjem heile tida nye løp ein kan bryne seg på.

Arkivfoto

At Njål Torillson Tyssing
spring fort er inga bombe. Og 1.13.08 er ny klubbrekord for herrar i Velledalen
IL. Med den tida vart han nummer sju i klasse 35-39 år, eller nummer 32 av
heile hurven uansett klasse. Men han var langt frå åleine om å gjere det godt.
Nyt tidene og resultata:

1.13.08: Njål Torillson
Tyssing nummer sju i klasse M 35-39

1.14.25: Olav Erling
Aaland, Sunnylven IL, nummer 40 av heile flokken

1.28.13: Bjørn Arve Brune,
nummer ti i klasse M 55-59

1.28.43: Fridtjof
Fredriksen, nummer elleve i klasse M 55-59

1.32.35: Frode Hoprekstad,
nummer 40 i klasse M 50-54

1.36.31: Andreas Mosby
Nakken, nummer 18 i klasse M 18-21

1.37.12: Sivert Mosby
Nakken, nummer 21 i klasse M 18-21

1.38.54: Svein Arne
Nakken, sensasjonell 44.plass i klasse M 55-59

1. 46.00: Jan Helge Myhre, 64.plass i klasse M 55-59

1. 52.03: Roger Andre Vanebo, 90.plass i klasse M 55-59.

Det vil kome meir stoff
frå hovudstaden i løpet av det komande døgnet

Det svingar av gamlekarane
i Velledalen IL, og det har det gjort lenge. Per Inge Bjørnestad har vunne så
godt som alt her lokalt i klasse 50-54 år denne sesongen. Vann gjorde han også
i Ålesund, utan å ha av sine beste dagar. Friidrettsleiar, Alf Petter Bøe, vart
nummer to i same klasse.

   Frode Mauren hadde best tid av
VIL-løparane, og tok ein sterk 3.plass i klasse 45-49 år. Og det vart sagt:

 -
   
 
 Hadde Fridtjof
Fredriksen vore her, hadde vi vunne klasse 55-59 år også.

Ut frå vinnartida på
1.34.33 i denne klassa, hadde ein dekning for ein slik påstand.

Resultat M 23-34:

Jørn Strømmegjerde,
Velledalen IL, 2.13.44

Resultat M 45-49, Ålesund halvmaraton:

1. Jan Endre Rise, Hareid IL, 1.18.52

2. Ole Lukkedal, OCR North West, 1.19.54

3. Frode Mauren, Velledalen IL, 1.25.38

4. Kim Hugo Nyheim, Isfjorden IL, 1.28.40

5. Øyvind Standal, Ellingsøy IL, 1.34.37

6. Frank Ottersen, Spjelkavik IL, 1.38.26

M 50-54:

1. Per Inge Bjørnestad, Velledalen IL, 1.26.11

2. Alf Petter Bøe, Velledalen IL, 1.29.48

3. Kjell Bakkebø, Stadlandet IL, 1.32.59

4. Thorstein Botten, Beaufort Ball&Surf, 1.38.30

5. Øyvind Vebenstad, Sula Bedriftsteneste, 1.38.47

6. Geir Ove Leite, Skodje, 1.43.11

Beste herre halvmaraton: Olger Pedersen, Dimna IL, 1.14.28

Beste kvinne halvmaraton: Anna Ulstein Guldal, 1.28.45

Beste herre heilmaraton: Johannes Alnes Løkkeborg 2.41.53

Beste kvinne heilmaraton:
Louise Skak, 3.15.46

Heilmaraton:

Morten Bueide, Oslo,
4.00.14 – småpent av det vi trur er ein tidlegare VRF-spelar

Halv:

Kristin Dvergsdal,
Hundeidvik, 1.47.31 – ei tid å vere stolt av!

PS: Seinare i dag får vi
sjå kva gutane og jentene i Oslo greier.

Løpet på 5 km i Ålesund i
dag markerte Vegard Tandstad sitt come back etter beinbrot tidlegare dette
året. Slik gjekk det:

Resultat 5 km herrar:

1. Kristian Nedregård,
Spjelkavik&Omegn, 16.32

2. Rolandas Kybartas,
Litauen, 19.11

3. Vegard Tandstad,
Velledalen IL, 19.12

4. Jens Peter Fylling, IL
Valder, 19.28

5. Adrian Håbet, Team
Pjask, 19.43

6. Odd Kenneth Grande,
21.47 Kent Tandstad, 38.16

May Evy dokumenterte solid
form 14 dagar før ho skal jakte Velledalen IL sin kvinnerekord på halvmaraton (1.38.50)
i Gloppen.

Resultat 5 km kvinner i Ålesund:

1. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 20.21

2. Elinn Devold Myklebust,
Kråmyra Trim, 21.53

3. Heidi Grøndahl,
Ålesund, 22.33

4. Synnøve Helland,
Ålesund, 22.34

5. Linea Voldsund,
Ålesund, 24.24

6 Henriette Simonsen,
Fiskarstrand, 26.00 Anita Holmberg , eks Velledalen, 31.30
   May-Liss
Grøvik Tandstad, lokal eks alpinist, 38.17

Arkivfoto
 
 Rykta sa at Christina
ikkje kom til å stille, men rykte skal ein ikkje alltid tru på. I alle fall;
Christina deltok, og ho fullførte. På det ein må kalle kontrollert og rutinert
vis. Som alle veit har Christina gjort fleire kraftprøver tidlegare som er
verre enn eit maratonløp.

 
 Løparane på 42 195 meter
måtte fire rundar gjennom løypa. Her er snittfarta til Christina på dei fire
rundane:

 
 1. runde: 9,34 kilometer i timen

 
 2. runde: 9,22 km/t

 
 3. runde: 9,05 km/t

 
 4. runde: 8,91 km/t

 
 Kilometertidene til Christina varierte mellom 6.25 som best, til 6.43
som den linnaste
 
 
 .

 
 Christina vart med denne
tida nummer to i klasse K 23-34 år

 
 Flott levert, Christina!

I Ålesund kan ein velje
mellom heile fire distansar; 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Dette løpet
er flytta frå i vår. Også løypetraséen er ny og meir sentrumsnær. Vi veit ikkje
nøyaktig kor mange VIL-løparar som stiller, men har førebels desse namna:

Frode Mauren

Mathias R. Mauren

Vegard Tandstad (come back etter beinbrot)

Jørn Strømmegjerde

Alf Petter Bøe

May Evy Nesheim

Per Inge Bjørnestad

Rykta seier at Vegard og May
Evy spring 5 kilometer, resten halvmaraton.

I Oslo stiller ein minst
like stor VIL-tropp. Her er det mellom anna NM i halvmaraton, og 10 kilometer
løp («10 for Grethe»). Vi veit at desse stiller:

Njål Torillson Tyssing

Frode Hoprekstad

Bjørn Arve Brune

Jan Helge Myhre

Fridtjof Fredriksen

Irene Mork

Svein Arne Nakken

Sivert Mosby Nakken

Andreas Mosby Nakken

Anita Mosby Nakken – 10 km,
dei øvrige halvmaraton.

Det er i år som alle
tidlegare år. Den dagen ei ny trimbok er på plass på posten, er ein ny sesong
starta opp. Det kan variere frå post til post kva dato boka vert skifta, men
til liks med andre år vert dette gjort +- 1.oktober.

Om nokon kan tenkje seg å
hjelpe Nils med trimbok-bytet på dei ulike postane, er det fint. Send i så fall
ei melding til Nils om kvar du kan tenkje deg byte bok.

I den grad noko vil starte
ein slutt-spurt, er tida for å gjere det komen. Topp-5 liste frå dei ulike
postane vil kome på nettsida når alt er klart. Like eins topp-10 samanlagt over
dei beste poengsankarane.

VIL-Nett ynskjer alle
lukke til med den nye sesongen
   som no er
i kjømda!

Vi veit at Constantin kom
godt i gang, og låg som nummer fem av heile hurven på fyrste meldestasjon. Kva
som vidare hende veit vi ikkje, men det har kome opp DNF bak namnet hans, som
betyr at han ikkje har fullført. Mest truleg har han drege på seg ein skade.

VIL-Nett kjem truleg
tilbake med meir om saka

Arkivfoto
Kjell Magnar Berli har
ikkje konkurrert på lenge. Faktisk svært lenge. Men han har trena målretta og
ganske så tøft. I 2019 vann han aktiv-klassa i Molde 7 topper. I dag ville han
gjerne gjere det same.

Fyrst kort om Molde 7
topper:

Er eit 19 kilometer langt
løp, i hovudsak på sti/fjellterreng, på Molde sitt tak. Start ved
Romsdalsmuseet, og løpet har ei stigning på 1400 høgdemeter. Løpet går over
toppane Tusenårsvarden (Moldeheia), Skolmelia, Såta, Frænavarden, Audunshø,
Togheia og Varden

Løpet har fem stasjonar
med mellomtider utanom målpassering. Her er Kjell Magnar sine
totalplasseringar:

Træffhuset: 2.plass – to tidelar
bak leiaren

Tusenårsvarden: 4.plass - fem sekund bak leiaren

Såta: 3.plass – 2.07 bak
leiaren

Frænavarden: 3.plass – 3.45
bak leiaren

Togheia: 3.plass – 6.18
bak leiaren

Mål: 3.plass – 9.33 bak
vinnaren

Kjell Magnar vart
intervjua rett etter målgang av arrangøren sitt team, og sa fylgjande:

 -
   
 
 Frykteleg vått og
gjørmete. I dag fekk vi ingen ting gratis.

I valet mellom pære- og
ananas-brus, valde Kjell Magnar pærebrus.

I ein kommentar til
VIL-Nett like etter målgang skriv Kjell Magnar:

 -
   
 
 Tapte en del på slutten, slo kneet i en stein etter
ca 13 km. Må muligens sy et kutt, gikk litt sent på slutten pga kneet.

Dei seks beste uansett klasse i Molde 7-topper Aktiv (224 startande):

1. Ola Jordheim, Hemsedal
IL, 1.52.48 (KM Berli vann i 2019 på 1.51.43)

2. Ludvik Rød Benco, Gossen Motbakkeløperklubb, 1.58.19

3. Kjell Magnar Berli,
Dynafit, 2.02.21

4. Eivind Monsås, Molde,
2.03.14

5. Sturle Starheim, Gossen
IL, 2.06.56

6. Anders Bugge, Eidsvåg,
2.07.21

Arkivfoto
Det var vore stille lenge
kring Brunstadekspressen (Sverre Gunnar Brunstad). Årsaka ligg i
 
 diverse skadar. Og det er no ein gong slik at
helingstida vert lenger di eldre ein vert. Sverre Gunnar er no siste års 50-54
år løpar.

Men 5.september sprang han
halvmaraton i Perseløpet på Austlandet. Det gjorde han glimrande til 54-åring å
vere. Sluttida vart 1.19.21 for utøvaren som representerer Lørenskog
Friidrettslag. Klar klassevinnar i klasse 50-54 år. Og nummer tolv av alle
fullførande.

Beste herre uansett klasse:
 

Simon Knuten, Kristiansand
Løpeklubb, 1.14.55

Beste kvinne uansett
klasse:

Kristine Beate Walhovd,
BUL, 1.26.40

Kjekt å ha Sverre Gunnar
tilbake!

Mosjonsløpet «Blodslitet»
i Ålesund er ganske så hardt. Kring 6600 meter langt med om lag 150 høgdemeter
stigning. Løpet vart arrangert i kveldinga onsdag 8. september med 24
fullførande utøvarar. Av desse seks frå Velledalen IL, med som vanleg sterke
plasseringar:

M 18-19 år:

1. Andreas Mosby Nakken, Velledalen IL, 27.12 (kjempeløp og ny Gyls-rekord)

2. Sivert Mosby Nakken, Velledalen IL, 28.43

M 50-54 år:

1. Per Inge Bjørnestad, Velledalen IL, 26.44

2. Alf Petter Bøe, Velledalen IL, 28.51

3. John Walderhaug, Ferda, 30.51

M 55-59 år:

1. Fridtjof Fredriksen, Velledalen IL, 29.34

2. Svein Arne Nakken, Velledalen IL, 32.42

Resultat uansett klasse:

1. Marcus Megrund, Valder IL, 24.00 – (23-34 år)

2. Marius Remøy, Herøy Dykkerklubb, 25.27 – (23-34 år)

3. Andrew Sunde, Mauseidvåg, 26.39 – (23-34 år)

4. Per Inge Bjørnestad, Velled IL, 26 44 – (50-54 år)

6. Andreas Mosby Nakken, VIL, 27.12 – (18-19 år)

8. Sivert Mosby Nakken, VIL, 28.43 – (18-19 år)

9. Alf Petter Bøe, VIL, 28.51 – (50-54 år)

10. Louise Skak, Idrett utan alkohol, 29.17 (beste kvinne, 45-49 år)

14. Fridtjof Fredriksen, VIL, 29.34 – (55-59 år)

21. Svein Arne Nakken, VIL, 32.42 – (55-59 år)

PS. Unnateke Skåla Opp har Per Inge vunne så godt som alt han har stilt
opp i denne sesongen, som fyrsteårs i klasse 50-54 år

Arkivfoto

 
 Magnar var sommargut, fødd
15.juli 1927. Tiåret 1920-1930 gav Velledalen svært mange guteborn som seinare
vart idrettsflinke. Men felles for desse var at krigen (1940-1945), skipla
aktiviteten deira. Gutane på Fet hadde likevel på sett og vis eit føresprang.
Dei var tiltakssame og arrangerte eigne smårenn og løp (med tidtaking), i
private løyper, heilt frå særs ung alder.

Alt like etter krigen var
Magnar så god at han spela på Sykkylven IL sitt A-lag. Sitat frå årsmeldinga
1947: «Dessutan deltok Magnar Fet i Sykkylven A-lag sin kretskampar og i
Noregsmeisterskapet, og gjorde ein god innsats». Idrettsaktiviteten blømde i
etterkrigsåra,
   og samfunnet bygde seg
opp att. Livet smilte til dei unge.

Bolk 1:

Som 20-åring vart Magnar
formann i Velledalen IL sitt fotballstyre. Som 21-åring valt inn i hovudstyret
og framleis fotballformann. Som 22-åring vart han kasserar i hovudlaget og
framleis fotball-formann. Som ein skjønar, ein mann med tillit. Parallelt med
dette dreiv han aktiv idrett. Greinene hans var hopp, alpint, fotball og springing
(mest stafett). Dyktig i alt.

Saman med Øye-brørne på
Hole, Olav og Paul, vart Magnar rekna som Velledalen IL sin største utøvarar i
denne perioden.

I denne fyrste bolken av
Magnar sitt idrettsliv, hoppa han også det lengste ståande skihoppet nokon
velledaling har gjort i konkurranse. 53 meter i Hornindal. Ikkje all verda i
dag, men hugs at utstyret og bakkane var heilt annleis for snart 70 år sidan.
Vi veit ikkje kva rolle Magnar hadde, men nemner likevel at det i år er 70 år
sidan kona hans, Margit, vart Velledalen IL sin fyrste kvinnelege bygda-meister
i alpint (slalåm).

Vidare i denne bolken sat
Magnar fleire år i det som heitte ski-styret. Ofte nytta som renn-leiar i hopp.
Han sat i stadionnemnda som vart oppretta i 1961 (Dalemyra), og han var
Bakkesjef i storrennet i Brunstadbakken i 1962, eit renn kombinert-verdsmeister,
Arne Larsen, vann. Magnar hadde saman med Margit fått eigne born. Tre i talet,
og han var klar for bolk 2 i Velledalen IL.

Bolk 2:

I desember 1965 sette
Velledalen IL ned ein komité for Barne- og ungdomsidrett. Ikkje uventa hamna
Magnar der. Om lag på denne tida danna Ole Jostein, Jan Petter og Karsten, alle
med etternamn Fet, ein ny generasjon alpinistar i Velledalen. Med Fet som base.
Magnar stod bak dei, som tilrette-leggjar og inspirator. Seinare kom yngsteson,
Øyvind, og vart best av alle. Ein naturleg konsekvens vart ei alpingruppe, der
Magnar sat i ti år. Fet-karane heldt styringa på alpinsporten, der Odd Gjersrud
og Ole Jostein Fet også tok solide tak. Så kom straumgjeringane med, og karar
som Einar Fet, Kjell Skogvold med fleire dreiv Magnar sitt pionerarbeid til nye
høgder. Alpinanlegget på Fjellsætra konkurrerte ut hoppsporten.

I 1971 vart Dalemyra grasbane
endeleg opna.
 Eit anlegg som hadde 50 års markering i juli 2021.
 På opningsdagen sat Magnar Fet enno i banestyret, han
var ein av velledalingar med flest dugnadstimar på anlegget, og han sat i
alpingruppa. Etter dette vart det mest «kremjobbar» på Magnar i ulike nemnder.
Som valnemnd og marknadsnemnd. Ein del år seinare, ved Velledalen IL sitt 100
års jubileum, vart Magnar æresmedlem i Velledalen IL saman med to andre gode
menn av 1927-årgang. Kaspar Fet og Karl B. Lade.

Elles skal Magnar ha honnør
for samfunns-ansvaret sitt. Han var ein av dei som skjøna, at når ein bur i eit
lite og sårbart samfunn som Velledalen, er det lite gunstig for totalen at det
vert «hoppa over bekken etter vatn». Det gjorde han ved å trufast slutte opp om
lag, organisasjonar og «institusjonar» i nærområdet.

Den lokale
idretts-kjennaren, Ole L. Hole, skal få slutt-orda om Magnar Fet. Då «Knut-Ole»
vart spurd om kven han meinte var Velledalen IL sin største idrettsmann i
etterkrigsåra (1945-1955) vart han tagal lenge. Han tenkte grundig. Så svara
han:

 -
   
 
 E held enj knapp
på nå Magnar ne på Fet. Fordi han va so allsidige!

Takk for skiftet, Magnar - minna er mange og gode!

Atle Jomar

Nestleiar Velledalen IL

Så kan o-gruppa puste ut.
Etter ei travel helg med o-samling på laurdag og to løp sundag. Både
lagkonkurranse og ordinært o-løp. Lagkonkurranse har aldri tidlegare vore
arrangert av Velledalen IL sin stab, men vi trur det gav meirsmak - både for
løparar og arrangør.

14 lag som inkluderte kring
40 born starta samstundes. Målet var å nå flest mogleg postar – av i alt 27 – i
løpet av ein time. Fire av postane var bemanna, der utøvarane på laga fekk
ulike oppgåver som skulle gjennomførast.

To lag greidde alle
postane før timen var omme. Mellom dei Velledalen IL sitt unge vinnarlag
(Tobias, Elias, Johan og Mikkel). Dei greidde det til og med i god tid før
timen var omme. Berre eitt anna lag (frå Emblem IL) greidde det same.
Lagkonkurransen samla elles fleire miksa lag, der gode venskap på tvers av laga
(MOI, Emblem og Velledalen) vart knytt gjennom helga.

Det ordinære o-løpet, som
ber namnet «Haustløpet», samla 31 deltakarar. I ganske så krevjande løyper,
sette av Pernille Ibsen Lervåg og Alastair Brunton. Frå Velledalen IL vart
Marianne Fløttum klassevinnar i D17- A kort og Bernt Are Lervåg i H17-A kort.
Finfin 3.plass til Per Magne Drotninghaug i klasse H17-. Sivert Mosby Nakken
vart nummer to i klasse B-open 17-. Broren Andreas vart nummer tre i same
klasse.

Heile resultatlista ligg
ute på Eventor

O-gruppa takkar alle som
har gitt ei hjelpande hand i løpet av helga!

Nettsida har fått inn ei kortfatta melding vedkomande
Frode Hoprekstad sin halvmaraton på Færøyane denne helga. Den lyder slik:

  -
   
 1 time og 39 minutt i ei veldig hard løype.
Nummer 11 av 94 totalt i herreklassa. Fornøgd.
 

Mvh
 

Frode
 

VIL-Nett har fått tilsendt
eit klipp frå avisa Mørenytt. Utøvarar å vere stolte av!

Som vanleg siste åra har
det vore stor o-samling med Velledalen IL som sentral aktør fyrste helga i september.
To treningsøkter laurdag og løp sundag etter «Sessvatn-kartet». Vêret spela på
lag begge dagar.

Laurdag vart det avvikla
to treningsøkter. Fyrste økt var delt i tre grupper, med Henning Teigene (Emblem
IL) som instruktør for ei av gruppene. Dei to andre vart leia av o-gruppeleiar
Pernille og dei alltid gode VIL-hjelparane Janne og Mari. Stor takk til flinke
instruktørar!

Ettermiddags-treninga vart
avvikla i Ladalen (Fjellsætra). Den var i regi av Henning Teigene.

May Evy Nesheim er i form
om dagen. I dag vart ho nest best av 16 fullførande kvinner i Melshornløpet,
som gav henne ein pengepremie på 2000 kroner.

Melshornløpet i Volda er
nytt og har mangelfullt utvikla klasse-inndeling. Men køyrer vi alt under same
kam, fekk VIL-løparane desse plasseringane og tidene:

1. Øystein Ulekleiv,
Dombås, 42.24

11. Frode Mauren,
Velledalen IL, 54.58

20. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 59.10

22. Alf Petter Bøe,
Velledalen IL, 59.48

Løpet samla 56 fullførande

PS. Samla fekk Varden Opp
i Langevåg og Melshornløpet i Volda 86 fullførande deltakarar. Samla delte dei
ut 30 000 kroner til dei beste

Kanskje får dei fleire
løparar i 2022 om pengane går til dei som brukar lengst tid opp løypene.

Arkivfoto
Varden Opp i Langevåg
samla fattige 30 fullførande deltakarar i konkurranseklassa i dag. Velledalen
IL hadde berre
 
 Per Inge Bjørnestad på
startstreken. Men det er ingen kven som helst innan lange, harde løp for veteranar.

Best tid uansett klasse
fekk Matias Mørkedal frå Langevåg IL med fine 47.03. Per Inge noterte 52.30 som
vinnar av klasse 50-54 år.

30 deltakarar er truleg
det lågaste talet arrangøren på Sula nokon gong har hatt i konkurranse-klassa.
Denne gongen kolliderte løpet med det nye Melshornløpet i Volda. Andre sit
kanskje heime og ventar på at det skal kome gondol på strekninga. Då slepp ein
også tidtaking…..

Begge var debutantar, og
difor truleg litt ekstra spente. Men begge har vore i tøffe konkurransar
tidlegare,så dette takla dei fint. Og gledeleg; alt tyder på at begge har stått
distansen godt – ingen sprekk mot slutten.

Anette fekk den beste
plasseringa med 6.plass i klasse K 30-34. Sjetteplass av 105 fullførande, på
tida 1.40.24. Som betyr at Anette kan kva dag ho vil, kan sette ny klubbrekord
på halvmaraton for kvinner i ei flat asfalt-løype.

Hipp hurra også for Siri
Jokstad
   (søster til Anette) og Oda
Alette Kjellsbøl Hole (dotter til Roger) i klasse K 25-29. Siri leverte
glimrande 1.44.47 og Oda Alette 1.53.25. Det heldt til høvesvis 14. og 36.plass
av
   122 fullførande kvinner. Solid
levert!

Til sist gratulerer vi
Nikolai med eit solid gjennomført løp. Vi veit han ikkje er svært glad i så
lange løp, men splitt-tidene viser han har hatt stålkontroll. Og snakk om «timing»,
22.plass i klasse M 30-34 (heile 204 fullførande) med startnummer 22! Tida vart
fine 1.25.49.

PS.

Litt om tidene i Birkebeinerløpet i høve til tidene på ein relativ flat
halvmaraton:

Sjur Haug frå Ørsta vann
nyleg halvmaraton under Nordvestmaraton på Hareid på 1.09. Løypa på Hareid vert
rekna som tung. Sjur sprang særdeles godt også i Birkebeinerløpet med 4.plass i
eliteklassa som resultat. Tid 1.14

ArkivfotoFrode Hoprekstad skal ta del i Oslo Maraton om to veker og har den siste tida lagt opp treningsprogrammet etter det. Men først skal han altså gjennomføre 21,1 km. på Færøyane.

Frode skriv i meldinga:
 - Sikkert ikkje det luraste med tanke på oppkøyringa fram mot Oslo Maraton. Men når eg fann ut at det skulle arrangerast halvmaraton her, kunne eg ikkje la sjansen gå frå meg.
 

   
    
   Vi kjem tilbake med resultat frå GANG Føroya Vakrasta Hálvmaraton.

Arkivfoto
 I Varden opp i Langevåg er
Per Inge Bjørnestad favoritt i klasse 50-54 år. Om fleire VIL-løparar stiller
der veit vi i skrivande stund ikkje.

  Så er det nytt løp i Volda
som ber namnet Melshornløpet. Også det vert avvikla laurdag 4.september. Vi
veit at Frode Mauren (45-49) og Alf Petter Bøe (50-54) stiller i konkurranse-
klasse. Susan Gjerde i trim. Her kan det fort gjort bli fleire.
   
 

Velledalen IL sin tropp:

Menn elite: Jens Nikolai Handle Jensen med startnummer 22.

Kvinner elite: Anette Heimli Jokstad med startnummer 212

M 30: Anders Eidberg med startnummer 2304

M 30: Fredrik Ødegård Nilsen med startnummer 2378

M 55: Forfall på grunn av skade frå Roger Malvin Hole

Påmelde løparar med band
til Velledalen:

M 60: Torstein Hole

K 25: Oda Alette K. Hole

Birkebeinerløpet er 21 km
langt og går i fint skogsterreng på variert underlag – på sti, kjerreveg,
skitrasé i gamle OL-løyper og sykkelstiar.

Start er Birebeineren
Skistadion og mål ved Håkons Hall.
 

Arkivfoto
Hittil er det påmeldt
utøvarar frå klubbane Emblem IL, Molde & Omegn, Varegg fleridrettslag og
Velledalen IL.

Kor stor tropp Velledalen
IL stiller i løpet er enno uvisst.

Det vert meldt om stort
engasjement. Både i førebuande øvingar og i o-stafetten etterpå.
Treningssamlinga var på skule/barnehage-området i Velledalen.

Komande veke spring elevar
frå Stranda vgs o-løp etter Fjellsætra-kartet, melder Pernille til VIL-Nett

Brødreduellen som fleire år var eit lokalt høgdepunkt mellom folket på
Hole, var mellom Roger Malvin Hole og den langt yngre broren Jens Christian.
 Løpet gjekk frå Ola-stabburet til sætreelva i
Holemarka (der trimposten ligg) og tilbake. Ei strekning på kring 4,5
kilometer. Truskuldig moro med servering av svele og kaffi til publikum, og
alltid full innsats av dei to aktørane, som faktisk veksla på å vinne.

Sist helg starta Andreas
Mosby Nakken og far Svein Arne Nakken i same felt i Nibbeløpet. Svein ein røynd
«rev» i løpet, Andreas debutant. Før løpet hevda Svein hardnakka at oddsen på
siger til Andreas var 1.00. Det vil seie at han meinte det var brennsikkert at
Andreas ville slå han. Slik gjekk det:

På fyrste meldestasjon etter ein dryg halvtime i løypa
var stoda slik:

Andreas: 33.26

Svein: 34.44

Begge pusta tungt, men var
spenstige i steget.

På mellomstrekket leverte dei desse tidene:

Andreas: 49.39

Svein: 52.50

Dermed var avstanden
mellom dei dei to 4.29 (fire minutt og 29 sekund) og enno hadde dei ikkje nådd
Djupvasshytta. Alt tyda på at Svein fekk rett. Men Alf Petter som var ved denne
posten, såg at Andreas byrja «skrante» aldri så lite. Svein var kome inn i eit «rutine-modus».

Snudde på siste strekket

Siste fem kilometer går i særs bratt lende opp Nibbevegen til toppen av
Dalsnibba på kring 1500 meter. På dette strekket leverte karane fylgjande
tider:

Andreas: 57.12

Svein: 54.02

Med krampe i begge låra
kryssa Andreas mållina, vel vitande om at han var føre faren i løypa. Men Svein
henta tre minutt og ti sekund på siste strekket. Hadde det vore ein kilometer
lenger, trur vi «gamleguten» hadde kome sigrande ut denne fine august-dagen.

Uansett resultat; honnør
til Gyls-gutane Svein Arne og Andreas!

PS. At ein far og ein son
kjempar jamt i så tøffe, og lange løp er sjeldan vare. Men i Nibbeløpet er det
ikkje fyrste gong. Petter Melchior frå Norddal og eine sonen hadde ein liknande
fight for ein god del år sidan.

Velledalen IL hadde med
tre deltakarar som alle gjorde sakene sine godt. Også Svein Arne Nakken, som
neppe var fullrestituert etter det harde løpet i Geiranger sist laurdag, var
godt nøgd med eiga fart. Og vi gratulerer Fridtjof som klassevinnar i 55-59 år.
Ny personleg bestetid for Frode under Valderløpet, 74 sekund betre enn den
førre.

Løypa gjekk det ein kallar
«Valderøya Rundt» Her er resultat til VIL-løparane:

H 45-49 år:

1. Kristian Nedregård,
Spjelkavik & Omegn, 30.09

2. Frode Mauren,
Velledalen IL, 32.58

3. Geir Magne Fylkesnes,
Voltarol, 40.16

4. Rolf Waage, Ellingsøya,
45.23

H 55-59 år:

1. Fridtjof Fredriksen,
Velledalen IL, 36.08

2. Jan Hallvard Roaldsnes,
Valder IL, 40.57

3. Svein Arne Nakken,
Velledalen IL, 41.05

4. Victor Haram,
Valderøya,
   44.57

Vi trenger (minst) to medhjelpere til løp på søndag!

På søndag arrangerer o-gruppa i VIL lagkonkurranse som er et godt
tilrettelagt tilbud for familier, barn og nybegynnere (les om opplegget i
invitasjonen på FB). Vi håper at mange fra sykkylven tar søndagsturen i lag med
oss!

Vi har fire oppgave-poster i forbindelse med lagkonkurransen. Dette er
poster tett ved samlingsplass. Ooppgaven som skal gjøres/løses er hhv; ertepose
i bøtte, kimslek, naturquiz og velte noen kubber. Anita Nakken og Marianne
Fløttum sine svigerforeldre har meldt seg til tjeneste, men vi mangler
fremdeles to personer; finnes det noen i VIL som kan bistå oss ved Sessvatnet
på søndag i tidsrommet ca 12-14?

Arkivfoto
Sørkedalsløpet har
distansane tre og elleve kilometer. Begge våre sprang den lengste løypa, som
åleine samla 342 fullførande. Det gjekk slik:

H 30-34 år:

11. Anders Wigdahl,
Velledalen IL, 53.42

K 23-29 år:

11. Ellen Marie Hole,
Velledalen IL, 1.07.52

Talet spelarar på
VIL-laget er stabilt. Det har i heile 2021 vore 105, 106 eller 107. Ved
utgangen av august var talet 107. Kasserar Henning Tandstad rettar ei stor takk
til alle som støttar laget med grasrot-kroner.

  -
   
 
 Aktiviteten er
rekordstor for tida. Eg kan forsikre at pengane kjem godt med, seier Henning
til VIL-Nett.

Arkivfoto
  Her er resultatene fra norwegian ocr challenge. 9km
terrengløp med litt over 400 høydemeter.

  Til informasjon var dette et nytt ocr-løp som ble
arrangert for første gang. De hadde store planer da de la ut arrangementet, men
på grunn av noen koronarestriksjoner ble det mindre hinder og litt annerledes
enn planlagt. Det ble i stor grad et vanlig fjelløp med mange høydemeter. Det
startet med ca 1,7 km bratt stigning hvor det var 4 hinder på veien deretter
5-6 ganske flate km oppe på fjellet uten hinder. Til slutt skulle man opp og
ned en slalombakke, svømme over et lite(men kaldt) vann før det var 3-4 hinder
før målgang.
   

  I kvinneklassen var det en sterk utholdenhetsutøver
som dro ifra tidlig, mens Anette hadde et godt grep rundt 2 plassen gjennom
hele løpet. Hun ble noe utfordret i motbakkene da en sterkere motbakkeløper tok
innpå, men aldri nok til å true 2.plassen. Fin gjennomgang med tanke på bakkene
som venter i EM i Italia neste år.
   

  I herreklassen var det en gruppe på 7-8 stk som dro i
fra oppover bakkene. Nikolai hang greit med, men beina ble desverre meget stive
på toppen av stigningen. Når det ble satt fart på flatene oppe på fjellet falt
han raskt av og løp for det meste alene videre og endte på 7.plass til slutt et
godt stykke bak de beste.
   

  Neste helg har vi faktisk meldt oss på
Birkebeinerløpet som for oss er en svært lang distanse, så vi er veldig spent
på hvordan det går.
   

  Vi ønsker å
kondolere med tanke på den forferdelige ulykken i Velledalen. Det var veldig
trist å lese hva som hadde skjedd.
   

  Mvh Nikolai Jensen og Anette Jokstad.

Dette er ei vafle.
Torsdag er det A-lagskamp på Dalemyra mellom Sykkylven og Hasundgot kl 18:30.
Då treng vi to personar til å stille i kiosken frå om lag kl. 18 til kampslutt.

Oppgåvene vil vere å koke kaffi, steike vafler og selge dette saman med litt andre varer som sjokolade og brus.

Om du er interessert, ta kontakt med Ove på 917 80 746.
 

  
Velledalen IL seier på førehand tusen takk.

Christina Holmberg vart
trekt ut som vinnar denne gongen etter å ha levert rett svar (Alf Petter Bøe)
innan fristen. Kroppskontakta som vart dokumentert på VIL-Nett, fann stad i
mars 2017, altså i god tid før han vart olympisk meister. Men A-kjendis var han
udiskutabelt då også.

Det plar ikkje stå mykje
om Velledalen IL sine prestasjonar i lokalavisa , men aktiviteten er større enn
nokon gong. Berre sist helg hadde vi minst 18 utøvarar i aksjon:

2 i Nibberittet i
Geiranger

5 i Nibbeløpet i Geiranger

1 i Sentrumsløpet i Oslo

10 i Molde 2-dagers

Og det kan ha vore fleire
som vi ikkje veit om….. Ver grei og meld inn resultat!

Her er namn og plassering
til deltakarane våre som sprang o-løp i Molde sundag:

C-open 17: Stina Skjerdal,
nr 1

B-open 17: Bernt Are
Lervåg, nr 1

H 11-12: Tobias Ibsen
Lervåg, nr 1

H 11-12: Johan Fauske, nr
2

H 11-12: Elias Bjerkan, nr
3

H 17-: Jakub Hejl, nr 7

N-open: Iben Olin Lervåg - fullført

D 9-10: Sofie Fauske – fullført

H 9-10: Mikkel Ibsen Lervåg – fullført

D 40: Pernille Ibsen Lervåg – diskvalifisert

Arkivfoto
Distansen Njål sprang var
10 kilometer. Han brukte 34.42, etter ein opptreden vi førebels ikkje veit
svært mykje om. Anna enn at han vart nummer 43 av alle fullførande menn på
distansen (og det var mange), og han vart nummer åtte av over 200 i klasse
35-39 år

Bjørg Iren nådde toppen av
Dalsnibba etter 2.18.10 på sykkelsetet. Dermed la ho seg fint inn i rekkja av
VIL-utøvarar anten det var sykkel eller løp:

2.13.14: Ola Åge

2.16.22: May Evy

2.18.10: Bjørg Iren

2.20.17: Andreas

2.21.36: Svein Arne

Fotoet er frå før start, i det ein kan kalle utkanten
av Geiranger sentrum

Frå tid til anna kan ein
på nettsida til Velledalen IL finne VIL-personar som er fotograferte saman med
toppar innan sitt felt. Seinast i Geiranger i går, vart tvillingane May Evy og
Ola Åge fotograferte saman med verdas beste fjell-løpar, spanjolen Kilian
Jornet. Andre vil minnast at VIL-born vart fotograferte saman med
junior-verdsmeister i orientering, Kasper Fosser.

Spørsmålet i konkurransen
lyd slik:

Kva heiter personen som
bur i Velledalen og har hatt kroppskontakt med den olympiske meisteren Karsten
Warholm, i form av foto på VIL-Nett…?

Vi presiserer at saka
ikkje er heilt fersk, men det er mindre enn fem år sidan kroppskontakta fann
stad. Lukke til!

Send svaret ditt til:

atlehole@online.no

917 43 761

Innan måndag 30.august
klokka 12.00

Ein rein bonus seier
VIL-troppa om den saka. Vi kjem tilbake med resultat frå løpa.

Les VIL-Nett kvar dag!

Her står Per Inge i midten
saman med tvillingane Olav Gjedrem Lund (t.v) og Iver Gjedrem Lund. Dei spring
for Vinne IL. Desse to gutane spring i årsklasse 18 år, og er i enorm
utvikling. Mor deira er søster til Hans Martin Gjedrem. Han har vore NM-vinnar
i både skiskyting og motbakkeløp, og Iver som sprang på 1.45.38, driv dei same
to idrettane. Vi nemner òg at Hans Martin har vore premieutdelar under
MiniKonrad.

Per Inge Bjørnestad vart
beste sunnmøring under løpet. All mogleg honnør til Per Inge. Ein framifrå
prestasjon. Og sjølvsagt; eit gedigent tankekors at beste sunnmøring i løpet
spring i klasse 50-54 år.

To VIL-utøvarar var mellom
121 fullførande i Nibberittet i Geiranger i dag, nemleg Bjørg Iren Strøm og
Marius Kalland. Plasseringane vart slik:

K 50-59:

3. Bjørg Iren Strøm,
Velledalen IL, 2.18.10

M 30-39:

11. Marius Kalland, Sykkylven SK/Velledalen IL, 1.31.01

Heile 22 fullførande i 30-39 år.

VIL-løparane er i god form
for tida. Mest alle sette nye personlege rekordar. Unge Andreas Mosby Nakken
var debutant, og kryssa målina etter 21 000 meter og 1 500 høgdemeter,
full av krampe i låra. Likevel heldt han faren bak seg, men hadde vore ein
kilometer lenger hadde rutinerte Svein Arne vore der.

Per Inge vann klassa med
tre minutt og 27 sekund ned til Erik Røkke på 2.plass. Per Inge vart beste
sunnmøring i løpet og er i knall-form, sjølv om han miste eit par plassar mot
slutten. May Evy vart fjerde best av alle kvinner- også ho beste sunnmøring
mellom kvinnene. Klar ny personleg rekord for May Evy som fekk god pes under
løpet av tvillingbroren Ola Åge og Kari-Anne Tryggestad Ryste. Ola Åge hadde
mykje å spa på med mot slutten og har nok meir inne.

Her er løpsresultata:

M 50-54:

1. Per Inge Bjørnestad,
Velledalen IL, 1.57.13 (personleg rekord) – ni fullførande

M 45-49:

3. Ola Åge Nesheim,
Velledalen IL, 2.13.14 – ti fullførande

K 45-49:

1. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 2.16.22 – personleg rekord

M 17-18:

4. Andreas Mosby Nakken,
Velledalen IL, 2.20.17 – debutant, har meir inne

M 55-59:

2. Svein Arne Nakken,
Velledalen IL, 2.21.36 – tok ut potensialet sitt. Hans nest beste løp i
Geiranger «ever». Svein er i slag!

Takk til friidrettsleiar
Alf Petter og langar Frode Hoprekstad for plikttru jobb!

Arkivfoto
Constantin held fram med å imponere. Kort tid etter andreplassen i Tromsdalstind Skyrace, var han igjen på plass, denne gongen i Tromsø Mountain Challenge. Han kunne slå i bordet med ein ny andreplass kort tid bak den franske vinnaren. Begge løpa hadde godt over 100 deltakarar i herreklassa.

Flott prestasjon av Constantin, og gledelig å finne Velledalen IL sitt i resultatlistene.

1. Louis Dumas, Esclops D Azun, FRA, 1:49:52.
2. Constantin Rust, Velledalen IL, NOR, 1:51:37.
3. Vegard Johnsen, Sambandsbataljon, NOR, 1:55:05.

Raskaste kvinne var Hanne Ellingsen, Tromsø Løpeklubb, med tida 2:10:53.

Arkivfoto
Onsdag kveld stod 128 namn
på deltakarlista i Nibberittet. Mellom desse finn vi Bjørg Iren Strøm,
Velledalen IL, i klasse K 50-59. Ho har sykla rittet før og kjenner såleis
løypa

   Vi nemner at Sykkylven SK stiller med kvartetten
Jan Erik Bårdsgjære (50-59), Marius Kalland (30-39), Arild Mjeltevik (50-59) og
Jo Sagli (50-59)

Onsdag kveld stod 66 namn
på startlista for Nibbeløpet. To av desse representerer Velledalen IL, nemleg
Per Inge Bjørnestad (50-54) og Ola Åge Nesheim (45-49).

Ola Åge «varma opp» med 48
km under Stranda Fjord Trail Race for ikkje lenge sidan. I samanlikning vert
Nibbeløpet som «a walk in the park» å rekne.

Sjansen for at det kan
kome fleire påmeldingar frå Velledalen IL er tilstades

Dei fleste starta frå
Lade, der det var sal av trimbingo-lappar. Nokre gjorde turen litt lenger ved å
starte frå Hole. Perfekt vêr var ein garantist for god oppslutning. Då VIL-Nett
hadde ei lita privat teljing på stølen stogga talet frammøtte på ganske
nøyaktig 100. Men somme hadde kanskje lat teke på heimvegen så talet
 
 
 
 var truleg litt høgare.

Som vanleg hadde
trimgruppa både mat og drikke å by fram. Praten gjekk stille mellom dei
frammøtte, etter ei tøff veke for mange. Høgdepunktet for sundagen var det Jan
Lade som gav oss. Han tok fram trompeten, og til den totale stilla frå store og
små på sætervollen, spela han «Sæterjentens søndag» av Ole Bull. Dette var
trimgruppa sin måte å heidre minna til Odd-Kåre og Ole André Fet. Verdig,
sterkt og flott!

Arkivfoto
Per Inge Bjørnestad var
einaste utøvar frå Velledalen IL under Østremsætra Opp – eit av dei lettare
lokale motbakkeløpa. Som vanleg leverte Per Inge kvalitet. VIL-Nett gratulerer
han som beste løpar over 50 år.

Her er resultata for dei
åtte beste uansett klasse:

1. Kristian Nedregård,
Spjelkavik, 24.54 (45-49 år)

2. Hans Jakob Hunnes, Ludvikdalen, 25.20 (35-39 år)

3. Mattias Dahlberg, Ålesund; 26.00 (45-49 år)

4. Per Inge Bjørnestad, Velledalen IL, 27.16 (50-54 år)

5. Emil Stokkan Hamnøy, Herd, 28.54 (12-13 år)

6. Victor Johannes Slørdahl, Emblem, 29.51 (14-15 år)

7. Ove Fremsæter, Ålesund,
30.03, (40-44 år)

8. Simon Hm Myklebust, Ålesund,
31.04 (16-17 år)

For ordens skuld nemner vi
at nest beste løpar i klasse 50-54 år hadde tida 32.08. Med andre ord god
klaring for Per Inge denne gongen.

Bombe på Hareid skriv vi.
Og det har vi dekning for når vi kan melde at Frode Hoprekstad i går vart
KM-vinnar i maraton. Her er resultat frå klasse H 50-54:

1. Ole Bjørn Vassbotn,
Volda Turn&IL, 1.20.10

2. Frode Hoprekstad,
Velledalen IL, 1.37.11

3. Johan Roppen, Volda,
1.47.03

4. Tore Refsnes, Søre
Luten Løparlag, 1.56.49

5. Ulf-Magne Eikås, Stryn,
2.13.27

Som vi ser vart ein herr
Vassbotn frå Volda klart best, men sidan Volda Turn & IL ikkje hadde betalt
krins-kontingenten sin, gjekk KM-tittelen til nummer to, nemleg Frode
Hoprekstad

Gratulerer Frode, dette var gildt!

May Evy kjempa den gode
strid under Nordvest Maraton på Hareid saman med Sivert Mosby Nakken. Ho vart
soleklart best i klasse K 45-49:

1. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 1.39.53

2. Camilla Røren, Team
Røren, 1.56.38

3. Venche Vartdal, Team
Joggis 1.57.42

Som vi ser hadde May Evy
mest 17 minutt ned til nummer to, så KM-tittelen i 45-49 var aldri truga. Ho
kom under 100 minutt (1.40) for fyrste gong – til og med i det som vert rekna
for ei hard løype. Men det ho truleg visste lite om, vart at ho kjempa hardt
mot bestetidene til Radka og Pernille på distansen. Ho kom i mål på 1.39.53 - og rapportane frå Hareid seier at ho gav alt…. Det var 13 sekund føre bestetida
til Radka, men eitt sekund BAK tida til Pernille

Framleis er det Nancy
Eggen som har beste halvmaraton-tida mellom kvinner i Velledalen IL.

Fridtjof Fredriksen i
klasse M 55-59, var ikkje langt unna å bli klassevinnar han heller. Her er
resultata:

1. Asle Johansen, Larsnes
IL, 1.33.48

2. Fridtjof Fredriksen,
Velledalen IL, 1.34.57

3. Øystein Orten, Hareid,
IL, 1.39.33

4. Vidar Eide,
Fjellhug/Vereide IL, 1.40.53

5. Thomas Andersson,
Gursken IL, 1.42.14

6 Peder Barstad, Noteam.,
2.07.57

Godt løp av Fridtjof, og
sterk sølv-medalje i KM halvmaraton

Vi sluttar denne
oppsummeringa med VIL-løparen som sprang raskast, Frode Mauren. Her er
resultata frå klasse M 45-49:

1. Jan Endre Rise, Hareid IL, 1.21.55

2. Bernt Bergheim,
Sogndal, 1.25.07

3. Frode Mauren, Velledalen
IL, 1.27.32

4. Tom Inge Gotten,
Gjerdsvika IL, 1.56.00

5. Pål K. Engeset, Ørsta,
1.56.07

6. Tore Humstad,
Torvikbukt IL, 2.05.43

7. Marcus Vedeler, Eid IL,
2.06.56

Som vi ser er mannen på
2.plass frå Sogndal, som betyr at han ikkje tel med i eit KM for Møre og
Romsdal. Dermed vart det KM-sølv til Frode.

Og vil du lese berre
kortversjonen lyder den slik:

KM halvmaraton, arrangert
av Hareid IL, laurdag 21.august 2021:

Tal deltakarar frå
Velledalen IL: 5

Tal gullmedaljar: 3
(Sivert, May Evy og Frode)

Tal sølvmedaljar: 2 (Frode
og Fridtjof)

Tal bronsemedaljar: 0

Foto til reportasjen
levert av: Susan Gjerde/Svein Nakken

Sivert Mosby Nakken
leverte eit solid løp på Hareid i går. Godt hjelpt av May Evy vart det halde
ganske så jamn fart frå start til mål. Tida til Sivert vart 1.39.49, som heldt
til 9.plass i klasse 17-34 år. Det høyrer med til soga at løypa på Hareid er
ganske så tung

Men løpet på Hareid var
også KM for junior (17-20 år). Over distansen halvmaraton var Sivert åleine.
Ingen såg seg syn med å møte han. Dermed fekk han KM-medalje, av edlaste slag,
med seg heim.

Så vidt vi veit er dette
fyrste KM-medaljen i gull i heimen i Straumgjerde. Men det kan fort gjort bli
fleire. Gratulerer Sivert!
 

I vår kom Odd-Kåre Fet frå
Jogarden på Fet til Olagarden på Hole med traktor for å hente kalven Johan. Den
sju veker gamle avhorna oksekalven hadde namnet sitt etter Johan Svindseth,
sidan den vart fødd samstundes med at VRF-kjempa gjekk ut av tida.
 
 Etter kalven var komen i kassa, dreia samtalen
seg om Odd-Kåre kunne ta attval til vervet i Sykkylven Idrettsråd. Han slo då
fast at vi burde sleppe yngre krefter til, men om slike ikkje fanst, skulle han
ikkje vere uviljug på eitt år til. Slik var Odd-Kåre; alltid
løysings-orientert.

Nokre veker seinare,
nærare bestemt fyrste helga i juli, vart Dalemyra grasbane sitt 50 års jubileum
markert. Der vart Odd-Kåre tala varmt om, som den VRF-spelaren i klubben sine
beste år (1970, 1971 og 1972), som var nærast i å ta ut det heile og fulle
potensialet sitt som spelar. Men det var ikkje berre i fotballen Odd-Kåre tok
ut potensiale sitt. Mest alle lag og organisasjonar fekk smake Odd-Kåre sin «drive».
Også lag utanom Velledalen.

Personleg var eg 14 år
yngre enn Odd-Kåre, og 13 år eldre enn Ole André. Det gjorde at eg fekk ha
begge som lagkamerat på VRF sitt A-lag. Totalt ulike som spelar-typar. Odd-Kåre,
proppfull av forsvarsgenar, vart gullklokkemann i VRF for innsatsen sin på
høgrebacken, i ei tid der backspel stort sett dreia seg om område frå eige mål
til midtstreken. Glanstid: stort sett heile 60-talet og fyrste halvdel av
70-talet. Ole André var rake motsetninga av faren, med mest berre offensive
genar. Glitrande teknisk, godt driv med ballen i beina, og ein nask avsluttar
med begge bein. Typisk målscorar. Den tida han spela i lågare divisjonar dribla
han gjerne same mann fleire gonger i same angrep. Glanstid: 1990-talet, der han
var svært sentral i VRF sin siste «bølgjetopp» frå 1994 og ut til
tusenårsskiftet. Ole André gjorde ein solid sesong for AaFK
   på nivå to, men kom raskt heim til kameratane
i VRF. Det var der han treivst best. Kunne vore norsk nivå-2-spelar på stort
sett heile 1990-talet om han ville.

Odd-Kåre og Ole André
hadde altså fotballen som felles ballast. På ein gard må ein ofte dele på
byrdene og krafttaka. Slik veks arbeids-felleskapa seg sterke, gjerne mellom
far og son. Slik var det i Jogarden på Fet. Der delte ein både på dei
vanskelege og lette jobbane. I tillegg var begge sentrale i firmaet Norsk
Aktivitetssenter AS. Så samspelet far/son var på plass,
 anten det galdt gardsarbeid
eller vaktmeistertenester på Fredsberg i Ålesund. Eit samspel utvikla gjennom tiår,
eit samspel som gav stryke til begge.

Difor var det naturleg at
dei var i lag, også på den fatale kvelden. Dette hadde dei gjort mange gonger
før, ein rask kveldsjobb for to drivne karar å rekne. Men denne sundagskvelden
vart ikkje som nokon anna sundagskveld i Velledalen. Odd-Kåre fekk ikkje sett
seg i respekt i fyrste tacklinga som var mottoet hans frå fotballbana. Far og
son kjempa
   kampen saman – denne gongen til
siste andedrag for dei begge. Det låg ikkje i deira natur at den eine skulle
berge seg på kostnad av den andre. Utfallet vart så tragisk det berre kunne
fått blitt. Og vi andre sit her i sjokk. Med spørsmål
som kvernar i hovudet
   – og ei uendeleg
djup og blytung sorg.

Olagarden 19.august 2021

Atle Jomar

Litt om opplegget: man er et lag på 3-5 deltakere som
springer i lag hele tiden. Alle lag får utdelt kartet f.eks kl 11:45 og man har
da 15 minutter til å planlegge en rute innen starten går kl 12:00. På kartet er
det tegnet inn mange poster, noen tett på, noen lenger vekk. Man sanker poeng ved
å ta poster og må planlegge ruten sin godt. Valgfri rekkefølge. Postene lengst
vekk gir typisk flest poeng. På noen poster (vi tenker fire) kan man få
ekstrapoeng ved å gjøre en øvelse/løse en oppgave (vi har uttenkt to, og er
åpne for innspill til to).

På oppgave-postene trenger vi hjelp fra snille personer;
helst av personer som ikke har tenkt å løpe selv. Oppgaven består i å stå ved
oppgave-posten i en time og ta imot gruppene og hjelpe dem med
øvelsen/oppgaven.
 

Lagene har en time til rådighet til å samle poeng og må
være tilbake på samlingsplass innenfor en time. Bruker de ekstra tid gir det
minuspoeng. Her må man alltså både samarbeid og planlegge godt. Kanskje noen
poster henger så høyt at man må løfte hverandre. Kanskje det er andre utfordringer
som krever lagånd;-)
 

Vi håper at lagkonkurransen vil appellere til mange og vi
håper at fire personer vil hjelpe oss med de betjente postene. Vi trenger også
mannskap til startposten, tidtaking, pølsesteking og litt diverse. Noen som vil
hjelpe oss?
 ?
 

Hilsen Ann-Helen og Pernille
 

Arkivfoto
Trimbingo til Myrdalssætra om Holemarka. Fin tur for store og små på grusveg og sti. På sætra vert det sal av pølse med brød, kaker, kaffi og brus.
Sal av bingolodd ved tidl. Lade Møbel mellom kl. 13 og 14.
All betaling skjer i Vipps.
 

Det vert eit spesielt arrangement i år i lys av den tragiske ulukka på Fet. Trimbingoen er eit fint høve til å samlast saman med sambygdingane våre, og arrangerast av den grunn som planlagt.
Vi minnast dei gode minna etter Odd Kåre og Ole André.
Vel møtt!

Gruppeleiarane i
Velledalen IL for langrenn (Svein Arne Nakken) og friidrett (Alf Petter Bøe)
var på plass og sytte for at VIL-utøvarane nytta sørgjeband under løpet. Dette
for å heidre Odd-Kåre Fet (medlem av friidrettsgruppa) og Ole André Fet sitt
minne.

Som vanleg gjorde
VIL-løparane ein fin figur. Andreas Mosby Nakken var åleine om å springe 10 km.
Noko han gjorde på glimrande vis til tida 41.42 og siger i klasse M 15-19.

May Evy Nesheim vart beste
kvinne uansett klasse på 5 km. Tida vart 20.32. Irene Mork sytte for at det
vart dobbeltsiger til Velledalen IL i klasse K 45-49. Irene brukte 27.56 denne
gongen.

Per Inge Bjørnestad vann
klasse M 50-54 med tida 18.20. Det var nest beste herretid uansett klasse på 5
km. Berre Kristian Nedregård var raskare med 18.14.

Vidare vart Sivert Mosby
Nakken nummer to i klasse M 15-19 på tida 19.29. Fattige sju sekund bak
vinnaren Odd Egil Vågsæter (dotterson til Oddvar Rønneberg) frå Stranda.

Fridtjof Fredriksen var
som vanleg solid i klasse 55-59 år. Vinnartida hans i klassa var 20.10

Her vart Svein Arne Nakken
nummer to med tida 22.52

Totalt samla tredeje og
siste løpet i Ålesund Sommarkarusell 64 fullførande. 28 på 10 km og 36 på 5.
Hans Jakob Hunnes hadde beste herretid på 10 km med 35.08. Tora Stahl Rød bete
kvinnetid på 43.50.

Status for kvelden:

 ·
   
 
 Fire klassesigrar
til Velledalen IL

 ·
   
 
 Beste kvinnetid
på 5 km (May Evy) og nest beste herretid (Per Inge)

 ·
   
 
 Fleire personlege
rekordar

 ·
   
 
 Ei verdig
markering av at vi for tida er eit lag i sorg.

PS. Mannen til høgre på
fotoet teke av Helge Fuglset heiter Per Jan Helset, Odd-Kåre Fet sitt syskjenborn.
 

Som vanleg vert det to
alternativ til distansar; fem eller ti kilometer. Fyrste start over 10 km går
klokka 18.00, medan fyrste start for 5 km går 18.15

Påmelde frå Velledalen IL
to timar før løpet:

Per Inge Bjørnestad – 5 km

Irene Mork – 5 km

Fridtjof Fredriksen – 5 km

Svein Arne Nakken – 5 km

Sivert Mosby Nakken – 5 km
 

Andeas Mosby Nakken – 10 km

Det vert opplyst at alle
VIL-løparar vil springe med denne kvelden. Dette for å ære minnet etter
Odd-Kåre Fet og Ole André Fet som miste livet på tragisk vis sist sundag. Odd-Kåre var gruppestyre-medlem i Velledalen
IL, friidrett.

Teksten som er sendt lyder
slik:

Hei Atle,

Lenge sidan vi snakka, men
eg tenkjer at du framleis hugsar meg.

Vi gjekk saman på gymnaset
i Ålesund, du året før meg,

Der også Thor (Grønmyr) og
Lars Kåre (Rogne) gjekk.

Eg arbeider no som
overlækjar ved St. Olavs i Trondheim,

Men bur i Ålesund og
pendlar til Trondheim.

Eg hugsar mange gode
fotballstunder mellom Brattvåg og VRF,

Særleg opprykks-thrillaren
i 1978,

Og det var vondt å få
høyre i dag at det var Odd-Kåre Fet, og sonen,

som var ramma av den
forferdelege ulukka i går.

Vi spelte fleire gonger
mot kvarandre sjølv om det var stor aldersskilnad.

Han var ein god og tøff
høgreback, men alltid fair.

Eg ynskjer å få sende ei
kondolansemelding til dykk alle i Velledalen,

Og vonar at du kan vere
den rette til å bringe den vidare.

Med venleg helsing

Ole Bjørn Harnes

Gammal Brattvågspelar

Under Midt-Norsk meisterskap i Sør-Trøndeleg vart det siste dag arrangert lagkonkurranse. Med påmelding frå Velledalen IL og 14 trønder-lag.
Sidan Sofie Fauske vart sjuk, mønstra Velledalen IL dei spreke gutane Johan Fløttum Fauske, Mikkel Ibsen Lervåg og Tobias Ibsen Lervåg
Slik gjekk det:
159 poeng: Stjørdals-Blink (Malin, Gustav, Einar, Selma)
154 poeng: Velledalen IL (Tobias, Mikkel, Johan)
153 poeng: Freidig (Ludwig, Sigurd, Martin)
152 poeng: Verdal OK (Ovid, Erik, Even, Mads, William)

Kvart lag hadde mellom 3-5 utøvarar. Imponerande innsats av den unge trioen vår – og litt synd at Sofie gjekk glipp av denne opplevinga.
Men det kjem nye sjansar, garantert!

Arkivfoto
 Det har vore ei travel
helg for o-leiaren i Velledalen IL, Pernille Ibsen Lervåg. Men heilt sikkert ei
kjekk helg, når ho ser tilbake.

Fredag 13. august: Nummer
to i sprint. 14 sekund bak vinnaren i klasse D 40-

Laurdag 14. august: Nummer
to på langdistanse. 6 sekund bak vinnaren i klasse D 35-

Sundag 15.august: Nummer
to på mellomdistanse. 1.01 bak vinnaren i klasse D 35-

Løypa under mellomdistanse
var 4040 meter for Pernille sin del. Vinnar vart jenny Persson frå Byåsen IL på
37.36. Pernille hadde 38.37 på andre plass. På strekket mellom andre og tredje
post tapte Pernille 1.45 minutt til vinnaren, elles var dei ganske så jamne.

I klasse B-open 17- hadde
Velledalen IL med Troels Kaas Ibsen og Marianne Fløttum. Troels vart nummer 16
på 33.03, medan Marianne fekk 43.28 og 20.plass. Marianne gjorde eigentleg eit
solid løp, men gjekk på ei 15 minutts «blemme» på strekket mellom post to og
tre. Distansen i denne klassa var 2320 meter.

Alastair Brunton var vår
mann i klasse H 21- Ei løype på heile 5350 meter. Stort sett stødig orientering
av Alastair med berre eit par småbommar, gav han 18.plass på 46.06 i den tøffe
konkurransen.
  

Eigentleg skulle Velledalen
IL hatt med fire utøvarar under lagkonkurransen. Men sidan Sofie Fauske vart
sjuk, måtte trioen Johan Fauske, Mikkel Ibsen Lervåg og Tobias Ibsen Lervåg
gjere jobben.

15 lag var påmelde, 14
trønderlag pluss Velledalen IL.

Vi kjem tilbake med
resultata når desse ligg føre.

Arkivfoto
Laurdag var familien Kaas Ibsen/Ibsen
Lervåg åleine om å representere Velledalen IL. Det gjorde dei fire utøvarane
framifrå.

TROELS deltok i klasse
C-open 17- med 20 fullførande deltakarar. Distansen var 2340 meter. Troels
gjennmomførte i fin stil på 21.19, ei tid som heldt til 4.plass.

TOBIAS sprang same løype
som onkelen, Troels, men i klasse H 11-12. Her var det 15 fullførande utøvarar.
Tobias mot 14 trøndarar. Strekk-tidene viser at Tobias var best på
opningsstrekket. Han hadde 10.plass som sitt svakaste strekk. Tobias brukte 17.51
på løypa - flott 4.plass i klassa. Tre gutar frå Freidig var betre. Men kanskje
enno viktigare; han tok skalpen til onkelen for andre dag på rappen.

MIKKEL er ustoppeleg i
Midt-Norsk. Greitt at det ikkje er rangering i klasse H 9-10, men Mikkel var
soleklart best for andre dag på rad. Distansen laurdag var 1810 meter og ni
fullførande utøvarar.

PERNILLE er kaptein på
laget. Fredag mangla ho 14 sekund på klassesiger i D 40- i sprint. På
langdistanse (5080meter) starta Pernille i D 35-. Strekktidene viser at ho
hadde klassesigeren nærast i lomma halvvegs. Så kom ein feil, og det vart tett
fight mot Byåsen-løpar Jenny Persson resten av løpet. I mål var tidene 45.29
for Pernille, 45.23 for Jenny.

I dag står mellom-distanse
og
   lagkonkurranse på programmet. I
lagkonkurransen skal VIL kjempe mot 14 trønderlag, med eit særs ungt lag;
nemleg Sofie, Johan, Mikkel og Tobias.

Lukke til!

Men uansett korleis det
går…. Velledalen IL sine utøvarar har meir enn berga æra under årets
Midt-Norske meisterskap med Kvikne IL som arrangør.

Arkivfoto
328 løparar kom til mål i
konkurranseklassane, pluss svært mange trimmarar. Dermed vart Skåla Opp klart
større på deltaking enn Stranda Fjord Trail Race sist helg, sjølv om vêret
gjekk i strandarane sin favør.

Velledalen IL hadde med
fire utøvarar på tid. Alle kunne forlate Vestland fylke med gode prestasjonar. Slik
gjekk det:

K 45-49 (11 fullførande):

3. May Evy Nesheim,
Velledalen IL, 1.50.41

M 35-39 år (39
fullførande):

8. Njål Torillson Tyssing,
Velledalen IL, 1.32.37

M 45-49 år (30 fullførande)

16. Frode Mauren, Velledalen IL, 1.50.34

18. Jan Even Sandal, Sykkylven IL, 1.52.03

M 50-54 år (28 fullførande):

6. Per Inge Bjørnestad, Velledalen IL, 1.41.17

Frode Mauren seier til VIL-Nett at forholda var gode. Litt regn, men
ikkje sleipt:

 -
   
 
 For eigen del kan
eg slå fast at eg har trena alt for lite motbakke-springing siste tida til at
eg kan hevde meg mellom dei skarpaste her. Ein får betalt for det ein trenar.

 -
   
 
 Eg er kjempenøgd,
då eg eigentleg er for asfalt-racer å rekne.

Vi merkar oss elles at
Njål er siste års i 35-39. Neste sesong spring han i 40-44. Denne gongen hadde
Njål 44.beste herretid av 268 fullførande menn. May Evy hadde 23. beste kvinnetid uansett
klasse – av 60 fullførande kvinner.

Thorbjørn Ludvigsen,
Fyllingsdalen, hadde beste herretid uansett klasse med 1.12.29. Mellom kvinnene
var Karoline Kyte, Førde IL, best med tida 1.22.14.

Yngstemann på laget var
Mikkel Ibsen Lervåg i klasse H 9-10. Han sprang ei løype på 1060 meter,
 
 fann alle postane, og kryssa mållina på 10.44.
Det er inga rangering mellom så unge løparar, men ingen på heimleg grunn i
Velledalen tek skade av å vite at Mikkel var best i klassa.

Bror Tobias i klasse H
11-12 sprang ei løype på 1180 meter. Han hadde heile 14 deltakarar å kjempe
mot, fleire av dei eldre enn Tobias. Sett på den bakgrunn er 4.plass på tida
9.43 imponerande, rett og slett. Det høyrer med til soga at avstanden framover
var kort. To sekund til 3.plassen.

Mor sjølv, Pernille,
sprang i klasse D 40-. Distansen var 1570 meter. Strekktidene viser at Pernille
gjorde eit botnsolid løp. Tida 12.48 heldt til 2.plass. Fattige 14 sekund bak
vinnaren Mari Angell-Petersen, Fredig

Troels Kaas Ibsen sprang i
klasse C-open17-. Det gjorde han særs godt over distansen 1180 meter. Med tida
11.55 tok han ein fin 3.plass, 31 sekund bak vinnaren Rigmor Standal,
Stjørdals-Blink.

Tøffaste oppgåva hadde
Alastair Brunton i klasse H 21- Her spring dei beste seniorane. Distansen var
2190 meter. Alastair brukte 20.13 på sin sprintrunde, ei tid som heldt til
15.plass.

Framifrå innsats fyrste
dag i Midt-Norsk. Dei fleste VIL-løparane skal i aksjon også laurdag, då på
langdistanse. Lukke til, alle saman!

Arkivfoto
Midt-Norsk meisterskap
opnar med sprint fredag 13.august. Desse spring sprinten for Velledalen IL:

Pernille Ibsen Lervåg – klasse D 40-

Alastair Brunton
   -- klasse H 21-

Troels Kaas Ibsen – klasse
C-open 17-

Mikkel Ibsen Lervåg - klasse H 9-10

Tobias Ibsen Lervåg - klasse H 11-12

Sprinten har 298 påmelde

Det vidare programmet ser
slik ut:

Laurdag 14.august:
Langdistanse med 390 påmelde

Sundag 15.august:
Mellomdistanse med 268 påmelde

Sundag 15.august:
Lagkonkurranse over mellomdistanse med 15 lag – Velledalen IL mot 14
trønderlag.

Ved å lese VIL-Nett dagleg
denne helga, held du deg oppdatert om løparane våre finn postane.

Vi dro på hoppskole her på
Knyken ,det er Trønderhopp som har denne og her er ihvertfall 2 kjendiser
  
  Anders Bardal og Roar
Hjøkulsøy og vi hilste på Anders Bardal.Vi startet på Tirsdagen i brutal
varme og det blei ikke det heilt store ,Jonny hoppa 30 m ,det samme som i
høst dei fleste hopperane blei fort gåen i varmen.
   Litt skuffa dro vi hjem til campinghytta i
orkanger den ettermiddagen,for progresjon vil vi ha.

   Vi oppdaget da at det va et stort hull i hoppdressen
langs heile sida, så vi kjøpte en ny dress og Jonny dro på badeland for
nedkjøling.

   På Tirsdagen starta vi med 16
grader ogoverskyet ,perfekt vær og guttane virket kvikkere.

   Jonny starta da med 30 m,deretter klinka han
til med to hopp på 35 og ny pers før pausa .

   Etter pause va det bare å prøve igjen og da
blei det to hopp på 37 m

   -

   7 meter lenger enn i fjor

   Må bare nevne at kompisen hanes Andreas hoppa
49 m og hadde 45 i høst.
 

Velledalen IL hadde fem
utøvarar på startlista. Dei fem er:

Jan Halvard Holmøy – trim

May Evy Nesheim – konkurranse (K 45-49)

Per Inge Bjørnestad – konkurranse (M 50-54)

Frode Mauren – konkurranse (M 45-49)

Njål Torillson Tyssing – konkurranse (M 35-39)

Av andre kjende namn
nemner vi:

Kunt Anders Hatlen,
Stranda IL

Kari-Anne Tryggestad Ryste, Sunnylven IL

Jan Even Sandal, Sykkylven IL

Geir Halsvik, Ålesund

Sigbjørn Mork, trim

Per Olav Sætre, trim

Vi gjer merksam på at det
kan kome endringar. Både fråfall og tilgang. Nettsida melder som alltid om
VIL-løparane sin lagnad få timar etter mållina er kryssa. Les VIL-Nett i helga! Med mellom anna Skåla
Opp og Midt-Norsk meisterskap i orientering i Sør-Trøndelag.

O-opplegget foregår frå kl 17:30 til 18:30 ved Velledalen skule.

Her vert det løpe- og logikkleikar den første halve timen, før vi prøver riktig o-løp med poster rundt på skule- og bornehageområdet. Ingen forkunnskaper trengst; berre godt humør og eit ope sinn. Ann-Helen skal ta seg av dei yngste, og Pernille dei eldste.
 

   
 
  Send gjerne ei melding til Pernille om barnet ditt blir med slik at vi har ein peikepinn på kor mange som kjem.

Arkivfoto
Men det starta lovande for
Alf Petter. Etter to timar springing låg han nøyaktig minuttet svakare enn på
same meldepost i 2019.
 Godt sprunge, ettersom 54-åringen er to år eldre enn
i 2019. Normalen er at folk vert mindre fjellføre med aukande alder.

Men dette skulle vise seg slett ikkje vere Alf Petter sin dag. To fall
i siste halvdel av løpet gjorde han til Røde-Kors-pasient.
 Han slo seg både i hovud, handledd, venstre skulder og
skinke. I dag vart han sjukmeld for komande veke etter konsultasjon med lege.

Til mål kom han, på tida
4.34.05. Til samanlikning hadde han 4.00.04 i 2019. Av 187 fullførande på
distansen kom AP på ein heiderleg 92. plass av alle fullførande, eller nummer
71 av alle mannfolka

Harde fakta frå Stranda
Fjord Trail Race, 25 km:

187 fullførande 6 braut løpet 73 påmelde starta ikkje

Påmelde 25 km: 266

Vinnar: Anders Haga, Åsen
IL, 2.31.01

Beste sunnmøring: Jonas
Hesthaug, Eidsdal IL, 2.43.31 (nummer fire totalt)

Beste kvinne: Anita
Iversen Lilleskare, BFG Bergen Løpeklubb, 3.12.17

Beste VIL-løpar: Alf
Petter Bøe, 4.34. 05 (han var den einaste på distansen)

Siste fullførande: Anna
Kutnik, Polen, 11.09.46

Stranda Fjord Trail Race,
48 km, laurdag 7.august:

Harde Fakta:

Fullførande: 68 personar

Braut løpet: 31

Starta ikkje: 38

Påmelde: 137

I 2019 var Ola Åge Nesheim
fersk løpar i Velledalen IL. Den gongen sprang han 25 km-utgåva, og kom i mål
på fine 3.57.37

I 2021 gjekk Ola Åge
hakket opp til 48 km. Klokka 08.00 gjekk starten frå Opshaugvika. Vår mann tok
det roleg i starten, men arbeidde seg sakte oppover listene. I mål var han
nummer 28 av alle menn (34 totalt). På det beste låg han tre plassar betre, men
han var ganske så tom i «lettstrekket» ned mot mål i Stranda sentrum. Tida hans
vart 9.25.53.

Beste herre: Jack Kosky,
GTI Friidrettsklubb, 6.16.21

Beste kvinne: Sara-Rebekka
Færø Unde, Varegg Fleridrett, 7.14.34

Beste VIL-løpar: Ola Åge
Nesheim 9.25.53

Siste fullførande: Cato
Andersen, Stranda, 11.56.33

Tromsø Skyrace vart
avvikla 7.august 2021. Med tre alternativ på løypefronten. Tøffaste
alternativet ber namnet «Hamperokken Skyrace». Med ei vinnartid på over åtte
timar samla dette naturleg nok færrast deltakarar. Kortversjonen ber namnet «Bønntuva
Tour-race», med kring 120 fullførande.

   Flest deltakarar var det i det mellomlange
løpet der Constantin starta, «Tromsdalstind Skyrace», med 125 løparar. Og her
vart altså Constantin nummer to av desse.

Dei ti beste uansett klasse:

1. André Lenningsvik,
Tromsø Løpeklubb, 3.05.30

2. Constantin Rust,
Velledalen IL, 3.17.21

3. Amund Hagen
Kristiansen, Løten, 3.24.12

4. Adrian Hauge Haugland,
Voss IL, 3.24.44

5. Kjell-Egil Krane
Ingebrigtsen, Lofoten Triatlonklubb, 3.25.28

6. Anders Sommar, Varegg
Friidrett, 3.26.20

7. Sigve Høyen Wærstad,
Tromsø, 3.33.18

8. Eskil Garfjell Hansen,
Tromsø Randoneeklubb, 3.40.17

9. Liam Tracy, Trondheim,
3.41.04

10. Marco Anelli, Asics
Frontrunner, 3.41.38

Constantin på sigerspallen
i VIL-antrekk var eit vakkert syn.

Velledalen IL gratulerer
med ein glimrande prestasjon!

Midt-Norsk opnar med
sprint fredag 13.august. Her er i skrivande stund 305 påmelde deltakarar. Dagen
etter
 
 går l

angdistanse med 382
påmelde. Siste dag, sundag 15.august, står mellomdistanse og lagkonkurranse på
programmet.

Og det er svært gledeleg
at Velledalen IL stiller i lagkonkurransen. Førebels er 15 lag påmelde. 14
trønderlag, pluss Velledalen IL sitt lag. Slik det ser ut akkurat no, skal desse i
aksjon for Velledalen IL under lagkonkurransen:

Sofie Fløttum Fauske

Johan Fløttum Fauske

Mikkel Ibsen Lervåg

Tobias Ibsen Lervåg

Som alle skjønar er
Midt-Norsk i orientering ganske svære greier. Difor er det kjekt at Velledalen
IL vert representert alle dagar.

Les VIL-Nett og hald deg
oppdatert om korleis det går i Sør-Trøndelag!

14 ivrige og engasjerte gutter i aldersgruppen 2008-2011 ble med på den
to timer lange treningen på Ullavik idag. Selv pizzaen ble vel stort sett
inntatt i farta
 ?
 . Med fotballkampen på
slutten ble treningen 3 timer lang for de første gutta
 ?

Takk for oppmøtet Olve, Theodor, Elias, Sigve Elias, Filip, Tobias,
Martinus, Nikolas, Mikkel, Isak, Johannes, Trym, Magnus og Olai!

Veldig bra kart; Lars Even Hatlemark!

Foto til saka: Terje Erstad
  I dag slår vi eit slag for sprek alderdom. Det gjer vi med eit foto av Bård Per Erstad på Tungremstindane (1290 meter over havet). Sjølv om Bård i yngre år både var sprek og sporty, er ikkje det einstydande med at han skal kome seg til Tungremstindane i ein alder av 78 år.
  For det er faktisk det han er, 78 år. Som betyr at Bård held koken, sjølv om han opp gjennom åra ikkje akkurat har spara kroppen. Vi nemner:

  ·
   

  350 obligatoriske kampar for VRF. Ein stad mellom 600-700 totalt
   
   

  ·
   

  Fyrste VIL-løpar som gjekk Birkebeinerrennet. Ei rekkje lokale renn
   
   

  ·
   

  Sterk stafett-løpar for Velledalen IL, mellom anna i Holmenkollstafetten
   
   

  ·
   

  Dyktig hesteskokastar
   
   

  ·
   

  To gonger trimpostvinnar samanlagt i Velledalen IL
   
   

  ·
   

  Mangårig løypesjef for Fjellsæterrunden. Fleire tiår i VIL si langrennsgruppe.
   
   

  ·
   

  Fotballtrenar i VRF.
   
   

  ·
   

  Lagleiar gjennom fleire år for VRF sitt A-lag i den siste suksessfulle bølgja på slutten av 1990-talet.

   
  Det er kanskje noko med genane. Vi har blitt fortalt at ein ganske nær slektning (syskjenborn) av Bård, Elling Hole, var observert på Holetindane (1242meter over havet) nyleg. Elling er 80.
   
   
  Vi kan ikkje gjere så mykje med det, anna enn lovprise sprek alderdom. Og fortelje at vi er stolte av slike «gutar».

   

Arkivfoto
Bli med på en kjekk aktivitets-ettermiddag ved Ullavik skole på

torsdag!

Torsdag 5.aug arrangerer orienteringsgruppa i Velledalen IL en trening
for store barn på

Ullavik skole fra kl. 15 til kl. 17.

• Den første halve timen blir det oppvarming med fotball (i regi av
Mikkel og Tobias) eller frilek

for de som foretrekker det.

• Kl. 15:30-16:30 holder vi på med ulike leker med og uten kart. Dette
er en trening som alle

kan være med på uansett fysisk form eller kartferdigheter.

• Kl. 16:30-17:00 koser vi oss med pizza fra Pizzabakeren. Det koster
derfor 25 kr pr. barn å

være med.

Treningen passer for barn fra ca. 10 år og opp over. Ta med vannflaske
og godt humør!

For å tilpasse treningen best mulig til gruppa (og få bestilt rett
antall pizza) er det ønskelig å vite

sådan ca. hvem som kommer. For mer informasjon og påmelding; ta kontakt
med Pernille Lervåg via

Messenger eller på 41087093.

For informasjon om orienteringstreninger; følg med i Facebook-gruppa
Orienteringsløp Sykkylven

Velkommen til en kjekk ettermiddag på Ullavik skole

Svein Arne Nakken sin
symjetur frå Magerholm til Aursnes har i skrivande stund kome opp i 344 «likes»
og 47 kommentarar.

Den tidlegare rekorden
hadde skildringa av korleis Skodje-kvinna (no Ålesund), Elise Stette, måtte
vente i kring to år på to Konrad-krus… Men som ho endeleg fekk på toppen av
Dalsnibba like etter fullføringa av Nibbeløpet for ein del år sidan. Den saka
fekk kring 270 «likes», ein rekord som altså stod heilt til Svein Nakken skaut
seg ut frå Magerholm i våtdrakt og med fylgjebåt.

  -
   
 
 Og eg, som ikkje
ein gong er på Facebook, kommenterte Svein, då han fekk den glade bodskapen.
 
 

Jakub deltok i tøffaste
herreklasse H 21. Her var det stort sett 50-60 påmelde alle fire dagar.

Jakub kom seg til mål alle
fire dagane utan diskvalifiseringar. Berre det ein sold prestasjon.
Plasseringane var svært jamne, unnateke dag to, der han hadde ein klar
formtopp.

Slik gjorde Jakub det i
klasse H 21 dei fire dagane:

Dag 1: Nr.36

Dag 2: Nr.20

Dag 3: Nr. 37

Dag 4: Nr. 36

Jakub imponerte på dag to.
Ein 20.plass i dette selskapet er sterkt. Avstanden oppover på resultatlista
var heller ikkje skremande. Vinnar denne dagen vart Vegard Gulbrandsen, NTNUI,
på tida 21.49. Jakub kom inn på 28.23. På to av strekka viser tidene
på Eventor at Jakub hadde fjerde beste tid i klasse H 21.
 Sterkt! Velledalen IL håper
   dei fire løpa på Geilo gav Jakub ein solid
dose meirsmak.

Trimgruppa si Turid
Bøkestad har nyleg passert 60 år, og Velledalen IL gratulerer med vel
overstått.

Gyls-tvillingane, Sivert
og Andreas Mosby Nakken, er lovande langdistanse-løparar i Velledalen IL. Dei
har nyleg passert myndigheitsgrensa på 18 år, og Velledalen IL gratulerer.
Førarkort for bil er i kjømda.

Så gratulerer vi
grunnleggjarane av Camp Velledalen, Anders Wigdahl og Ellen Marie Hole, med
inngått ekteskap i Sørkedalen kyrkje 31. juli.

Juli månad gav 3018 kroner
i kassa til VIL-kasserar Henning Tandstad.. Snittet etter sju månadar i 2021
ligg like under 3000. Talet spelarar på VIL-laget er 107, opp ein i siste
månad.

Svein etter fullført stunt
Personar busette i
Velledalen IL sitt kjerneområde er kjende for å flyte tungt i vatn. Det hindra
ikkje Gyls-bonden (Svein Arne Nakken) i å gjere eit stunt på djupt vatn i går.

 -
   
 
 Eg har sysla med
tanken lenge, men det har aldri vorte, røpa han til VIL-Nett på sein kveldstid
måndag 26. juli, same dato stuntet vart gjort.

Svein starta frå Magerholm.
Med alt av utstyr ein kan tenkje seg, inkludert ein fylgjebåt med mannskapet
Irene, Fridtjof, Sivert og Andreas. Fyrste 1000 meter gjekk
   på 30 minutt, men det skulle bli tyngre,
viste det seg. Svein fortel:

 -
   
 
 Distansen
Magerholm-Aursnes der eg symde er røffleg 3300 meter i rett line. Men på grunn
av sterk straum ut fjorden gjorde det ferda vesentleg lenger. Turen tok like i
underkant av 135 minutt